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如果父母老后难相处

如果父母老后难相处

作者:[美] 格雷丝·勒博 / [美] 芭芭拉·凯恩 / Grace Lebow / Barbara Kane

分类:文化

ISBN:9787220119446

出版时间:2020-12

出版社:后浪丨四川人民出版社

标签: 父母  沟通  老年人  家庭  心理学  成长   

章节目录

前言
本书架构
1依赖型父母
你跑到哪里去了?
2泼冷水型父母(上)
昨天我还是全世界最棒的儿子,今天却变成没心肝的东西。
3泼冷水型父母(下)
我不需要你们教我怎么做。
4自恋型父母
我妈是太阳,其他人不过是绕着她转的行星。
5控制型父母
每天早上9点准时打电话给我。
6自毁型父母
我爱吃多少就吃多少。
7恐惧型父母
我妈总怕我生病,只要我流一点点鼻涕就帮我请假。
8陪父母面对老年课题
失落、哀痛和悼念
9陪自己优雅快乐地变老
附录

内容简介

如何陪伴他们走过晚年,而不再彼此伤害?

最健康的陪伴心态,最务实的应对建议

面对难相处的父母 读这一本书就够了!

◎ 编辑推荐

在这个快速发展又变幻莫测的世界里,你或许一直在努力跟上时代的步伐,希望活出最好的自己。

然而,父母却经常在毫无保留地爱你的过程里失去了自我。身体机能衰退已让人无比沮丧,他们还要接受自身观念落后和失去家庭话语权的残酷现实。父母可能变得小心翼翼、失落、沉默,可能因害怕孤单而对你有诸多要求,也可能以一种惯性的关爱模式,试图进入你的生活,干涉一切……这份爱让人心疼,也成为负担,让你无奈,让你抓狂,让你无所适从。

但是,谁更有机会改变呢?

趁一切还来得及,给自己一个与父母好好相处的机会吧。

☆ 与年长父母相处的实用指南

本书聚焦两代相处难题,帮助身心疲惫的你建立更健康的陪伴心态,为深感焦灼的你提供更务实的应对建议。

作者归纳出六大类型父母行为模式,并以调查问卷的形式帮读者评估“父母是否真的难相处”。25个经典案例以父母的问题行为和子女的应对模式展开,在反思和梳理清楚立场和原因后,作者会带你以富有智慧的语言范式进入情景演练。案例之间环环相扣,不管父母是老后难相处,还是持续一生的人格模式,书中都有贴切的应对策略和温馨小贴士。也许你会获得摆脱恶性循环的力量,也会还会变得更爱父母呢。

☆ 作者有丰富的临床经验

两位作者皆为资历超过30年的社工师,接触过很多类型的“问题父母”。阅读本书,首先获得的就是一种平和的心态:意识到原来有那么多人跟你有同样的处境,会让你感到如释重负。其次就是身临其境的感受,熟悉的语言和行为模式出自作者的看护经历,因此你会看到更有针对性的建议而非宽泛的理论和模糊的概念。

☆ 成年子女视角

面对难相处的父母,请先训练自己的同理心。了解父母看似“麻烦行为”的根源,往往是内心深处的孤独和痛苦。然后运用这层理解,改善你与父母的相处方式。重新认识父母的“自作主张”和不被接受的“为你好”,审视自己的沟通模式;同时以平和的心态陪父母面对老年课题,也接纳自己的不完美,父母很难改变,但你可以选择和他们不同的道路,尽力照顾好未来的自己,学习优雅地变老……

◎ 内容简介

这是一本来自专业人士的与年长父母相处指南,两位作者有30年以上的老人看护经验,面对过许多难相处的父母,他们会帮助你与家中长辈实现更顺畅的沟通。本书针对一些复杂案例提供了中肯的建议,还有关于“如何陪父母面对老年课题”和“如何陪自己优雅变老”的贴心指南。也许你不能完全改变父母,但至少可以从愤怒、懊悔、内疚、自责的恶性循环中逃脱出来,学会接受这一切,尽可能照顾好他们的晚年生活,并不再步父母后尘……

下载说明

1、如果父母老后难相处是作者[美] 格雷丝·勒博 / [美] 芭芭拉·凯恩 / Grace Lebow / Barbara Kane创作的原创作品,下载链接均为网友上传的网盘链接!

2、相识电子书提供优质免费的txt、pdf等下载链接,所有电子书均为完整版!

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热门评论

  • 后浪的评论
    在和父母相处的时候,你感觉有难度吗? 我们在随着社会飞速发展,但是父母仿佛停留在了原地,我们像是生活在完全不同的世界。我们究竟该如何和我们的父母友好、和平地相处呢? 这本书的两位作者有30年以上的老人看护经验,他们归纳出六大类型父母行为模式,通过25个经典案例展示在我们眼前。面对过许多难相处的父母,这本书会帮助我们与家中长辈实现更顺畅的沟通。
  • 国王KING的评论
    列举了几种典型的父母,并且编写了一本相处指南。的确,跟最亲密的人一起总是相互伤害,总得需要改变。
  • kido的评论
    所幸我的父母不属于书中提到的任何一种,但书的最后两章——「陪父母面对老年课题」「陪自己优雅快乐地变老」——颇具指导意义!无论如何,我爱已经默默变老的他们,以及正在偷偷变老的自己❤️
  • 基督山女伯爵的评论
    我觉得这本书最大的价值之一就是看到了“老年人”,以及人到晚年特有的心理特征和需求。我有几个同学在HK做的是老年人的心理咨询,他们谈起这些老人和他们的儿女时会有很多的感叹,其中很多类亲子关系在在这本里都有体现。我觉得非常适合家有老人的子女们看。
  • Elárbol的评论
    「善待難對付的父母,也善待自己。」「哀悼失去的能力越強,和解的過程就會越理想。」有所啟發,是一切難相處又不得不相處的關係的指導。但囿於環境,我們的大環境使子女勢必要承受更多。3.5分。
  • 陌上轻烟的评论
    6种老后难相处的父母类型,成年子女需要好好应对,这本书中有不少值得采纳的建议
  • 拖刀笔吏的评论
    每天关注亲子关系,却忘了老年父母也需要我们花费同样的时间和精力去照顾。很多人都希望自己有个明兰的老祖母,但实际上书中提到的六种父母才是自己最有可能的现实。这本书不论是选材还是文字流畅度、观点,都有不少可取之处。只是因为国情原因,一些对于美国人来说司空见惯的事情,在中国可能需要花费更多的心思去润滑。
  • 楚汐的评论
    阅读过程里,我也曾无数次回望并内省自己与父母之间的关系。原来每一次的我与父母不欢而散的背后,究其根本,不过是自己没能调整好与父母的相处方式,轻易就让自己陷入了父母的情绪里,而每一次的大吵之后,留给我的总是满心满怀的愧疚与自责…… 曾经的我深陷在这种恶性循环的情绪里,直到读过本书,诚如作者所言,我们可以从中收获到的不仅仅是一种平和的心态——意识到原来有那么多人跟自己有同样的处境,这会让我们感到如释重负。其次就是身临其境的感受,来自两位作者多年的看护经历,案例里熟悉的语言和行为模式,会让我们看到更有针对性的建议,而非宽泛的理论和模糊的概念。 面对难相处的父母,我们可以训练自己的同理心,重新认识六大类型父母的行为模式,审视自己的沟通方式,同时以平和的心态陪父母一起面对老年的课题。 推荐阅读~
  • 十里荷塘秋水长的评论
    这种是对很多家庭很有帮助的书。
  • 的云飘过的评论
    难得的一本老年看护书藉,孝道我们每个成人子女心中的一个天平,但是在实际生活中与年迈的父母相处,似乎并不是一件简单的事情。这本书通过对六种父母的特点分析,告诉子女们要如何与父母相处,帮你走出焦虑的情绪。
  • 钱靖的评论
    每个人都有父母,我们每个人都会老去,当我们或者我们的父母老后,比较难相处,怎么办?这本书给了我们一些提示~
  • 小勋和妈妈的评论
    理解老年的父母,也是一次自我的重新认知吧,毕竟每个人都会变老
  • shadow的评论
    做了一开始的问卷,发现我爸妈根本不算难相处的,似乎存在一些文化差异,中国大部分父母不太会像案例中那么强势,但是解决方法都大同小异,就是要理解父母,要学会沟通。道理都懂,但真的实践就没那么容易了,也算是一场修行。最后一章〈陪自己优雅快乐地变老〉还挺好的,希望自己快乐地变老,优不优雅无所谓。
  • 以读攻独的评论
    沟通,应该是每个人的必修课。而与父母沟通尤为重要,它往往决定了我们的生活性感指数。看着了本书,我理解了婆婆的针锋相对,那么一种曾经受伤的自我疗愈。书中也给出了很多方式,需要大家刻意练习
  • 琪雪读书杂谈的评论
    人越老越小,我们逐渐长大,父母却逐渐老去,慢慢变成了老小孩。如何和老小孩相处,这本书提供切实得方法。
  • Dolin欣的评论
    我常常不知道怎么和爸爸、奶奶相处,爸爸变得有些固执,奶奶脱离社会太久很多事已经听不懂了,我很想陪伴他们,好好爱他们,可常常会和爸爸以争吵结束,对奶奶失去耐心就放弃沟通。 在《如果父母老后难相处》这本书中,罗列了41种与父母相处的麻烦行为,被归为了六大类,分别是依赖型父母、泼冷水型父母、自恋型父母、控制型父母、自毁型父母、恐惧型父母。 在阅读过程中,我发现这六种类型的父母很多特征其实很相似,比如无法独处,希望孩子可以时刻陪伴左右、需要帮助却逞强自己能行、觉得别人都是错的,只有自己是对的......这些特征都在家里的长辈身上体现出来过,也都是我苦思冥想不得解的问题。 《如果父母老后难相处》解救了我和父母的相处问题。
  • 不潇洒小姐的评论
    实操性很强,对读者很接纳。
  • 凤尾~的评论
    可以看
  • 白告笔迹的评论
    令人痛苦的与父母相处关系有可能修复吗? 有专门的一本书来回答这个问题——《如果父母老后难相处》。这本书没有很深的理论,它简单直接,通过展示25个典型案例,分析6种类型父母的“麻烦”行为特征,可以让我们很清晰地去认识自己与父母的关系,找到与父母相处的正确应对策略。 作者格雷丝•勒博和芭芭拉•凯恩,在1982年,共同成立了“暮光服务网”(Aging Network Services)。这是一家全国性社工看护管理机构,致力于帮助老年人及其子女,提供从咨询到看护管理的全方位协助。在长达30多年的看护老人经验中,她们发现,成年子女为照顾家中“麻烦”父母,感到心力交瘁,市面上却鲜有深入探讨怎样应对父母麻烦行为的书籍。就此,她们产生了撰写这本书的念头,希望能为读者提供有效指引。
  • 识法惠友的评论
    有些父母年纪越大越难相处,其实不是父母难相处了,而是身为儿女没有理解他们行为背后的原因。如果理解了背后的故事,就会理解父母的行为,进而调整自己,和他们好好相处。