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章节目录
前言 1 臂部训练 2 腿部训练 3 腹部训练 4 背部训练
内容简介
《女性健美训练图解》主要内容有：前言；1.臂部训练；2.腿部训练；3.腹部训练；4.背部训练等。
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1、女性健美训练图解是作者德拉威尔创作的原创作品，下载链接均为网友上传的网盘链接！
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