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守望灵魂

守望灵魂

作者:罗纳德·胡尔尼克,玛丽·胡尔尼克

分类:文学

ISBN:9787802569492

出版时间:2016-7-1

出版社:群言出版社

标签: 身心灵  我想读这本书  好书,值得一读  洗涤灵魂 

章节目录

目录 推荐序1 推荐序2 第一章 无处不在的灵光守护者................................................... 偶然的一次机会,让我体会到通过灵魂这“第三只眼”来看待世界。 第二章 觉醒并非易事,但也绝非难事..................................... 当一个人的意识逐渐由本我认同转变为灵魂认同,本我就会慢慢解脱,最终脱离桎梏的枷锁。 第三章 生活是为了学习............................................................. 我们要学会怎样利用目标线作为一个跳板来获得在学习线上的成就,而不是将目标线上的成功视为终极目标。 第四章 意识略影......................................................................... 未解决的问题正是扰乱我们内心平静的事情。 第五章 我很心烦,因为…… .................................................. “我很心烦,是因为……”完完全全是站在受害者的立场。它将一个人的情感状态归咎于外部世界。 第六章 遇见集结者................................................................... 集结者的使命是观察你做了什么以及你是怎样做的。 第七章 大胆转变你的思想....................................................... 你的所思所想决定了你的经历,所以学会转变信念对人生的改变也是非常重要的。 第八章 自我的背包:情感折磨的根源................................... 评判是阻碍你从不必要的情感折磨中解脱出来的主要绊脚石。 第九章 自我宽恕:通往自由的捷径....................................... 饱含慈悲的自我宽恕过程是我们所了解的最为有影响力的平复工具。 第十章 精神下的自我宽恕:纵观全局................................... 谢谢你忠于自己的灵魂。

内容简介

如何才能达到内心的平静,明确生活的目标,体味生活的美好?罗纳德·胡尔尼克和玛丽·胡尔尼克作为圣莫妮卡大学精神心理学课程的设计者,在《守望灵魂》中汇集了自己多年的经验和思想,通过自己的亲身经历和典型案例,告诉我们如何以一个全新的视角——我们的灵魂,来看世界。书中重点介绍了通过灵魂看世界的22条重要法则和我们在这个过程中可能遇到的挑战,并提供了切实可行的练习来帮助我们解决未解决的问题。

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1、守望灵魂是作者罗纳德·胡尔尼克,玛丽·胡尔尼克创作的原创作品,下载链接均为网友上传的网盘链接!

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