超级图解抑郁症

第1章　郁闷的真实面目　您是否正感到忧郁或绝望 　抑郁程度的自我检测　抑郁并不等于抑郁症 　有抑郁症经历的人亟须适当的诊疗　正确的认识是治愈抑郁症的第一步　抑郁症究竟是一种什么样的疾病　　抑郁其实是一种“精神倒挡” 　　不断发展变化着的抑郁症概念　　从病因的分类到多方面评价精神问题的多轴诊断　　抑郁症是心境障碍的一种　　什么是重性抑郁发作　专栏　服用药物、酒精以及身体疾病等原因造成的抑郁并不是抑郁症那么，抑郁症到底是怎么一回事？第2章　正确认识抑郁症　给生活带来障碍的抑郁及其他症状 　　抑郁症不是精神的感冒　　抑郁—悲观—更抑郁，然后会想到死 　　将毫无根据的想象固执地认为“一定是事实” 　　想热情起来，但精神能量欠缺　　有时在周围人的眼中看上去很健康　　食欲与睡眠的变化　　很难集中注意力和做出决断　　容易疲惫，总感觉身体状况不佳　……第3章 放松心情、防止复发的最新治疗方法第4章 控制压力、预防抑郁症病名与医学用语解说

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