如果你学习并且不断实施我们的战略，你不仅能实现工作、生活双丰收，还将得到远远超出你曾有过的回报。每个人都想在短时间内实现自己的目标，赚更多的钱，生活得更舒适，有更多的时间休闲娱乐，保持工作和生活之间的平衡。做到这些并不难，只要你学会了集中精力做最重要的事。最重要的事意味着本书所讲的10个聚焦战略。对那些意欲改变自己现状的人来说，本书是一个简单且易于操作的行动指南；对那些在商界刚刚起步的人，或已经事业有成，但仍想获得更大发展的人来说，本书则是管理者必备的“圣经”。...

《如何掌控自己的时间和生活》告诫人们，一定要记住，这个世界上根本不存在“没时间”这回事。如果你跟很多人一样，也是因为“太忙”而没时间完成自己的工作的话，那请你一定记住，在这个世界上还有很多人，他们比你更忙，结果却完成了更多的工作。这些人并没有比你拥有更多的时间。他们只是学会了更好地利用自己的时间而已！有效地利用时间是一种人人都可以掌握的技巧，就像驾驶一样，有效利用时间，不是成为时间的奴隶，而是实现自己的人生目标。切完全取决于是否能够成功管理自己的时间，这就是所有成功的秘诀所在。

《把时间当作朋友:运用心智获得解放》内容简介：无论是谁，都最终在某一刻意识到时间的珍贵，并且几乎注定会因懂事太晚而多少有些后悔。病了要投医，病急了就很可能乱投医。可是书店里各种各样的关于“时间管理”的书籍多半于事无补——至少这是我自己的经验。一方面是束手无策，另一方面是时间无情地流逝，恶性循环早已经形成：要做的事情越来越多，可用的时间越来越少；而因此时间越来越珍贵，时间越来越紧迫；时间越珍贵就越紧迫，时间越紧迫就越珍贵……压力越来越大，生活成了一团乱麻。

本书介绍了时下最流行的时间管理方法之一——番茄工作法。作者根据亲身运用番茄工作法的经历，以生动的语言，传神的图画，将番茄工作法的具体理论和实践呈现在读者面前。番茄工作法简约而不简单，本书亦然。在番茄工作法一个个短短的25分钟内，你收获的不仅仅是效率，还会有意想不到的成就感。 本书适合所有志在提高工作效率的人员，尤其是软件工作人员和办公人员。

★豆瓣阅读销量第一名作品，万千读者予以好评：“治愈拖延症，看这一本就够了！” ★最经典的拖延症自我治愈手册，中国数亿拖延症患者的福音书…… 为什么全球拖延症患者数以十亿计？如何治愈童年阴影型拖延症？如何治愈社交恐惧型拖延症？什么样的时间管理方法最管用？如何治愈上网成瘾型拖延症？彻底治愈拖延症的宇宙秘法是什么？阅读这本《7天治愈拖延症》，你就能找到这些问题的答案。 丁小云曾是全球最重度拖延症研究室里的一只小白鼠，因为饱受拖延症之苦，丁小云开始全面深入地研究拖延症，并用两年多时间完成了这本拖延症自我治愈手册。

＜新簡樸運動＞宣言： 「大」不見得就好，「多」也不見得就是富有；唯有簡單自在，生活才真正是一種享受！ * 本書提供讓你身心都「簡單」的妙方：住小房子吧！否則你會疲於打掃房子。 * 衣櫥不要太大，大了就想多買衣服。 * 關掉電視機吧！因為它佔掉我們太多時間了。 * 不要電話一響，就反射式地急著接。 * 在家裡度假吧！不要出去人擠人。 * 檢討你的購物習慣，不要為買而買！ * 不要做行事曆的奴隸！ * 少工作，多讓自己享受人生吧！ * 學習如何大笑吧！ * 每個月讓自己獨處一天。 * 一次只做一件事。 * 找個時間看夕陽吧！ * 學習說「不」！ * 散步要比去健身院好。 您是否覺得房子太大了，需花費很多時間去打掃？您是否一回家就守在電視機前，並覺得時間永遠不夠用？您是否覺得衣櫃總是少那麼一件，於是不斷地在買新衣服？您是否被生活搞得頭痛、胸悉、失眠，心裡也愈來愈煩躁？請試試書中100個讓您生活簡單自在的妙法！作者旨在提醒我們：「所謂「擁有幸福的秘密」，只要減少對幸福的需求就可以！

《每周工作4小时》是一本从观念到行为，彻底改变你的工作方式和生活方式的书。它既是数字时代的职场励志书和创业指导书，也是新新人类的全球化生存手册和人生哲学书，中文简体字版将它定位为“全球化3.0个人版”。 自2007年4月出版以来，这本书先后登上《华尔街日报》、《纽约时报》、《商业周刊》畅销书榜榜首，迄今已在全球29个国家和地区售出版权。和《世界是平的》一样，这是一本正在影响世界的书。 全书以作者本人的创业经历和其他成功案例为基础，分“定位”“精简”“自控”“解放”四步，教你“告别朝九晚五，迈入新贵阶层”。

《时间管理幸福学》讲述的是你是不是觉得自己很努力，完成的事却不多？是否觉得老是很忙，却没有对等的收获？一个人的时间管理，和他的自信、对生活的掌握和他的能力与理想，都有绝对的关系。吴淡如跟你分享不再被时间玩弄的独家秘诀。别人老是问我：“你这么忙，怎么有时间画油画？”“你这么忙，怎么有时间念EMBA？”为什么？我仔细端详自己的生活，在多年的挫折经验里，我归纳了一些原则、一些小聪明，来应付这个充满信息的时代，并且安稳悠闲的过着我要过的生活。如何在时间夹缝中寻找空间，你的生活是否存在着杀死时间的八个刽子手，管好自己与时间的十个法则，值得效法的时间管理大师，打通时间关节的魔法。忙的时候如果心乱，那就表示：我们在时间管理上出了一些麻烦。如果能够忙而不乱，那么，忙碌的成就感会盖过压力和心慌。我还满喜欢忙的，甚至利用“忙”来管理我的时间。时间管理最重要的不是how to，而是原则。现在购买即有可能获得吴淡如的亲笔签名本数量有限，买到书以后一定要看一下扉页，没准幸运就在您身边！

《悠游度过一天的24小时》是英国一位多产作家阿诺德·本涅特的非小说类作品，它以其清新幽默、切中要害的笔触向我们表明了一个人如何靠更有效地利用时间来提高自己的生活质量。《悠游度过一天的24小时》被誉为“一本关于时间管理的经典之作”。它不是一些关于利用时间技巧的简单堆砌，而是刻画了一些普通人日常生活的真实画面，让你感到这种生活是如此的可恶和令人厌倦，因而痛下决心予以改变，让自己的生活旧貌换新颜。

在信息爆炸、注意力碎片化的21世纪，能够长时间保持头脑清醒专注，并且善于从海量信息中甄别出最重要信息，这种能力是无价之宝。如何获得这种能力？相信这本深入浅出的《时间，快与慢》会对你有所启示。 ——丁小云，知名撰稿人、专栏作家 谁绑架了你的时间 在这个速度至上的社会里 你还能认真地读一本经典名著么？ 坐下来亲手写一封书信，写一篇日记么？ 你还能心无旁骛地休息一整天么？ 关掉网络和手机，只是陪家人聊天，陪孩子玩耍么？ 你还能安静地思考一个复杂问题么？ 整理一条清晰的逻辑，甚至只是想象一种全新的可能么？ 慢速时间为你保存那些属于思考、休憩以及亲密的空间 让你重新寻回生命的原生创造力与人性本真的快乐 本书已被译为英、法、德、意、俄等20种文字 计算机化和信息大爆炸带来了焦躁不安、转瞬即逝的快速生活，提倡肤浅的“速度”文化和“效率”模式，这不仅损害了个人生活和文化创造力，对社会的整体进步和长期发展也极其不利。 本书一反当下潮流，系统全面地剖析了加速发展方式引发的生存困境和社会畸变。作者提出，慢速时间保护复杂的思考和逻辑，同时为人们带来高质量的产品、创造的空间和心灵的乐趣，应当予以保护。作者颇具勇气地提出了一整套折中解决方案，呼吁个人、企业组织乃至整个社会一同合作，在活跃的快速时间与有机发展的慢速时间之间寻求一种平衡，共同维护一个宽容平和、兼收并蓄的空间。

《拖延心理学2：用拖延方程式战胜与生俱来的行为顽症》是心理学家、世界上最著名、最有影响力的拖延心理学研究者之一——皮尔斯•斯蒂尔的著作，已成为众多知名高校和知名企业的培训用书。 这是一本最新、最全的拖延心理学研究著作。作者皮尔斯从801项研究中，总结出了影响拖延的三个因素——期望、价值、时间，并总结出了著名的拖延方程式：（期望×价值感）÷（冲动×推迟）。也就是说，只要相信自己能完成，认为完成这个任务的好处很有价值，而且能克制自己分心，有时间紧迫感，就能使做事动机剧增，战胜拖延。 这是一本最新、最全、最好用的战拖手册。无论你的拖延症多么严重，只要你能透彻地理解拖延方程式的含义，就能战胜拖延。

梦想，是专属于青春的烂漫色彩，倘若在30岁之前不能实现它，随岁月尘封，只剩唏嘘。 你离30岁还有多久，有哪些事情，30岁前不做一定会后悔呢？ 这本书是豆瓣红人水湄物语的首部作品。 写给年轻人的，最现实的梦想管理指南：知道自己最想要的是什么，变得有钱，变得有时间，有对幸福感知力。 “自我规划”+“理财投资入门”+“记事本的时间管理”是这本书提供给我们的有效方法。激情加技巧，聚集正能量，打败梦想道路上的小怪兽。 在30岁以前，改变自己，养成好习惯，每天离梦想近一点。在30岁以后，过上你想要的生活，或许你还可以影响别人，改变世界。

每个人多少都会有这样的愿望。无论你是想要考试考一百分的小学生，想要考上第一志愿的高中生，想要说一口流利英文的大学生，想要在职场上表现出色的上班族，甚至是想要学韩文好看韩剧的家庭主妇……都是这样想的。所以，只要会读书，人生就有更多可能性，距离梦想也更近，而且收入会比以前高，周遭的人也会更加注意你的存在。“很会读书”，可说是成功人生的关键。 编辑推荐 《我这样考上东大和哈佛》：日本亚马逊书店畅销书排行榜冠军！最受考生和家长们追捧的学习指南！ 激励了数千万日本人的学习心法！！ 台湾金石堂、博客来网上书店读者一致好评！！！ 不上辅导班，不请家教，不上一流高中，也能考上东大，英文烂照样留学哈佛！！ 只要你方法用对，就可以提高成绩！！ 百试百中的“16倍速学习法”，让你一次搞定高考、国考等各种决定人生的目标！！！ 日本及美国最顶尖大学的优秀学生的读书法！ 绝对成功的读书秘籍！保证适用各种考试！！ 用学习渡过失业危机！靠读书争取永不被淘汰的人生！ 激励了数千万日本人的学习方法！ ·早知道，就把书读好！ 人人都希望“把书读好”：想金榜题名的莘莘学子，想考取证书的待业人士，想说一口流利英文的上班族，想要学韩文看韩剧的家庭主妇……“很会读书”是成功人生的关键。 ·曾经努力过，但成绩仍未见起色？ 不擅长学习的人，通常是因为懒得用脑、不懂方法、没有目标。读书无关资质，只要方法正确，任何人都能达到目标。 ·一次搞定大考、证书考试、外语等学习目标！！ 任何人都能马上执行的成功学习方程式。任何教学理念都可用此法成功通过大考。任何资质的人都能在瞬间提高将学习效率两倍。做好听、说、读、写基本功，锻炼“资质”。利用瞬间最集中的注意力应付考试、学习新知识。无私传授活用时间、制订计划、搜集信息的诀窍。 百试百中的16倍速学习法! 成功学习方程式=资质×策略×时间×效率 增强“阅读能力”的成功学习法 1．一边画线一边读书；好书要读出声音，要反复阅读 2．靠15秒速读和参考文献找好书 3．实用书只要针对重点与实例速读就行了 4．整理排列书本以及最喜爱的网站，就能整理知识 提高“书写能力”的成功学习法 1．靠书写来整理头脑、记忆事物 2．绝对别做太独特的笔记 3．活用博客增加脑力 4．30分钟内整理在一张A4纸上 能够制订优越策略的“搜集信息法”和“动机术” 1．知己知彼，百战不殆；询问专家或前辈 2．阅读别人的金榜题名心路历程 3．用历年真题、模拟考试来了解自己的水平 4．想象成功的瞬间与达到目标后的景象 挤出“时间”的功夫 1．慢慢增加学习时间，让身体习惯 2．上学路上的时间也是学习时间 3．在厕所和房间墙壁上贴便利贴 4．把娱乐时间变成学习时间 提高学习“效率”的诀窍 1．学习的核心就是解出考题；不要害怕面对分数 2．选择适合自己熟练程度与个性的题库 3．默背时要用印象与关键词来抓住重点 4．不要死背公式，要用逻辑推导 集中注意力以提高“效率” 1．准备一个学习环境；消除烦恼，提高注意力 2．学习之前要设定目标和限制时间，并管理休息时间 3．以玩乐感与好奇心享受学习 4．感觉每天的学习都像上考场。

Franz Kafka, frustrated with his living quarters and day job, wrote in a letter to Felice Bauer in 1912, “time is short, my strength is limited, the office is a horror, the apartment is noisy, and if a pleasant, straightforward life is not possible then one must try to wriggle through by subtle maneuvers.” Kafka is one of 161 inspired—and inspiring—minds, among them, novelists, poets, playwrights, painters, philosophers, scientists, and mathematicians, who describe how they subtly maneuver the many (self-inflicted) obstacles and (self-imposed) daily rituals to get done the work they love to do, whether by waking early or staying up late; whether by self-medicating with doughnuts or bathing, drinking vast quantities of coffee, or taking long daily walks. Thomas Wolfe wrote standing up in the kitchen, the top of the refrigerator as his desk, dreamily fondling his “male configurations”. . . Jean-Paul Sartre chewed on Corydrane tablets (a mix of amphetamine and aspirin), ingesting ten times the recommended dose each day . . . Descartes liked to linger in bed, his mind wandering in sleep through woods, gardens, and enchanted palaces where he experienced “every pleasure imaginable.” Here are: Anthony Trollope, who demanded of himself that each morning he write three thousand words (250 words every fifteen minutes for three hours) before going off to his job at the postal service, which he kept for thirty-three years during the writing of more than two dozen books . . . Karl Marx . . . Woody Allen . . . Agatha Christie . . . George Balanchine, who did most of his work while ironing . . . Leo Tolstoy . . . Charles Dickens . . . Pablo Picasso . . . George Gershwin, who, said his brother Ira, worked for twelve hours a day from late morning to midnight, composing at the piano in pajamas, bathrobe, and slippers . . . Here also are the daily rituals of Charles Darwin, Andy Warhol, John Updike, Twyla Tharp, Benjamin Franklin, William Faulkner, Jane Austen, Anne Rice, and Igor Stravinsky (he was never able to compose unless he was sure no one could hear him and, when blocked, stood on his head to “clear the brain”). Brilliantly compiled and edited, and filled with detail and anecdote, Daily Rituals is irresistible, addictive, magically inspiring.

《平衡的智慧:家庭信仰和工作的优先次序原则》作者首次公开生活中关键事务的六项特别法则。帕特不仅成功地把握住了技术领域里日新月异、常变常新的先机，而且持守了他内心的信靠以及与家庭的珍贵关系。请准备好学习这些岁月陶冶出来的金钥匙，它们会把你的“繁忙事务”转变为充满意义的优先事务，而这将改变你的生活，也能影响你周围所有的人们。

◎小小的記事本其實是可以幫助你經營人生、實現夢想的強力工具。 為日復一日的空轉，感到不安？ 眼看人生悠悠而逝，感到焦慮？ 「熊谷式原創記事本」涵括 夢想記事本、行動記事本、思考記事本三大部分， 是幫助你經營人生、實現夢想的強力工具！ 一個高中輟學的窮小子，藉由記事本的力量，徹底扭轉人生的困境！ 從二十一歲在記事本寫下夢想和圓夢計畫起， 十五年後終於實現自創公司股票上市的第一個夢想， 日本最具影響力的網路公司GMO集團創辦人熊谷正壽， 詳細解析自身從零開始的築夢經驗。 讓夢想實現的熊谷式記事本哲學 ◎將夢想寫在記事本裡帶著走 ◎親手寫下夢想，加強對人生的思索 ◎可隨時翻閱的活頁記事本勝過數位記事本 ◎將記事本當成擴充記憶體，加快頭腦運轉 ◎記事本的大小以聖經本為標準 「一本記事本，足以改變你的人生」這絕不是誇大其詞。邁向成功之途的首要步驟在於立定明確的目標，然後將你的夢想以及圓夢計畫寫進記事本裡。為了不讓夢想過了一段時間就被遺忘，一定要讓它變成自己的一部分。不論走到哪都將記事本帶在身邊，讓化成文字的夢想或目標，寸步不離地跟著自己，如同身體的一部分，將夢想變成可以漸次實行的步驟。 「行程管理」雖是記事本的重要功能之一，但是希望大家也可以考慮用記事本來「管理自己的人生」、「管理自己的生存方法」。 本書目錄 第一章　使用記事本的方法將決定你的人生──讓夢想實現的記事本哲學 第二章　沒有夢想，就無法讓美夢成真──製作你的夢想、人生金字塔及未來年表 第三章　三種記事本，讓夢想都實現！──夢想記事本、行動記事本、思考記事本 第四章　我的工作術與讀書術—－變身成功人士的十大要訣 第五章　我的資訊收集與資訊整理術──三種利器助你成為資訊達人！ 第六章　我的時間創造術—－與時間當朋友，讓你工作、人生兩相得 第七章　我的經營&管理核心──讓人與公司成長的十六個觀點

■《晨間日記的奇蹟》創造日本經濟再起飛的奇蹟！日本企業老闆、主管、專業經理人及白領階級人手一本。 由於《晨間日記的奇蹟》的出版，一項革命性習慣隨即在日本被廣泛地熱烈討論──「創造奇蹟的晨間3分鐘」。日本很多著名的企業顧問、大富豪、國際演員、公司董事長等成功的人士們，都開始利用「早上」這個絕佳的時段，來進行一項「不可思議的行為」。 ■日本第一名的暢銷書。日本亞馬遜網路書店、三省堂書店、紀伊國屋書店第一名暢銷書。 《晨間日記的奇蹟》一出版即登上日本各書店的排行榜上，且獲得日本亞馬遜網站書店五顆星的評價，目前仍在日本持續熱賣中，尤其是在即將跨年的歲末時刻，很多人都把《晨間日記奇蹟》當成來年的新希望。 七大作戰法讓你不會三天打漁、兩天曬網 養成一個習慣看似容易，實際執行起來卻並不容易，《晨間日記的奇蹟》提出三大原則：早上不要花三分鐘以上的時間、先決定書寫的地點、寫一個字也沒關係，以及七大作戰法，幫助讀者輕鬆度過習慣養成的「考驗期」。

史蒂芬・柯维（Stephen R.Covey）哈佛大学企业管理硕士，杨百翰大学博士。他是柯维领导中心的创始人，也是富兰克林柯维公司（Franklin Covey）的联合主席，曾协助众多企业、教育单位与政府机关培训领导人才。柯维博士曾被《时代》杂志誉为“人类潜能的导师”，并入选为全美二十五位最有影响力的人物之一。在领导理论，家庭与人际关系，个人管理等领域久负盛名。本书自出书以来，高居美国畅销书排行榜长达七年，在全球七十个国家以二十八种语言发行共超过一亿册。　　富兰克林柯维公司是为组织和个人提供培训和管理咨询的世界顶尖级公司，与财富（Fortune）500强中80%以上的公司和成千上万个中小型企业以及政府职能部门都有建设性的合作关系。　　富兰克林柯维公司的服务与产品遍布全球，在全球38个国家设有44个分支机构。 关于本书　　企业领导人都知道：只有每一位员工成为高效能人士，企业才会真正成高效率企业。　　这本书几乎覆盖所有美国成年人，它是美国成年人中最具影响力的书。　　一个强大的美国是由每一位高效能的美国人决定的，不能不说与这本书有重要的关系。 FrankinCovey富兰克林柯维公司简介　　　当您阅读完《高效能人士的七个习惯》（The 7 Habits of Highly Effective People）这本书后，是否希望获得更多的学习资讯，与更多的职业经理人探讨成功的心得？富兰克林柯维公司的培训《高效能人士的七个习惯》使您更加深入地了解书中的理论，彻底地改变思维模式，从而为您走得成功之路奠定坚实的基础。　　富兰克林柯维公司擅长于通过使用先进的培训方法和系统、完善的内容帮助个人和组织提高效能，其最著名的课程《高效能人士的七个习惯》就源于史蒂芬・柯维（Stephen R.Covey）的同名著作。它所传授的内容不是某种流行时尚或管理技巧，而是经过时间的考验并且能够指导行为的基本原则。通过彻底思维的改变达到行为的改变从而加强了组织内部的管理机制、培养组织内部的共同语言和价值观；在全球每年有七十五万人次参加富兰克林柯维公司的培训，而该公司也因其优异表现连续五年入选中国三大培训公司，并在2000年被《China Staff》（中国人事杂志）评为中国最杰出的培训公司。

《超级整理术:工作效率是整理出来的》内容简介：超级整理术是一种不依靠卓越的才能和坚强的意志力，不依靠高学历，不依靠超强的记忆力，只要按设定的规则去做，就人人都可以做到的让工作效率大幅度提升的简单工作方法。它整理的对象是纸质文件、办公桌、电脑文件、邮件、大脑信息、时间。整理的目的是为了提高工作效率。通过整理，您会变得思路清晰，工作更有实效；工作之余有更多的时间可以自由支配。

《文具@高效率:办公室文具活用术》内容简介：这不是一本目录，仅仅罗列出大家感兴趣的各种工具。而是要将文具当作工作工具来看待，并有意识地加以“充分利用”。