Namasta代表着一个信念：在我们心轮的位置上绽放着神圣的火花。这个姿势也就是一个灵魂对另一个灵魂的答谢。“Nama”的意思是鞠躬，“as”的意思是我，“te”的意思是你。因此，Namasta字面上的意思就是“我向你鞠躬”。这本书无关宗教，只有关于爱，大爱，爱自己以及身边的人，用接受礼物的欢喜心和幸福感来祈祷，可以改变我们的心，唤醒我们的力量，迎接爱与幸福，真正地接受自己，做自己。 本书收集了31篇精美的祈祷文，每一篇祈祷文都是以爱和感谢为基础，阅读或诵读的同时也是一个自我觉察，自我反省，自我探索的过程，不断唤醒内在的爱，内在的神性，找到内在智慧和力量源泉的过程，如果可以坚持念祈祷文或是与朋友，家人一起祈祷共修，一段时间后你会惊奇地发现内在的喜悦，丰盛，力量自然流露涌现，外境也同时发生着惊人的变化，幸福，美好，平安，喜悦……原来生命如此美好！

愿你拥有被爱照亮的生命！最具人气的资深心理学家、百万册畅销书作家武志红，揭示孤独感背后的深层心理机制，让爱和自由在家人、爱人之间流动 【内容简介】 家是港湾，可为何家会伤人？ 爱意味着融合，可为何越爱越孤独？ 我们每个人都渴望走出孤独，都渴望与别人相爱。如果一个人越重要，我们就越会用自己所懂得的最好的方式去对待他。 但很多时候，这种渴望背后的潜台词是：因为我爱你，我做的一切都是为你好，所以你要听我的，要按我的期待去回应，去做事。而所谓的“好的方式”则常常是把自己的意志强加给别人。 在这种逻辑下，相爱便成了强加，成为控制彼此的战争。因为这个缘故，我们都渴望爱，都爱过，然而，要命的孤独感却纠缠着这个世界上的绝大多数人，亲密关系成为咫尺天涯。 极具人气的资深心理学家武志红洞悉孤独感背后的深层心理机制，用细致入微的笔触，揭示了如何打破横亘在人与人之间那堵自恋的墙，真正看到别人的存在，结束权力与控制的隐秘游戏，让真爱和自由重新回到家人、爱人之间。 【编辑推荐】 "◎ 最具人气的资深心理学家、百万册心理学畅销书作家武志红经典作品。 ◎ 爱是我们最深层的渴望，但为何越爱越孤独？对这个永恒的人的困境，作者深具洞察力，洞悉孤独感背后的深层心理机制，帮助我们对自我、对情感模式有更多的觉察，打破自恋的幻觉，看到关系的真相。如果你也有“爱是什么？为何越想抓越抓不住？”类似的困惑，那这本书就适合你。 ◎ 作者的写作方式非常引人入胜，通过故事、案例来阐述自己的观点，分析的过程层层深入，透彻精彩，大众读者都能够理解接受。那些故事也成了我们每个人的镜子，和主人公一起感受，看书的过程就像是接受心理辅导课。 ◎ 作者的风格是理性平静的治愈系，见解独到深刻，他是用心体会、理解和践行过，才写出了这样温暖睿智的文字。有读者评价“武老师对心灵这个东西有直觉，对他人的痛苦有着敏感的同理心，对怎样走出困境有中肯的见解”。 ◎ 真爱和自由是让我们走出孤独的道路。如果我们能做到这些，就会真正尊重自己的生命，尊重自己和别人的选择范围，懂得感激已拥有的一切，从而可以更深沉、更踏实地活在当下。 【媒体评论】 有很多人的情感经历一直不顺利，不断地恋爱、分手，结婚、离婚，给自己和别人都带来了巨大的痛苦。有些人和孩子的关系一直不和谐，整天处于对立、逃避或争吵的恶性循环里无法自拔。是啊，这些人为何越爱越孤独呢？读了这本书，给了我很大的启发，原来都是自恋惹的祸。我们自认为很爱对方，实际上是爱上了自己强加在对方身上的投射，根本没有看到对方的真实存在，所以一直纠缠在糟糕的关系中痛苦万分。这本书非常实用，会给你指明方向，拨开迷雾，让爱从此流动起来！ ——紫色的百合 我们习惯性地将爱理解为亲密无间、无所不谈，甚至是可以掌控对方的一切。如果将爱理解成“控制”，那结果必然是“越爱越孤独”。 阅读此书，能引起我们深思的不只是亲子关系，还有夫妻关系等。非常喜欢作者的写作方式，每一篇文章都以案例来阐述自己的观点，分析案例的过程层层深入、引人入胜。看着看着，我觉得自己进入了那一个个感人至深的故事里，和主人公一起感受他们的内心，直到最后，看到作者的分析结论，才仿佛如梦初醒，就像是接受了一堂心理辅导课。 ——阳光三月 武志红的书最大的好处在于读得懂。任何一个有点文化的人都能把那些心理机制看懂。他在文章中所讲的那些道理、所做的那些分析，作为读者读下来之后，会觉得真的讲得非常清楚，也很透彻。从这种清楚和透彻中，我们可以感受到作者的那份真诚，他一定是用心去体会和理解过，甚至是践行过才能写得出这些文字的。他写这些文字的时候肯定是真诚并认真地面对了自己。 ——Shirley

最文艺的感官盛宴 最安静的书香电影 最美的都市爱情小说 每个人都有属于自己的故事。唯有时间，能让粉饰全部脱落，显出爱的本来面貌。最终沉淀下来的，并不是爱本身，而是那些或欢快，或悲伤，或轻松，或遗憾的心情。 13位当代人气作家——刘震云、冯唐、严歌苓、麦家、宁财神、石康、唐浚、张悦然、桐华、蒋方舟、苗炜、陈丹燕、苏芒。 35位当红巨星——梁家辉、黄渤、徐铮、张智霖、梅婷、周冬雨、江一燕、秦海璐、井柏然…… 文字与影像华丽组合，带你找寻笑过、痛过、努力过、遗忘过、沉淀在心里的爱的真相。 光影叙事，流转回映，纪录与诠释属于你我的最美故事。 唯有时间，了解爱。

◆20个含笑带泪的故事 ◆108段令你砰然难忘的爱情旅程 ◆1700000次的超人气阅读 ◆本书整体装帧符合年轻人偏爱的创意排版方式，由国内知名独立设计师精心设计，全彩四色，精良印刷。 ◆作者在豆瓣与新浪微博拥有大量粉丝，其中大部分是中国最年轻、最活跃、最先锋的创意人、媒体人以及各个领域的意见领袖，他擅用温暖而感动的的故事，揭开说年轻人的心声，赢得大家的共鸣！ 这是作者仲尼至今的遇见，是他生命中那些留下足迹的身影。他们的故事微小却独特，悲欢离合间如暗夜的一束光照亮了你我的曾经。 37个人的世界。 20个来自心底的故事。 108段令你怦然心动的爱情旅程。 他们在偶然相逢，启幕温暖的记忆：他们都是追梦人，有执着不弃的炽热，有一心不变的坚定，有辗转反侧的痴心……他们又蓦然失去，留下哀伤的回想：他们都是失魂者，有爱恨难舍的痛心，有念而不得的悲切，有因爱生恨的绝望…… 随着仲尼真诚而有趣的笔触，故事一一展开，如同一面面镜子，真切地照见了各自不同而又如此相似的你我。

《古剑奇谭》男主角百里屠苏， 《盗墓笔记》男主角吴邪。 当下最热男神 李易峰诚挚分享人生中最奇妙的每壹刻: 青春梦想背后的挫折，童年美好初恋时的感慨，看到自身局限后的困顿 聊责任、聊爱、聊生活的细小幸福 27岁/这是我生命中/最好的时光 经历过了失望/走过了迷茫/认识了一帮可以走一辈子的朋友 接过了家庭的责任/开始欣赏生命中微小的幸福/知道无条件的付出是多么不容易 我开始发现自身的局限/也发现人定胜天/ 总算确认了一生事业的方向/但也允许自己跌跌撞撞 虽然还不明白生命的意义 但我知道 这是最好的时光 每一段时光，都是无价的时光