欢迎来到相识电子书!

标签:治愈

  • 心灵突破60问

    作者:张德芬,[荷] 罗伊·马丁纳

    知名身心灵作家 张德芬 医学博士、国际身心灵疗愈大师 罗伊•马丁纳 60段精彩的心灵对话,解决你最困惑的人生问题 中西心灵导师思想对撞的火花与精华 最实用、最贴心的心灵成长随身指南书 想要活出生命的大自在,我们需要锻炼自己的灵性“肌肉”,在每天的生活中觉察自己,实现从“不知不觉”“后知后觉”到“当知当觉”“先知先觉”的本质转变。 ——张德芬 生命会以不同的方式向我们展示它的面貌,给我们安排各种挑战,那就是我们需要处理的人生功课。生命是简单而美好的,何必为那些所谓的大事烦扰呢? ——罗伊•马丁纳 本书由知名身心灵作家张德芬与国际医学专家、疗愈大师罗伊•马丁纳博士联袂创作,是一部最贴心、最实用的心灵成长随身指南。两位老师从众多读者的来信中,悉心选出60个最具有代表性的灵性问题,从东西方文化的不同层面,以男性与女性的不同视角,一一给出深入而精妙的解答;内容涵盖情绪管理、金钱观念、亲密关系、亲子教育、认识自我、应对无常,以及吸引力法则的实用原则和技巧等诸多方面。本书是两位老师思想碰撞的火花,是送给心灵道路上遇到困惑的广大读者们的一份真诚礼物。这里,有最令你疑惑的问题,更有最具洞见的解答。
  • 木朵彩虹糖

    作者:@速写本子

    《爸爸的木朵》第三季。 很多时候,父亲的爱是一种不着痕迹却又伟大的爱。 爸爸的木朵长大了,开始有自己的小主张、自己的梦想、自己的故事,但仍然是爸爸最宝贝的木朵。@速写本子 用绘画的方式记录着女儿木朵的成长,木朵的可爱、木朵的调皮、木朵新的口头禅、带木朵出去旅行的见闻……笔触里充满着爱。在这里,父爱的伟大一览无余。
  • 满满都是我对你的爱(典藏版)

    作者:顾西爵

    徐少其人,三分洁癖,三分无赖,四分小贱,但他在外人面前却总是清风朗月,遗世独立,孤傲中带着冷漠,冷漠中带着疏离,疏离中带着高贵。 只不过回到家后,他就进入“欢脱”模式—— “洗澡洗澡洗澡。清溪要不要来蹂躏我啊?” 清溪总想,这人可以再贱一点吗? 不然就是——“老婆,快给我做饭啊,合法要求啊!” “女人,今晚看电影吧,合法要求哦!” “清溪,那个,密西密西吧,婚姻法合法合法合法要求哦!” 每当这时,顾清溪“童鞋”就无法克制地升腾起一种想把他非法处理掉的心情。 幸福是什么,幸福就是13年前,小学一下课,就有个男孩跑你前面用S形走路,13年后,还是这个人拥你入怀,贱歪歪地跟你说:“顾清溪,我的青春都耗在你身上了,你一定,一定得对我负责啊!”
  • 断舍离·人生清单

    作者:【日】山下英子

    《断舍离·人生清单》是一本心灵励志类图书。“断舍离”概念源自冲瑜伽的“断行、离行、舍行”,由冲瑜伽创始人冲正弘提出,后来在其学生山下英子的努力下普及到世界各地,其所著相关图书已累计发行超过300万册。作者山下英子在本书中以“明天就是生命的终点”为假设,关注“如何活在当下”,倡导通过断舍离式人生整理“活出更美好的人生”。本书也是山下英子断舍离系列书籍中第一本笔记形式的作品,附有大量图表,可以让读者边读边动手实践,从周围的人际关系和物品着手改善自己的生活状态。
  • 若不是荒野,我不会活下去

    作者:[美]崔西·罗斯

    不论何时,只要过往又找上门来,她就会收拾行李,独自前往崇山峻岭,重回世上最单纯原始,同时也是她从小倚赖与珍爱的树林、岩石和雪地的怀抱中。 知名的旅游作家崔西·罗斯在书中展开了一场寻找与疗愈自我之旅。她以一贯充满视觉张力的笔触,在一篇篇状似自然旅记的行文间,带我们进入她最私密的人生故事,在一步步揭开继父对她造成的不可告人的伤害,及那一路走来斑斑伤痕的往事的同时,令人屏息的荒野美景仿若一副副缓冲剂,让游走毁灭边缘的心灵有了缓解与安慰。 这是一本充满自然风情的疗愈系小说,崔西在荒野中找到救赎、止痛、重生的解药,跟随她的脚步前往荒野,或许你也会从中获得大自然的力量与感动,并发现属于自己人生的答案。
  • 存在感

    作者:[韩] 白智娟

    来自韩国的第一励志畅销书,深受韩国年轻人追捧,韩国大学生最尊敬的女性之一、最著名女主播白智娟撰写的自我励志读物。 存在感是一种比美貌和财富更强大更恒久更幸福的力量。 在茫茫人海中,也许你一眼就能够注意到某个人,一定是这人的身上有与众不同的地方,这种特别之处,就是存在感。 容易被人忽视、没有存在感,在现在这个快节奏的社会,从某种程度上来讲,是一件很可怕的事。 你是否觉得自我价值得不到重视,总是无所适从,没有自信,得不到很好的肯定和表扬, 觉得自己很没有存在感?那么《存在感》就是专门为你而写。 你生活着,却被漠视。 你深爱着,却被轻视。 你参与着,却被忽视。 你竭尽全力想和这个世界发生联系,却感到自己越来越像个无声无息的影子,孤独寂寞。 存在感对我们来说意味着什么?是存活于世的自豪感,是被需要的幸福感, 在职场中,存在感是获得晋升和认可的最重要通道。在情场上,存在感是男女产生吸引的首要因素。 韩国最年轻的新闻女主播白智娟,凭借《存在感》这本书超越《20几岁,决定女人的一生》,成为超级畅销书作家,她用生动有趣的故事,6个提升存在感的方法,当头棒喝的警言妙语,和每个渴望被关注的人,分享“艳惊四座”的秘密。
  • 愿你梦想成真

    作者:〔日〕浅见帆帆子著

    你的想法,决定着你的未来!《愿你梦想成真》告诉你50个实现梦想的思考方式,知道这些的你,对生活对未来一定不再恐惧。当你想呼唤幸运的时候,就翻开这本绘本看看吧,你一定能够找到幸运之神给你的启示。“看不见的力量”是你心灵的力量,潜意识的力量,但是打开这个力量宝盒需要钥匙,《愿你梦想成真》用美丽简练深刻的语言为你打造了这把钥匙,希望能够给你力量。 《愿你梦想成真》:随书附赠“梦想成真”心语卡。 日本新生代最靓丽的治愈系畅销书漫画家,为你奉上文字透着风格的励志温馨随笔:让你从点点滴滴的生活中感受到自己是幸运的,是被守护着的,让你认识到自己才是自己的梦想缔造者!继《东京爱情故事》作者柴门文之后人气最高的随笔作家:在日本与高木直子齐名作品在日本狂销100多万册。 你用心描绘的梦想,一定能实现!一个人的梦想,可大可小。梦想是为了让你感受生活喜悦而存在的事物。不管是什么经历,都是你的一笔宝贵的人生财富。当你在寻梦的途中感到疲惫和遭受挫折的时候,请悄悄地打开这本小书。
  • 想把所有美好都给你

    作者:【美】斯特雷德

    ——人生也许很艰难,爱人背叛你,亲人离开你,最好的朋友在背着说着中伤的话,你无法偿还贷款……你想要证明自己可以,最后只听到无数不可以。想要成功的日子里总是一事无成,一切糟糕透顶。 生活也可以很美好:你得到了那份受人瞩目的工作;清晨,和爱的人一起看日出;与一个可爱的陌生人目光相遇;一次快乐而投机的聊天…… ——我们该如何面对生活中的艰难?又该如何发现生活中的美好?这是一本可以帮你重塑信仰的书,去发掘生活中微小而确实的幸福、人性中的纯善与坚持,让我们依然相信这个世界是美好的。书中关于爱和人生的忠告,令人温馨愉悦,你会感觉到,无论生活给了我们怎样的境遇,都不会白白付出,现在所走过的一切荒芜,承受的一切不幸,只是为了日后的强大。
  • 哲学是一剂良药

    作者:罗·马里诺夫

    《哲学是一剂良药:用思想大师的智慧开解日常生活的难题》内容简介:人生在世,不如意事十之八九。痛苦时,迷茫时,沮丧时,我们常常求助于医生或药物却无所得,反而忽略了身边最智慧的心灵疗愈师——哲学。作为一名资深的哲学咨询师和哲学专家,《哲学是一剂良药:用思想大师的智慧开解日常生活的难题》作者旁征博引,融汇东西,并援引大量真实的生活案例,指导你如何用古今中外思想大师的智慧解决这些切实的人生难题:伦理道德的两难境地:面对死亡的困惑与恐惧:形形色色的情感困境;中年危机的侵袭:寻找生命意义的迷惘:职场生涯的低谷:哲学不是阳春白雪,高高在上,只可远观的艰深理论。通过《哲学是一剂良药:用思想大师的智慧开解日常生活的难题》你会发现,哲学家对于人生的洞见能启发你建立自己的个人信仰,规划你的人生道路,甚至在你失恋、失业时给你心灵的抚慰与激励。从亚里士多德到孔子,从《传道书》;创《易经》,从黑格尔到波伏瓦,几千年来思想大师们对人生、对世界的思考是如此的深刻、全面和丰富,足以为你在迷航中提供一盏指路的明灯。如果你想要坚定、平静地面对生活,请不要忘了哲学这剂良药。
  • 亲爱的我,你好吗?

    作者:《心探索》电子杂志

    《亲爱的我,你好吗?》主要内容简介:身心灵文化在国内外正逐渐成为一种流行趋势,我们每个人都该或多或少了解自己的内心状态。这对身心健康和自我幸福感的获得至关重要。编者延续其在电子期刊《心探索》中的风格,从三十多期杂志中精选美文,一如既往地关注自我的内心世界和精神困境,深入解剖生活中的真实案例,和专家、学者、作家、艺人一起,为自我的幸福寻找出路。对普通大众的幸福指数调查,在书中随处可见。更有转念作业、乐活等流行新鲜概念。内容涵盖心理、梦境、占星、中医、哲学等诸多方面。《亲爱的我,你好吗?》的宗旨就在于检省自我,唤醒个人内心深处的爱与力量。
  • 当励志不再有效

    作者:金木水

    本书将对励志界带来的难以估量的影响。它提出了一个对励志行业生死攸关的问题:励志真的有用吗? 金木水先生认为他对行业做出了巨大贡献,而其他业内人士认为可能是场灾难。这并非玩笑,想想看,励志书读了不少,励志课听了不少,励志电影看了不少,为什么烦恼去了又来?道理都明白,为什么自己却总做不到?从社会层面讲,正能量宣传不可谓不多,为什么抑郁不散、抑郁症频发?本书将阻碍正见的原因,形容为头脑中的“大山”。大山可否挪移?大山如何挪移? 本书见解独特,为你另辟蹊径。对于喜欢心灵和心理的朋友来讲,本书将带给你很多“噢,原来如此”的答案,以及不时的会心一笑。
  • 别再为小事抓狂:女人篇

    作者:[美]克瑞丝·卡尔森

    身为女人,你是否意识到自己经常抓狂,无论是工作、婚姻、家庭,还是日常生活、人际关系,你总期待自己完美地处理一切,结果压力随之而来,让你感到神经脆弱、异常敏感,一点点小事,就无法控制情绪,产生无数负能量。 现在,你终于可以不再抓狂! 本书作者克瑞丝•卡尔森,在丈夫理查德•卡尔森出版畅销书《别再为小事抓狂:小事永远只是小事》之后,尝试从女人的独特视角出发,结合两人25年共同生活经验,与众多女性分享100个“女人不再为小事抓狂”的策略和小技巧,让你随时稳定情绪、调整心态,轻松应对各种生活琐事,绽放自信、优雅、从容的无穷魅力。 本书一经出版,即引起轰动,令众多女性读者惊呼:“果然还是女人了解女人!” 翻开本书,当一个不抓狂的美丽女人,轻松掌握自己的情绪,内心变得安静而有力。
  • 我心安稳

    作者:贝斯·穆尔 Beth Moore

    ►没有人会爱我——我没有价值! ►全世界都会抛弃我——我一无所有! ►成功和幸福永不会属于我——我什么都做不到! 这是不是你在夜深人静时心中默默发出的呼喊? 本书带你寻找安全感的源头,肯定自己的价值,找回自尊。也许你被谎言和绝望捆绑了很久,从现在开始,跟不安全感说拜拜吧!
  • 我的体重里曾经90%都是心事

    作者:加布里埃尔•伯恩斯坦

    作为全美国最成功的女性之一,新一代心灵导师加布里埃尔•伯恩斯坦在这本充满自传意味的书中,探讨了曾经困扰自己、也一定曾经困扰过许多女性的问题——人究竟该怎样活着才能免于空虚的腐蚀,获得快乐和幸福? 加布里埃尔出生在纽约的一个犹太移民家庭,父母离异,在灰色的环境中度过了黝黯的童年、叛逆的青春期。21岁那年,通过自主创业,她在纽约拥有了这座城市里最受欢迎的酒吧,然而内心的孤独却依然挥之不去,她选择了用可卡因、恋爱、暴饮暴食、八卦、购物或参加各种派对来填补内心的空虚。对毒品的过分依赖,让她的生活一团乱麻,生意也一落千丈。她逐渐失去了性欲、朋友以及金钱;然而与之相反的是她的体重却一路攀升。 家人也渐渐对她失去了耐性,在一个宿醉醒来的早晨,加布里埃尔决心改变,不再继续这种消沉的生活,一贫如洗的伯恩斯坦开始了戒毒、做瑜伽,同时仅仅有高中写作水平的她决定要把自己与抑郁搏斗的经历写下来告诉更多的人,以免他们重蹈自己的覆辙,一年后Add More ~ing to Your Life出版,竟意外成了《纽约时报》的畅销书,著名的电视节目《奥普拉脱口秀》主持人奥普拉读后亲自给加布里埃尔打电话,“你的故事很有启发意义,问题是——你是怎么做到的?要不,我们谈谈?” 《我的体重里曾经90%都是心事》是作者的第二本书,通过剖析自己的故事,伯恩斯坦揭开了女性常常恐惧的根源,她认为,人只有顺着内心的指引,才能免于恐惧的操纵,我们所需要的爱和安全感都来自于我们的内心,当你不再盲目地寻找它,不再极度渴望被人接受认可、看上去很酷或者向世界证明我自己如何如何时,你就获得了幸福。
  • 爱的根源

    作者:史瓦吉多

    《爱的根源》内容简介:家族系统排列由德国心理治疗大师伯特•海灵格(Bert Hellinger)经25年的研究发展起来,是一门透过代表角色排列,来协助人们面对生命重大议题的方法。海灵格在排列过程中,观察到许多关于家庭、两性、亲子等重要关系的道理,以及家庭背后隐藏的动力,并发展出独到的“爱的序位”系统观点,以帮助人们学习将盲目的爱转变为成熟的爱,将家族的牵绊化作支持的力量,让生命活得更幸福自在。 对于想更深入了解个人内在自我与家族人际关系的读者,本书系统讨论了掌管身心健康、亲子关系、男女关系的各种法则。 对于想了解家族系统排列基本洞见的读者,本书对海灵格的发现做了详细的介绍,并辅以作者个人丰富的排列案例和从奥修处习得的多种静心技巧。 对于想带领家族系统治疗个案的人,本书可作为训练手册。
  • 找到意想不到的自己

    作者:丛扬洋

    “丛氏萨提亚模式”帮助你学会萨提亚基本工具的使用方法,让你获得关于自我成长、亲密关系的改善、更好的沟通等问题的全新认识。 萨提亚模式到底是什么?萨提亚对我会有什么改变?我应该怎么用它?——《萨提亚模式与自我成长》里有最可读的答案。
  • 别再为小事抓狂:小事永远只是小事

    作者:[美]理查德·卡尔森

    如果今天是你生命中的最后一天,你还会选择为鸡毛蒜皮的小事抓狂吗? 本书想要告诉你,如果把每一天都当作最后一天来活,鸡毛蒜皮的小事就会消失,重要而美好的事物就会自动浮现。 这是一本令你掌握情绪、改善情绪的心灵指南,书中提供了100个瞬间见效的“不抓狂”小技巧,比如,在你快 失控的时候,不妨停顿一下,问问自己:一年后,你还会那么在乎这件事吗?你会发现,眼前这些“天大的事”,其实都只是微不足道的小事,完全不值得为此毁掉一整天的好心情,或是让失控的情绪伤害到身边无辜的人。与此同时,你会体验到安静的强大力量,你越沉着冷静,内心就越强大,足以面对生活中的一切状况。 翻开本书,从此掌握自己的情绪,内心变得安静而有力。
  • 你活得累吗

    作者:加藤谛三

    《你活得累吗:度过困难时期的心理学》内容简介:累,是不是因为你有人格不完善的父母,他们在心理上榨取了你的爱!累,是不是因为你有人格不完善的上司,他们缺乏对下属的关爱!累,是不是因为你迷失了人生的方向,没有生活的目标。 如果你有完善的人格,富有爱心并且充满信心,你将拥有充实和幸福的人生! 这是一本父母必读书,是领导者、管理人员必读书,是每一个追求人生幸福的人都应该读的书! “人生最大的失败就是没有经历过失败”,“人生最大的不顺就是没有经历过挫折”。 结合阅读《你活得累吗:度过困难时期的心理学》,请谈谈你对以上两句话的体会,感想可发至。你的文章如被录用,将被收入我社《走出抑郁》一书。
  • 超越自卑

    作者:[奥] 阿尔弗雷德·阿德勒

    《超越自卑(插图珍藏版)》是一本关于个体心理学研究的通俗读本,从心理学的角度出发,深度剖析和阐明人生道路与人生意义。《超越自卑(插图珍藏版)》中,作者阿尔弗雷德•阿德勒提出:每个人都有不同程度的自卑感,因为没有一个人对其现时的地位感到满意;对优越感的追求是所有人的通性。然而,并不是人人都能超越自卑、关键在于正确对待职业、社会和性,在于正确理解生活。那些自幼就有器官缺陷或被娇纵、被忽视的儿童,以后在生活中容易走上错误的道路;家长和教师应培养他们对他人、对社会的兴趣,使他们真正认识“奉献乃是生活的真正意义”。这样,他们就能够从自卑走向超越。
  • 富人不說,卻默默在做的33件事

    作者:Yeon Jun Hyug

    ★上市一個月連七刷,讀者好評不斷的人生突破指南! ★不需要強大的意志力,不需要準備的時間!現在讀完,就能立即實踐! 差距,就在不起眼的地方 微小執行力,造就大不同的人生! 成功的人,每天都做著一些跟別人不一樣的小事! 克服小小的怠惰、比別人多堅持幾分鐘、把事情徹底做好…… 這些微小差異,也能助你跳脫平庸,享受富裕和成功。 短跑比賽,差0.01秒,名次就差很大。 人生中,一點點的不同,也決定了勝負! 這就是「微小差異」。 本書介紹33種從細節中創造微小差異的方法, 引用知名人士如傑克.威爾許、比爾.柯林頓、韓國三星電子會長李健熙等人的親身經驗。 書中同時還歸納了「臨界狀態」的科學實驗, 告訴你為什麼只要掌握住別人忽略的機會,就能累積出最後的驚人成果。 今天開始,創造你的「微小差異」: 1 先撥出時間,實現微小的差異:以早晨時間為最佳 2 選擇眼前看得到的東西閱讀:什麼內容都可以 3 在心中植入微小差異的種子:不需要太深奧 4 在身邊找出實踐微小差異的機會:找不到也沒關係 5 觀察周邊的人有什麼微小的差異:不需特別挑選優劣 6 在常用的筆記本上記錄今天的微小差異:可以只寫下簡單的感覺 7 告訴自己,又是成功的一天:同時對明天的小小成功感到樂觀 8 在一個月內以1~7的方式實踐微小的差異:偶爾跳過也沒關係 9 試著找出還未實踐的部分:最好有充裕的時間 10 重讀念過的書,回顧這段時間的資產 11盡情地讚美自己