当爱变成“我爱你，但没有在爱里的感觉”

七步重燃爱火，回归幸福旅程

◎ 内容简介

其实，大多数人不知道什么是爱，也不了解亲密关系的发展时序，更不知道如何在各个阶段正确经营自己的婚姻。

婚恋治疗师安德鲁·马歇尔认为失去相爱的感觉，并不意味着亲密关系的结束。他提出了重燃爱恋的七个步骤，帮助我们破除相爱不相恋的心理羁绊，重建婚恋中的情感纽带，最终收获亲密关系对此生最丰厚的回赠。

◎ 编辑推荐

在婚恋关系中，我们梦寐以求的是甜蜜幸福、恩爱一生的相知相伴。然而，当激情褪去，我们爱彼此，却不再深爱。渐行渐远的关系，让婚姻出现裂痕与危机，甚至导致终生的不幸。

太多的伴侣在一起的时间越长，越容易陷入我爱你，但没有在爱里的“爱无感”。

感情越稳定，激情却越少；

在一起越久，沟通越困难；

相爱容易相处难，爱输给日常的琐碎。

◎ 名人推荐

爱情，或许是怦然的心动；相守，却需要长久的经营。如何表达爱，经营爱，修复爱，是我们一生的课题。《幸福关系的7段旅程》条分缕析的拆解了爱与亲密中的常见问题，并极具针对性地提供了行动指南，它将帮助你站在更高的视角来审视亲密关系，阅读它，相信你将会因此走上幸福的旅程！

——幸知在线女性心理成长平台创始人&CEO 潘幸知

过去，人们离婚往往是因为恨。现在，离婚往往是因为不够爱了。为什么婚姻中我们会出现热情不再的感觉，怎么样才能重燃爱恋？相信这本书可以帮助很多家庭，让婚姻回归爱的旅途。

——樊登读书首席内容官 樊登

“爱只存在于自由之中。”

一部探讨“爱与诱惑”的哲学——如何以诱惑保持爱之不竭？

“存在主义之父” 克尔凯郭尔经典著作，实验性十足的虚构小说，采日记及书信体，基于克氏亲身经历而作，亦是对他自身经历的辩白。近两个世纪之后，它仍是针对“爱”的剖析之作，一部对“爱”这一母题探讨得极为深刻的经典。

【内容简介】

本子摊开着，纸张上文字亲昵，我难抑内心悸动，翻开了他的日记……

他是高明的诱惑者，诱惑手段异于常人。他绝顶聪明、不落俗套，在实施过程中十分克制。他知道如何引诱，却又不沦为狭隘地占有；达到关系的顶点，却在那一刻毫无预兆地抽身离去。他从未说过爱，也不对两人关系做出任何宣示，这关系始终徒有象征，欠缺实质。他追求理想、纯粹、高尚的爱，美的永恒。他说：“我追求的，是两人真正为对方存在的永恒瞬间。”

《当男孩爱上女孩》作者把为什么谈恋爱、恋爱应该怎么谈、恋爱到底是谁的主意、如何让避免掉进性的陷阱、如何让保守性和情感的圣洁新鲜、如何面对分手的痛苦、如何让看待独身的问题、如何让进入美满的婚姻等老旧话题，解构出了令人耳目一新的新意。为教会乃至社会做年轻人工作的机构和辅导者、家有正当青春期子女的父母们，提供了切实可行的方案，帮助活在当下这个时代的年轻人，走过一条喜悦蒙福的情感之路，是他们恋爱中迷惑时的帮助、痛苦时的祝福。

妳在等候什麼？一個白馬王子？一份絕佳的工作？理想的人際關係？一個溫馨的家？一份穩定的事業？一個小孩？若妳已擁有這些，那妳真正在等候的是什麼？妳所期盼的這些果真能為妳帶來完全的喜樂嗎？ 這絕非一本專為單身者而寫的書，其獨特處在於未把重點擺在女人的婚姻狀態上（諸如單身、已婚、離婚或寡居），而是探索女人的心境，引導女人定睛於那位真正了解她內心渴求的唯一真神。 《清心守候女人》這本書並未引導我們如何找尋白馬王子，而是教導我們做個真正的女人。因此，聖經＜路得記＞所提到的敬虔女人的十項特質是本書所探討的重點。 這些特質不僅會提昇妳與神的親密關係，也引導單身者在約會時受到保護，並讓已婚者在婚姻中得著支持，離婚或寡居者獲得安慰。 當妳閱讀本書時，將會發現這些特質美麗地呈現於路得的生命當中。她全然委身於神，辛勤耕耘單身的日子，以堅定的信心倚靠神，活出美好的德行，全心全意地愛神，持守身心的聖潔，生活在安全感裡，知足常樂，遵循神的旨意而行，耐心等候神的回應。

那些情场得意的女人，从来都不是容貌最出色、智商最高的女人，而是最了解男人本性的女人。 从生理和心理上讲，男人和女人有很大的不同，但是，无论有多少差距和分歧，男人和女人永远相互吸引。相依相携是男人和女人最终的宿命，与其去抱怨男人，不 如去了解男人。 懂得你的爱人，一直跟他保持势均力敌的状态，才能越爱越潇洒。 本文立足于现实，针对女性的弱点和婚恋误区，帮助女性从幻想中的童话世界中醒来，面对男性、爱情、婚姻的本来面目，重新审视这个真实的世界。

《男人要有责任感女人才有安全感》内容简介：女人到底想要什么？这是个由来已久的话题了，但现在却成为21世纪的男人亟待解决的重大难题。在过去的50年中，性别角色和人们对两性关系的期望值发生了极大的变化。男人被告诫，他们必须学会如何使女人更加幸福——但男人后来发现，不管他们多么努力，要让女人满意真是难度不小啊。女人到底需要什么样的男人？ 她们想要的是一个强大的男人。这个男人必须有担当，能依靠，能为自己的爱人创造幸福生活，而不是夸夸其谈，言行不一。 女人到底想要怎样的男人，我们在埃利奥特·卡茨的这《男人要有责任感女人才有安全感》中必能找到答案。卡茨以他的经验和睿智告诉男人该如何克服两性相处中的种种矛盾，从而创造美满和谐的两性关系。

《谁是我的理想伴侣》内容简介：婚姻是你想要的吗？你怕谈感情吗？佳偶何处寻？如何知道我恋爱了？我们适合吗？如何结束不适合的感情关系？资深的婚姻关系专家诺曼·莱特围绕每一个单身者所关心的问题，深入浅出地层层剖析，娓娓道来，既有大量真实的案例，又有经过实践检验的准则，最后还附有对再婚者的特别辅导。 真诚的人性关怀，切实可行的建议，引导读者透过预备自己，进入心中渴求的美满婚姻。

畅销书《他需她要》姐妹篇 现代婚姻教父哈里博士解读两性冲突的困局与出路 解除6大爱情克星 畅销100万册以上 读者对象： 向往美满婚姻生活的夫妻；恋爱中的情侣；对男女差异感兴趣的读者；婚姻辅导及心理咨询工作者。 本书特点： 1、本书概括出破坏婚姻的六大杀手，每一种都有透彻的分析和生动的例证，并提供了切实可行的方法，极为实用； 2、每章后都有夫妻需要共同遵守的重要原则和思考问题，非常适用于夫妻团契； 3、本书在美国几十年畅销不衰，已帮助无数心灰意冷的夫妇重拾两情相悦的美好。 内容简介： 哈里博士认为，“夫妻在婚后往往会形成一些破坏彼此之间爱情的习惯，称为爱情克星。只要这些爱情克星有栖身之所，爱情就无法存在。” 婚姻中最常见的六种爱情克星包括：● 自私的要求，●轻视的论断，●发怒，●不诚实，● 令人厌烦的习惯，●自主的行为。 这本极具洞察力的书帮助我们认识并摈弃这些爱情克星，更容易地化解生活中的冲突，包括在亲朋好友、事业选择、时间管理、财务计划、孩子教养、性等方面的问题。除了如何消除坏习惯，哈里博士还提出通过体贴的协商来解决矛盾，付出关爱和时间来营造浪漫爱情等让爱生长的积极方式。全书充满了真知灼见，非常值得夫妻借鉴和分享。 目录： 引　言　………　1 第一部分　“他需她要”之后 1爱情克星是如何让婚姻触礁的？　………　2 2什么是婚内虐待？我们为什么会有虐待别人的倾向？　………　16 第二部分　六种爱情克星 3自私的要求 ——谁愿意和独裁者生活在一起？　………　30 4轻视的论断 ——谁愿意和批评家生活在一起？　………　49 5发怒 ——谁愿意和定时炸弹生活在一起？　………　65 6不诚实 ——谁愿意和骗子生活在一起？　………　86 7令人厌烦的习惯 ——谁愿意和一个嘀嗒漏水的水龙头生活在一起？　………　107 8自主的行为 ——谁愿意和不体贴的家伙生活在一起？　………　120 第三部分　通过相互体谅的协商来解决婚姻中的冲突 9解决亲朋好友方面的冲突　………　134 10解决职业选择和时间管理方面的冲突　………　147 11解决财务方面的冲突　………　162 12解决孩子方面的冲突　………　177 13解决性关系方面的冲突　………　190 14在酗酒或吸毒后如何修复爱情　………　205 15出现不忠贞行为后如何修复爱情　………　217 第四部分　附加章节 16用关心营造浪漫的爱情　………　228 17用时间营造浪漫的爱情　………　235 附录：建立和维系爱情的基本概念摘要　………　243

★ 踢爆有關單身的迷思！本書將徹底改變你對單身或婚姻生活的老舊迷思！ 單身人士正在改變美國的容貌： 超過百分之四十的美國成年人──逾八千七百萬人──離婚、喪偶或不曾結婚。 單身人士獨居的戶數比由夫妻和孩子組成的戶數更多。 現今美國人成年後獨身的歲月比有婚姻的歲月更長。 現今的許多單身人士擁有美好的工作、自己的房子，以及經常往來的朋友。現在已不是一九五○年代，單身人士不需結婚也可享有魚水之歡，也可養育聰明、快樂且成就非凡的孩子。此時此刻該是單身的大好時光，然而單身人士仍經常被心懷成見的同儕與焦躁不安的親人叮得滿頭包，被迫為自己的單身狀態辯護。 政治界、傳播界與知識界有頭有臉的人物前仆後繼地散播婚姻與單身的迷思。他們保證，只要你結婚，就能過著健康、快樂且長壽的人生，並且再也不會寂寞。 蓓拉．迪波洛援引數十年來的科學研究以及來自單身前線的成堆故事，踢爆一個又一個迷思，並證實你所聽過的所有婚姻的好處與單身的壞處若不是天花亂墜的誇大，就是根本謬誤。然而儘管單身人士在職場、商場及稅制結構中遭受不平等待遇，他們卻並不任由單身歧視蹂躪壓榨。事實上，單身人士過著幸福快樂的日子。 《單身，不是你想的那樣！》中充滿著令人振奮的真相與絕妙亮眼的幽默，是一本生氣勃勃又具有煽動性的讀物，值得單身人士、已婚人士及所有徘徊於兩者之間的人士閱讀。

连续4 年长踞德国亚马逊两性关系畅销书榜《爱自己，和谁结婚都一样》作者携恩爱丈夫倾力打造 源自作者亲身经历和上千个真实婚恋案例的温情解读，献给即将及已经步入婚姻殿堂男女们的心灵鸡汤 *内含欧洲发行量最大的女性杂志《妇女画报》的婚姻生活专访、婚姻保鲜温情小贴士 *“和谁结婚都幸福”情爱新概念 系列作品已被译成17种语言 《爱自己，和谁结婚都幸福》的内容源自作者夫妇的亲身经历和对上千真实婚恋案例的温情解读，是献给即将及已经步入婚姻殿堂男女们的心灵鸡汤。 为什么她总是遇不上对的人？ 为什么他总是沉迷于同其他女人寻欢买醉？ 为什么她的外遇对象却是婚前丈夫的翻版？ …… 婚姻危机、爱情陷阱、三角关系、出轨、性、激情、诱惑、谎言、背叛、冷战、酗酒、网络毒药…… 我们总在寻寻觅觅中期待一个完美的爱人，却忘了要去爱自己。德国首席夫妻情爱专家楚尔霍斯特夫妇再续“爱自己，和谁结婚都一样”的传奇，带你回归最本质的需求，找回内心最真实的感觉和渴望。请相信：只要你能将寻爱的触角从伴侣转向你自己的世界，诚实地接受自己，爱自己，你就能拥有更加美好的幸福伴侣生活。 爱自己，你就能收获爱的勇气，为自己的幸福负责，不再纠结，也不再难为自己，在爱的土壤中经历成长和蜕变。 爱自己，你就能满足自己的一切需要，从而真正去爱你的伴侣，让你的爱情绽放出绚烂的幸福花朵，结出饱满的甜蜜果实。 爱自己，你就能深入你的内在世界，获得内心的平静，用爱消融恐惧与隔阂，让你的婚姻迎来新的曙光。

“良禽择木而栖，好女择男而嫁。” 本书开篇就带你进入“男人超市”：“鸡贼男”“奶嘴男”“三不男”“哈女族”……众男供你任意拣选，教你如何“识雷”、“避雷”，秒杀自己的目标男。 在擒获目标的同时，还为你奉上武装自己的独门绝技，要记住找到合适的男人还只是起点，如何智慧经营婚姻生活才是幸福的保证。 备只“狼狗”、找个异性高参、尝试角色扮演……各类情趣生活为你揭秘，告诉你收获婚姻“性福”的秘诀。

《为什么嫁人这么难》内容简介：女人婚前睁大眼，婚后才能享太平。恨嫁女如何选对适婚男？已婚女如何套牢自己的幸福？初恋的时候我们不懂爱情，初婚的时候我们仍缺乏经验，但女人总要在犯错乃至犯贱中得到更好的修炼。授之于鱼，不若授之于渔。如果你在爱情中也经历了“无法套牢”、“战事不断”、“沟通障碍”、“激情无能”、“门户之见”、“财权危机”、“婆媳之争”，那么X主管编著的这本《为什么嫁人这么难》就是为你所写！关于女性最佳的择偶策略，关于两性冲突的解决方案，关于女人如何拥有最美的爱情和最好的婚姻……关于情感的种种疑问，女人们会在《为什么嫁人这么难》里找到最实用的答案。

《懒得结婚》看似玩世不恭的一句话，看似是对传统的颠覆，其实不过是对现实无奈的妥协与抗争。在都市里浮沉的女人们，为什么总是觉得幸福与归宿好像唾手可得，却又永远在掌控之外？我们所有普通人的人生，都不可能是一幕纯粹的悲剧或者喜剧，而是杂淆的悲喜剧。而作为女人，温暖地活着最为重要。

《婚姻之痒》由玉朵朵编著。 《婚姻之痒》讲述了： 时尚夫妻莫菲与周杰瑞结婚五年时，婚姻“瓶颈”出现。夫妻俩发现问题后积极去解决问题。他们希望用心经营后，在婚姻这片海里他们能否同舟共渡。可是，随着周父意外去世周母搬入他们家开始，夫妻俩戏剧性的冲突连接不断。矛盾摩擦中，莫菲感情天平向一直暗中帮助她的初恋情人傅凯之倾斜，而周杰瑞也慢慢喜欢上空姐同事。情感极度疲惫致使夫妻俩对共同生活感到厌倦，于是，小夫妻俩协议离婚。在这当口，小生命不期而至。夫妻俩只得重新审视自己的婚姻，他们发现其实他们的婚姻并非完全没有补救的可能。在责任和义务的驱使下，他们改变策略，用重新恋爱来浇灌两人的婚姻，一切往好的方向发展……这时候，远嫁北京的周琳琳丧夫后携子回郑，周母怜女儿疼外孙，于是，莫菲与周杰瑞的婚姻生活再次掀起万丈波澜…… 而李晓曼与阮天浩两夫妻似乎就比较干脆。舒服和谐就生活在一起，不舒心不和谐就分开。这种看似潇洒的离与和，只有当事人才知道其实并不潇洒…… 结婚了的男人们女人们，你们的婚姻“痒”了吗？

《不再约会》勾勒出传统约会的七大缺陷： 约会让人感到亲密，但不一定会让人愿意委身； 约会倾向于让人省略交往关系中“友谊”的阶段； 约会通常让人误以为肉体的亲密就是爱； 约会通常会让一对男女与其他重要关系隔绝； 约会使青年男女分心，以致于无法专心为未来做准备。 约会可能使一个人对神所赐的单身状态有所不满。 约会创造了一个虚伪的环境，使双方无法评估对方的性格。 《不再约会》挑战读者对传统约会的观点：“除了约会之外，男女交往是否有更好的方式？” 《不再约会》一书告诉读者，有比传统约会更好的交往方式。 约会不是指一个男孩和一个女孩出去喝咖啡，约会是一种展现态度和价值观的生活方式。本书将告诉你恋爱新标杆——若根据上帝的话语，重新整顿爱情生活，就必定会找到比约会更大的满足，那就是一份真挚的爱、一种真实的纯洁以及一段目的明确的单身生涯。 本书将教会读者进入以婚姻为目的的婚前交往阶段，并且有智慧的恋爱和合神心意的恋爱方式！ 你厌倦约会游戏了吗？那么就加入约书亚的行列，“不再约会”吧！除了约会之外，男女交往是否有更好的方式？本书告诉你，的确有比约会更好的交往方式。另外本书为弟兄姊妹预备了一张婚前的“立约卡”（在书中） “在美国这几年有两本书，专门为着还没有结婚的弟兄姊妹写的，一本书叫作《I kiss Dating Goodbye》，中文翻译作：《不再约会》；例外一本书是翻译作《When Boys Meet Girls》，这本书翻作：《当男孩遇见女孩》。这两本书在我们那里，我们是要要求年轻的弟兄姊妹一定读的。” ————见 刘志雄《喜乐的家》P61

《结婚吗》是著名情感女记者安顿就婚恋话题对都市大龄单身男女的采访记录。书中14位被采访者都在坚定而执著地追求自己想要的爱情和婚姻，但他们在寻爱的旅程中充满了挫折与困惑：能跟他（她）结婚吗？他（她）能给我带来幸福吗？他（她）的哪些不足可以包容？哪些缺陷一定要计较？人品、学识、性格、品味、情趣、职业、地位、家庭、教育、习惯等，哪些才是幸福婚姻的必备条件？14个人有14种选择，每一种选择都引人深思，可谓是当代青年的婚恋启示录。

《我的婚姻谁做主:与小三PK的日子》内容简介：相爱十年，最开心的事，是能够躺在你身边，安静看你到老。结果，一场小三PK风波，让我们的婚姻陷入绝地。到最后，我们独独剩下，只是陌路，擦肩而过的缘份。曾经，你就睡在我枕旁，触手可及。现在，我只是难过，不能陪你一起慢慢到老。

《女人厚黑学》内容简介：不管你是为了自己、为了男人，或者纯粹好奇而翻开《女人厚黑学》，我都由衷地希望《女人厚黑学》能带给你不一样的新思维；或是让你在阅读过程中停下来想想自己，想想过去的错误或者未来的理？。女人常常在爱与被爱间徘徊，却忘记了做一个懂得爱自己的人，才最得人宠爱；亲爱的，你不只是依附男人的一根肋骨而已，你永远需要更有风格的璀璨人生，共勉之。

《他需她要》由现代婚姻教父哈里博士解读男女五大基本需求，畅销200万册以上。哈里博士认为婚姻的冲突通常由以下两种因素引起：1.无法给对方带来快乐；2.令对方不快乐。在第一种情形中，配偶因需要未能得到满足而感到失望。在第二种情形中，双方则是故意伤害彼此。哈里博士认为导致第一种冲突产生的原因在于“彼此关怀不够”，第二种冲突在于“彼此保护不够”。 在本书中，哈里博士总结数千个个案，发现男人和女人在婚姻中有五大不同的基本需求。男人的需求倾向于：“性”福美满；娱乐伴侣；外表的吸引力；家务支持；仰慕之情。而女人的需求倾向于：似水柔情；沟通交流；真诚与坦率；经济支撑；家庭责任。婚外情的产生多半在于基本需求未被满足或意识到。 与需求伴随，哈里博士提出婚姻的爱情银行这个观念。他帮助夫妻认识自己和配偶的基本情感需求，找准爱的频道，从而达到“心心相印”、“两情相悦”，让爱情银行不关门。书中的精彩案例和所附量表，极为实用。

她，天性烂漫、可爱； 他，性格沉稳、负有责任心。 因为适合，于是，那就牵手吧。 相亲而结合的婚姻，表面是如此的美满。 但是，当他真正的真爱以第三者高高在上的姿态，出现在他们的婚姻里时，她亲眼目睹他的失控、痛苦和挣扎。 松手还是紧紧抓住？是该潇洒离开还是一味用责任锁住对方？原来疼爱≠真爱，温柔、包容，也是他的残酷。 现代男女的爱情，离开没有戏剧化的潇洒，成全也不是大团圆的欢喜。