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标签:心智成长

  • 12个工作的基本

    作者:[日]大久保幸夫

    畅销日本十年的经典工作术 所有工作方法论背后的基本原理 ................... ※编辑推荐※ ☆ 你对工作的认知正确吗?你一直以来努力想要获得的能力,真的是工作中需要的吗? ☆ 本书是日本职业研究专家大久保幸夫写给所有职场人的工作哲学。在这本小书中,作者并没有事无巨细地针对工作中的具体问题制定解决方案,而是引导读者在短时间内建立起对工作的正确认知,并逐步养成对职业生涯至关重要的12种基本能力。本书所讲述的内容虽然简明易懂,却比人际沟通、时间管理、自控与抗压等常见的话题更本质,是足以让职场人“受用一生”的工作手册。 ................... ※内容简介※ 工作在人生中占有重要位置,甚至能在一定程度上决定人生是否幸福。每个人在工作中都有自己想达成的目标,但关于如何工作,有太多似是而非的技巧和说法,常常让读者不知如何判断和选择,在困惑和彷徨中错失一个又一个机遇。 在本书中,职业研究专家大久保幸夫并不直接教人应对工作中的具体问题,而是从工作的本质出发,向读者传授一套适用于解决工作中所有问题的基本方法。具体来说,就是帮读者掌握反应力、乐观力、目标发现力、持续学习力、专业构筑力等12种工作需要的基本能力。作者认为,无论你初入职场还是工作多年,是否拥有高学历和光鲜的资格证书,只要学会这12种基本能力,就能在此基础上自如地演化出针对人际沟通、自我管理、团队协作等各种具体问题的工作方法论,进而从容不迫地应对职业生涯中可能遭遇的种种困境。
  • 男孩不该走的路

    作者:(美)丹 · 金德伦,(美)麦克 · 汤

    《男孩不该走的路:破解男孩心智成长中的困惑与危险》内容简介:一位妈妈说:“我知道儿子有烦心事,但他就是不肯告诉我他的感觉!”一位母亲被儿子所表现出的愤怒震惊:“他对着我大吼大叫,直呼我的名字,甚至还要和我动粗!”一个十五岁的学生自杀后,他饱受惊吓的老师回忆道:“他独来独往,常闷闷不乐,但跟其他同龄的孩子没什么两样。”一个十六岁的男孩杀死了五名家庭成员后,他的祖母却说:“他跟其他同龄的男孩一样……他很安静,大部分时间都待在自己的房间里。” 每一个有麻烦的男孩都有不同的故事,但他们的故事却有着一个共同的主题:情感和心智上的忽略与疏离。男孩们心智和情感表达能力的不足随处可见!那么,如何看出孩子身上的警告信号?在一个强调压抑感情的文化中,男孩们要为心智与情感教育的缺失付出怎样的代价?男孩需要如何教育才能成为心智与情感完整的人? 在《男孩不该走的路:破解男孩心智成长中的困惑与危险》中,通过动人心弦的案例,作者指出:男孩们被有系统地带离内在情感和心理,带离的力量有两个,一是成人,一是来自同伴的“残酷文化”,在这样的文化中,男孩子很少受到鼓励,少有机会发展出热情、敏感与温暖等特质,也难以获得健全的心智成长! 通过这《男孩不该走的路:破解男孩心智成长中的困惑与危险》,作者期盼能协助那些深爱男孩的父母、老师及其他人,穿透晦暗的表面,直探男孩的内心,并教导他们:生命永远是不公平的,你必须学着去面对;当你觉得很愤怒时,你不能伤害身边的人;你必须想想你的行为会对别人造成什么结果;不要去考虑那些实际上并不存在的威胁;控制自己的脾气并不会让你变成弱者!
  • 如何在爱中修行

    作者:(美) 芭芭拉•安吉丽思

    每个在爱中的人都绝望地发现自己深陷一个迷局:无论多么相爱,都无法避免伤痛、愤懑、恐惧和失望。即使费尽力气,也无法使自己在爱中处于主动地位。 《如何在爱中修行》指出了我们在爱中常常会犯的一些基本错误:不表达感情(怕被伤害或是怕失去),不表达需要(觉得说出自己的需求很丢脸,而且希望对方能够“猜中”自己的心思),其结果往往是让自己遭受加倍的伤害与误解。本书的目的在于教导我们如何用爱来完善自己,成为更好的人,从而提升自己对爱的把控力。
  • 心理治疗之路

    作者:【日】河合隼雄

    生命中最大的谜,从来不是外界,而是你自己 !穷尽一生,只为与心灵相遇! 本书是日本心理学大师河合隼雄先生,以多年临床分析所积累的经验为基础上,写下的心理治疗概述性论著。全书分十一个专题,下又细分为各个小主题,紧扣心理治疗的过程,心理治疗与社会、文化、的关系,以及心理治疗针对的多样化现实这三条线索,并穿插各种事例,以“河合式”的亲切行文,对心理治疗及其针对的对象——人类心灵,做了系统深入的概括,逐步引领读者去发现认识心理治疗,认识人类心灵的的道路。
  • 许多美好的仗,仍需从头打过

    作者:匡匡

    畅销书作家水木丁倾情作序,毛路、苏辛联袂推荐 ———————————————————————————— 破壳生长,与困境角力, 半个我与黑夜为敌,半个我倚靠在日光下歇息。 号角响起时,记得起身, 撒着欢去活,气势汹汹去活, 许多当跑的路,尽管我们已经跑过, 但许多美好的仗,仍需我们去从头打过。 ——————————————————————————— 【内容简介】 这是一本协助女性开释生命难题的爱与思辩之书。 书中收录了女作家匡匡历年创作的诸多篇 专栏随笔。围绕女性主义议题展开思索与探讨,带着清晰的“女性自觉”而书写,在男权主导的文化中找到自己的声音,陈述女性自身的处境。 它关照女性的情感、亲密关系的处理、身心的整理与安放,及自我成长等,同时,亦道出作者本人对其女性身份的体悟与观省,言辞犀利、直指病灶,对自我及外在的剖析,都做到了真诚乃至“残忍”。 经由这些直见性命的文字,我们得以跟随作者匡匡一道学习如何“将心连根拔起,换一颗新的出来”;如何“死过之后,从头再死”,让自己的女性生命“一岁一枯荣,春风吹又生”。 ———————————————————————————— 好姑娘,一生中奋不顾身去爱的,不止应是你的爱人,更该是你自己、是你哪怕跌跌撞撞的生活。 成长是一席自助餐,要勇于押注热情,承担成本,不必爱得克扣、俭省。纵使绕过几段弯路,踏过三两个泥淖,至少,它们让你懂得什么是生命中值得珍惜的美好。 从此刻,向困境和伤痛下出战书,击毙那些围攻你、试图使你软弱的,对自己说:这样做女人,是件过瘾的事。