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抑郁

抑郁

作者:周振基

分类:文学

ISBN:9787811064483

出版时间:2006-9

出版社:郑州大学出版社

标签: 心理学  抑郁症  心理咨询  心理学实例  心理 

章节目录

我不想离婚 幸福的家庭、幸福的女人 噩梦因意外来电而起 堪称完美的结合 被证实的“噩梦”还在继续 “我不想离婚!” 细沙侵蚀的爱 妙语良方入梦乡 齐心协力,修复磨损的爱 走出婚姻的枷锁 亮起了红灯的婚姻 网络与现实的PK 也许无法修复的婚姻 走近心灵的窗口 阻碍心理发展的儿童式思维 开始自己“上路” 心理咨询为我插上了一双飞翔的翅膀 离婚,就是解脱吗? 就这样她离婚了 离婚也无济于事 是幸福生活让她缺乏免疫力 后院起火殃及池鱼 先选大葡萄珠吃的性格 “喝酒就会打人”的阴影 重整旗鼓 说给咨询师朋友们的话 婚姻,需要适应和经营 死,永远不是解决问题的办法 选择死亡的原因就是这么简单? 于婚姻的往事中寻找答案 音乐唤起生命中的死亡暗示 同意不自杀协议书 认识自我审视婚姻 认清方向没有解决不了的问题 脚和鞋,谁更重要? 不愿公开的婚姻 不愿公开的婚姻 克服恐惧、挑战自我 拨开层层迷雾图画泄漏“天机” 十几年“细纱磨眼”般的痛苦让她不敢“睁眼” 妙语引路转观念巧思自助解谜团 亲人的理解为走向心理健康铺平道路 补办婚礼庆贺重现幸福笑颜 未解的疑问 从失去母亲的创伤中走出来 母亲的离去让儿子不知所措 以柔克刚的治疗技巧 竹影扫阶尘不动月穿潭水了无痕 逐步抽离,减轻心中的悲伤 主动权永远掌握在自己手中 走出自卑的阴影 冷冷清秋中的来客 “自己不如别人”在作祟 心理咨询使他的情绪“阴转晴” 优点总会多于缺点 消除自杀因素的深层辅导 非理性思维导致非理性认知 理性认知引导理性行为 心理专家的话 我可以说“不”了 “我怎么就学不会说‘不’呢?!” 糖吃多了也会腻人,教育孩子也不能仅用“夸” 音乐为梦插上翅膀 神奇的“自我发展疗法” 艰难的“不”助她前行 似是节外生枝 尘封记忆叙缘由 柳暗花明展笑容 娓娓道来咨询经 突如其来的降职 背向阳光的人看到的总是阴影 缺少异性关爱的童年 得失不由人 透过阴霾,感受阳光的温暖 阳光照耀下总会感到有些刺眼 换个角度,原来生活是如此美好 丁香花开了 莫名的压力无果的咨询 无形的压力扭曲着幸福的婚姻 无声无息的离去 他,不能否定自己 难以进行的咨询 抗拒情绪源于童年的经历 艰难进行的会面 为何是无效的心理辅导 我们要时常睁开“第三只眼”

内容简介

有数据表明,我国有2600万抑郁症患者,在自杀的人群中,有80%的人患有抑郁症或是处于抑郁情绪状态中。本书作者为资深心理咨询专家,书中所选案例是作者对近十年来治疗感悟的梳 理、提炼。对于普通读者来说,该书结合实例,通俗易懂,可以唤起读者对抑郁的重视,帮助读者正确面对抑郁情绪。对于专业人员来说,本书详细记录了作者在个案咨询中所使用的方法、技巧以及分析思路,具有借鉴意义。 这是本有关抑郁症及抑郁情绪障碍的案例集。书中讲述了十个故事,同时,也比较详细地记录和陈述了作者在个案咨询中所使用的方法、技巧以及分析思路。书本内容通俗易懂,可以唤起读者对抑郁的重视,有助于读者正确面对抑郁情绪。

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1、抑郁是作者周振基创作的原创作品,下载链接均为网友上传的网盘链接!

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热门评论

  • 尹木木有点木的评论
    负能量都滚啊[怒骂]!产后抑郁症滚开[怒骂][怒骂][怒骂]![委屈][可怜][生病][悲伤][闭嘴][泪][抓狂]!!穷胸[害羞]极饿[馋嘴],精神空虚[思考][思考][阴险][色][色][色],急需精神食粮!
  • 米小米201601的评论
    生活太无趣,每天行走在抑郁的边缘。 保定·易州镇
  • 安定医院郝医生的评论
    抑郁患者一天的身心感受并非一成不变的情绪低落,会随着时间推移而变化:①早晨最煎熬,常常4.5点就醒,身心状态极差;②上午忍受煎熬,萎靡不振;③午后稍稍减轻,状态略有变好;④黄昏有所好转,疲乏感减轻;⑤晚上是一天中状态最好的时光,似乎阴霾散尽;⑥睡前又起焦虑,难以入眠。#你也是蘑菇吗#
  • 不二的世界下着雪的评论
    间歇性智障抑郁症 居然有人说我要开始启动逗比模式了[悲伤]
  • 司马年糕差不多是块废糕了的评论
    从前有个屌丝,他很懒,有多懒呢?懒到一事无成,他觉得全世界都跟自己作对,然后他得了抑郁症,他对这个世界绝望了,他自杀了,他最后一个呼吸之间,他还觉得自己是这个世界上最可怜的人,然而,并没有人可怜他。他不过是个笑话。
  • 针妙丸厨失格的评论
    1、不存在外向孤独症。2、大多数人都是这样。3、建议拿精神病开玩笑赶时髦的全部飞X。4、强迫症和抑郁症的例子已经在前面了//@森雏千早:是吧应该( //@一之瀨澤樹:。//@矢澤Zoe: 「是一种网络语言」
  • 叫我彭师傅的评论
    这几天老做噩梦,半夜里惊醒,我妈带我去看中医,大夫说我抑郁了,还给我开中药,下一步是不是就该去重症监护室了
  • Mia-TSAI的评论
    吃安慰剂扛抑郁药的第一天,感觉说两句话就想吐,梦游了一天。很好,我喜欢梦游的感觉[喵喵][doge][兔子][草泥马]
  • 远三_的评论
    好几个快递到了攒那儿,提不起兴致去拿,可见抑郁到了哪个程度。
  • 塔布莉斯JohnCLily的评论
    是的,所以我从来都会只对抑郁症的朋友说我能理解你,不要让家人耽误你去治疗//@锄柄四十七: //@白亜念子://@星也抱着昴流说: 老见到有人对抑郁患者说你自杀对不起你父母……国内对这种病还是有很深误解 //@伊谢尔伦的风:是这样:我的社会常识和正常感情认为我理当首先惦记着;我抑郁时的感受是你喜欢
  • 维r12的评论
    生命的进程中,常常会遇到许多问题,凡属问题,多多少少会影响到自己的心境,于是,悲哀有之,伤感有之,抑郁有之,嚎啕更有之,对于一切,我们都要学[神马]会去承受。
  • 含笑青城的评论
    一切都在慢慢步入正轨。电视剧这个东西吧,看的时候也能带来反思,而反思带来的可能有动力也可能有抑郁。
  • Sun-Shine-Sun的评论
    早起看项目电梯遇到邻居年龄跟我差不多已是三个小孩的妈妈。闲聊她的生活每天6点起床7点送大儿子上学8点半送双胞胎上学之后回家做饭吃饭下午接双胞胎再接大儿子晚上更是不可开交。这种生活放我身上估计早就重度抑郁自杀了。中秋佳节家庭团圆,真心佩服也感谢这些妈妈们的默默付出与牺牲[心]
  • 谢旪榭的评论
    这老头六千的退休金,但是一直在骂,从房地产中介,假药,蔬菜,中央政府……一个个骂过来!这是真的有病呀,得治呀,要不会抑郁没法长寿的,我是不是建议他去叙利亚七日游? 上海
  • 诸葛妙之的评论
    季节性情绪失调症,简称SAD。SAD患者在一年中大部分时间都很健康,从深秋天气转凉开始就会明显感到抑郁、情绪失常、躁动、易崩溃。维度超过30°地区为高发地区。[生病]
  • 野风哥的评论
    这佳节来临前夕,突然提醒一直开通的员工免费心理咨询热线,果然秋季多抑郁,中秋易思愁啊!
  • 是捣药不是捣年糕哦的评论
    越来越没食欲,越来越不想上网,对啥都没什么兴趣……这不是抑郁症前兆,这一定是新生活前兆!
  • 爱哼老歌的90后的评论
    【抑郁让人老6岁】心情感到心情抑郁?当心这样会让你老得更快,容貌变得难看。美国斯坦福大学研究发现,经常受到抑郁情绪困扰的女孩,其生理年龄比同龄人老了6岁。这主要由于抑郁情绪会促使人体释放大量皮质醇,对免疫系统和人体器官造成损害,进而加速衰老,并且这一效应在女孩中更为明显。
  • 冶志丶尉昌的评论
    【多吃核桃有好处】①减少患乳腺[落叶]癌的风险。②减少患抑郁症几率。③降低患糖尿病的风险。④含抗氧化剂促进心脏健康。⑤减除压力:核桃油具有减除血液静压的作用。
  • 人生若只是初见呢呢的评论
    @刘松--云时代 :我数了数,三年八月里,你一共说了两次“我爱你”,一次“离不开你”,一次“不能再错过你”,说的太少了!看来我的抑郁症还是不严重啊,意识还是太清晰了![打脸][打脸][打脸][打脸][打脸]