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别扛着：做自己的减压教练
人人对未来充满着迷茫和不确定性，激烈的社会转型和市场竞争，让企业管理面临越来越大的风险和压力。这种压力基本上传导在员工身上，使他们倍感心理困扰。企业应加快从人本理念出发，给予员工更多的人本关怀，提升其心理资本与调适压力的能力，使之成为一个身心灵健全的企业人。本书作者李世源老师是多年研究职场压力的专家，他为众多企业管理者和企业员工进行心理辅导咨询，他用了近2年的时间潜心写作了本书，希望通过他在培训、心理咨询期间掌握的一手资料，辅以他自行提炼的减压方法，帮助企业管理者和企业员工较系统地认清很多压力是与自身的不良个性有关，未必是组织或环境原因。只有对不良个性深刻认知和有效调适，才能由内而外成为职场抗压达人，创造理想工作绩效，尽享美丽人生。 2012、2013年中国十大流行语中有“压力山大”和“何弃疗”。压力可算是“21世纪性的流行病”。世界知名办公方案提供商雷格斯公司去年对1.6万名职场人士调查，发布了最新调查结果：中国大陆认为自己身处工作压力的占75%以上，大大超过了全球平均值48%。中国上班族在过去一年内所承受的压力，位列全球第一，是不折不扣的“压力大国”，亟需有人为它开出合适的药方。 据权威估算，在美国，企业员工因压力造成的经济损失每年超过1500亿美元，主要源自员工经常的旷工旷职、岗位倦怠、心不在焉而导致服务生产缩减。在英国，多达60%的旷工旷职和每年高达300亿英镑的工业损失被确信由与压力有关的疾病造成。中国职场的压力损失更加不容乐观，虽然缺少权威统计，但可以预测：跟美国英国相比，有过之而无不及。职场人形容自己：压力大，累！没压力，慌！职场人士有病也不敢随便请假，深怕自己的位置随时被取代。结局不外如此：要么把压力压在身下，自己依然充满活力活蹦乱跳;要么被压力压倒在地，心力交瘁，作息无常，成为失败者。人人对未来充满着迷茫和不确定性，激烈的社会转型和市场竞争，让企业管理面临越来越大的风险和压力。这种压力基本上传导在员工身上，使他们倍感心理困扰。企业应加快从人本理念出发，给予员工更多的人本关怀，提升其心理资本与调适压力的能力，使之成为一个身心灵健全的企业人。本书作者李世源老师是多年研究职场压力的专家，他为众多企业管理者和企业员工进行心理辅导咨询，他用了近2年的时间潜心写作了本书，希望通过他在培训、心理咨询期间掌握的一手资料，辅以他自行提炼的减压方法，帮助企业管理者和企业员工较系统地认清很多压力是与自身的不良个性有关，未必是组织或环境原因。只有对不良个性深刻认知和有效调适，才能由内而外成为职场抗压达人，创造理想工作绩效，尽享美丽人生。 -
要有多坚强，才敢念念不忘
《要有多坚强，才敢念念不忘》，以情感最饱满的笔触，讲述青春岁月里最初的感动。这四十八个故事的主角，有流浪歌手，有漂洋过海的留学生，有没有留下姓名的路人，有在另一个世界的亲人，有餐厅里的服务生……他们在这个有些冷漠也有些温暖的世界里，遇见、相爱、错过、放纵、折磨，疼痛过后，渐渐释怀。 作者陈若并非为了讲故事而讲故事，而是通过这些故事，透过大大小小的空间阻隔，尽可能传递一些温暖。每个读者也会从这些故事当中，找到与自己的脉搏最为接近的一个。 其实，每个人都乘坐着开往春天的列车，穿过黑暗之后，我们终会遇见光、温暖、爱与梦。 -
开间自己的小店，过自己想过的生活
每个女孩心中，都有一个开店的梦想：或许是一间咖啡店、花店、书店，也可能是一间杂货店、蛋糕店……每个小店，都根植着她们对美好生活的向往。 不上班的理想生活，就是开间自己的小店养活自己。开间小店，摆脱朝九晚五的生活轨迹，远离职场的折折腾腾，以及办公室各式各样的烦恼。开间小店，做自己热爱的事，就是做理想中的自己。 小小的店铺，可以随心所欲去装饰，养一些自己喜欢的绿植，放一些可爱的小物件；也可以自由支配时间，听喜欢的音乐，看喜欢的小说，喝喜欢的咖啡，还可以和来来往往的客人聊上几句，听他们讲有趣的故事。小店生活，就是要和喜欢的一切在一起。 开间自己的幸福小店，做自己喜欢的事情，这样的日子看似遥不可及，其实只要你能够做出选择和付出坚持就可以。 -
历史的经验
本书精选了作者80多篇文章，共分为四个部分。作者对正史中记载的历史片段进行了精彩的阐释，以史为鉴，并总结出历史留给人们的宝贵经验。这些宝贵的历史经验给改革中的国人以启迪，使我们更加理性而从容地面对当下和未来。 《历史的教训》姊妹篇，浓缩对历史经验教训的独特见解，给改革中的国人以启迪和警鉴！ 看历史经验教训，理解过往，预知未来。 本书作者用独特的视角洞悉深层的历史，嬉笑怒骂间探寻真实的人性。 -
哲学家死亡录
探讨哲学就是学习如何去死 。 ——西塞罗 如果让我写一本书，我将会做一个记录各式死亡的登记簿，再加上我的评论。教会人们死亡的人也将教会他们活着。 ——蒙田 自古以来，如何建构一种“好的死亡”，始终是哲学家们最为关注的中心问题。 本书收录了190余位已逝哲学家的死法，跨越 几千年。它调侃地介绍了历史上那些最出色的思想者，并对人类幸福的意义及可能性进行了积极的探索。通过学习如何死亡，我们学会了如何活着。 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 难得的哲学家写就的畅销书，有太多好玩的段子，但是在很严肃地思考死亡与虚无主义的问题。 ——开卷八分钟 关于190余位哲学家之死的精彩而又搞笑的奇闻轶事……不要看到上下几千年就晕……这本书读起来很有意思。 ——《纽约时报》 西蒙•克里切利或许是当代英语世界最犀利、最晓畅易懂的哲学家。 ——汤姆•麦卡锡 可与伍迪•艾伦的散文相媲美……在按照时间顺序研究哲学家历史的时候，顺带也将哲学本身的历史梳理了一遍。 ——《爱尔兰时报》 这本书强烈地吸引人们去思索人类的处境以及哲学在解释这种处境时能做什么和不能做什么。 ——《金融时报》 并非人人都是哲学家，但是人人都会死。本书表明，通过学习善终的方法，我们都可能成为哲学家。 ——理查德•霍洛威 让哲学再次被重视起来的一本书。 ——《书单》 这本入门级读物由一些短小精湛的文章组成，考察了近200位思想家，介绍了重要的思想学派——从古希腊和古代中国的思想家到基督教圣徒再到当代的理论家们。通过讨论这些哲学家生活、死亡及其作品，克里切利希望我们能从对“湮灭的恐惧”中解脱出来，这种恐惧统治并抑制了我们的生活……克里切利的书是进入这个日常不友好世界的一张入场券，他对哲学在日常生活——以及死亡——中的践行的热情令人精神振奋。 ——《旧金山纪事报》 -
性格密码
揭开“性格决定命运”背后的隐情与真相，每个人的内心都有巨大的潜能，人类的性格多种多样，性格的密码和谜底却只有一个。 原型是人类最根本的心理模式，支配着我们的思考和行动。本书形象生动地描述了6种对人类影响至深的原型。这6种原型，是同一个心灵的6个面孔，针对不同环境显露不同面容。它们合作有时，争斗有时，各有长处和缺点，共同构成了我们气象万千的内心世界，左右着我们的性格和气质。 本书揭开了性格的底牌，直指人类内心的CPU。你可以把本书当成一本关于心灵世界的使用说明。6种原型能帮助我们完成生命之旅，有了它们，我们就可以顺利通过成长过程中那些不可预测的困境和难关，对未来的恐惧也会随之减退。我们要做的，只是取长补短，让它们保持在平衡与和谐状态。到那时，我们就会明白：无论在前进道路上遇到何种挑战，都可以从自己的内心汲取应付挑战所需的全部资源。最终，借助这一丰富的内在资源，我们的生活将会得到彻底改变。 -
各自爱
《各自爱》是作者的随笔精选集，收入“侘寂贴”“白色俄罗斯”“四季歌”三个小辑共六十六篇作品，其中“侘寂贴”收录了一些个人静心素文；“白色俄罗斯”谈了谈作者为什么深爱苏俄文学；“四季歌”写了作者平淡的日常生活，加了一些民俗饰纹，不为怀古，只为感念旧时那种与季候相依的温暖感觉。 -
时间会证明一切
爱过，错过，都是经过。好事，坏事，皆成往事。 生而为人，红尘浮浪，免不了世间一番摸爬滚打。也曾迷茫，也曾彷徨，虽抵不过少年白发，却终可见淬火成金。尝遍人间滋味，领略万种风情，然后发现，这个世界上最强大的是时间。 无不可过去之事，有自然相知之人。 我们都曾不堪一击，我们终将刀枪不入。 时间会证明一切。 -
棚屋2
“孤独”这个词完全不足以形容安东尼的内心，他活得像个刺猬，竖起高墙拒绝任何人接近。 某日，他竟在剧烈头痛后忽然陷入昏迷，性命垂危。当他睁开双眼，只见一片破败的荒地，在那里，来自上帝的邀请将带他踏上一段旅程——寻找生命中真心想治愈的人。 奇特的事情发生了，安东尼发现自己可以滑入他人的脑中。这场特别的人际交往，是否可以瓦解他内心的堡垒？这不仅仅是一段疗愈之旅，更是一场战争，内心老旧破损的想法被击垮，藏匿在最深处的残缺被翻捣出来，带着破碎灵魂的安东尼将走向何方？ 小说如此悲伤而又美丽，扣人心弦，作者以温暖细腻的笔法勾勒人性的本质与救赎，读来荡气回肠。 -
我煮死你
致命诱惑： 负心男人，当心女人“美味得要人命的菜谱”！ 德国亚马逊★★★★★推荐小说！多次跻身亚马逊小说排行榜TOP10！ 当面临狡诈而又自私卑劣的男人时，薇薇学会了把她的女性天赋充分地运用到了她的情感防卫战之中，她的烹饪技能就是一个令男人们致命的陷阱，那些“美味得要人命的菜谱”让一个个欺骗薇薇感情的男人得到了应有的惩罚。 美味的致命诱惑，连续四桩命案，薇薇一次次绝地反击，使得薇薇的生活紧张到了极点。最终，警官佩特森找上门来，让小说达到了令人窒息的高潮，薇薇到底到底会被绳之以法还是依旧能够逃脱制裁？ -
复仇小姐
这是一部充满诱惑和背叛的小说，女主疯新娘郝薇香小姐在狄更斯的经典著作《远大前程》中多有着墨，而她哀怨复仇的故事更是后来时尚界大咖们的设计灵感来源，这一次，在罗纳德•弗雷姆的笔下，让我们看到一个富贵小姐的特殊人生，一个好女孩的复仇女神长成记。 内容简介： 《复仇小姐》内容简介： 郝薇香小姐出身酿酒世家，在众人眼里她是高傲不可接近的，唯独萨莉，一个下人的女儿，郝薇香小姐不仅教她恰当的用餐礼仪、正确的站姿、诗歌和一些散文，甚至还分享了自己情窦初开的心事，听取萨莉的建议。在郝薇香小姐的心里，萨莉是最好的闺蜜，因为她可以让自己变得更好。 当郝薇香小姐不顾众人反对，把继承的酒厂托付给查尔斯，一心筹备婚礼时，却在婚礼当天收到了一纸退婚书，萨莉也失去了联系。郝薇香小姐试图维持着身着婚纱的样子，拒绝相信事实。 久别重逢的萨莉，竟成了查尔斯的太太，一幕幕往事重现，郝薇香小姐如梦初醒，她唯有报复解恨。 首先，她决定收养一个生活在最底层的女孩…… 媒体及专家评论： 一部关于诱惑与背叛的作品，以鬼祟方式、清晰的思路讲述了一个卑鄙下流、悲伤虐心的故事。 ——《苏格兰周日报》 《复仇小姐》是可以与任何伟大作品相提并论的杰作，故事情节紧凑，引经据典。 ——《泰晤士报》 苏格兰当代最优秀的作家，《复仇小姐》犀利而智慧……最优秀的作品之一。 ——《独立报》 -
鹿苑
沙漠道尔，一座仙人掌丛生的西部荒原小镇。生活在这里的人，有热情豪放的酒吧老板娘、年轻英俊的花花公子、美丽动人的女演员以及声望颇高的知名导演。 年轻的飞行员瑟吉厄斯，慕名来到沙漠道尔。不久，他的生平被改编成英雄事迹，在小镇广为流传，得到了大导演的赏识，制片人的垂青，也获得知名女演员的青睐。他很快融入小镇生活，尽情狂欢，享受情欲之乐，并竭力在真切实在的太阳、仙人掌、群山以及爱的鲜绿枝叶中寻求慰藉。 一年后，瑟吉厄斯的积蓄所剩无几，想继续在沙漠道尔生活，继续享受女演员的温情和生活的奢靡，他必须让自己童年悲惨的经历成为电影编造和炒作的素材。在享乐与尊严之间，瑟吉厄斯该如何抉择？ -
硬汉不跳舞
创造力枯竭的作家蒂姆·马登陷入了苦闷，终日饮酒寻欢。一日，他邂逅了一位美艳动人的金发女人，与之一夜狂欢后，却陷入了离奇凶杀案——他种植的大麻地莫名出现一颗金发女人的头颅，同时，他胳膊上的文身、家中和车内的血迹、通灵朋友的证词皆表明凶手非他莫属。诸多巧合令蒂姆毛骨悚然，而破碎混乱的记忆又让他茫然无措。 为了揭开凶手之谜，蒂姆卷进了爱欲、血腥、谋杀的旋涡。然而，每一条蛛丝马迹都显示，身边每个人都与凶杀有难以分割的关系，每个人都不排除凶手的可能……包括他自己。 死者是谁？凶手是谁？蒂姆陷入了理智与疯狂的双重煎熬。 -
乳房关爱书
编辑推荐 关爱乳房就是关爱美丽与健康，爱自己从爱身体开始。本书从乳腺健康知识到内衣选穿、体型塑造到健康积极的生活方式，均为每个爱护自己的女性朋友奉献了精致科学的美丽读本。 内容提要 这本书用优美的文字描述了乳房健康的重要性；从权威的角度阐述了乳房保健的各种知识； 以通俗的语言介绍了乳房自我保护的具体方法；以专业的指导介绍如何通过选择和穿戴内衣创造更加美丽的你。同时，本书还介绍了怎样通过运动和饮食的方法来保护乳房的知识。本书图文并茂、可读性可视性俱佳，可以说是一本适合广大女性阅读的小百科。阅读这本书将使女人拥有更加健康的乳房、阅读这本书将使女人一生更加美丽。当然，它也同样适合关心女性健康的先生们阅读。 -
埃及艳后传
无论是戏剧专业的学生，还是艺术史学家、音乐理论家和电影编剧，都对艳后都有着浓厚的兴趣。但是，在希腊和罗马文学中，对于女性的记载是非常有限的，即使像艳后这样的名人也一样。实际上，她生平中一些最广为人知的桥段并不真实。她没有裹着地毯去接近恺撒大帝，她也不是一个“妖妇”，她并没有用自己的魅力诱惑她生命中的男性，使之失去判断力，也不是被埃及眼镜蛇毒死的。她甚至可能没有生过恺撒的孩子。 作为当代著名历史学家，作者从珍贵文史资料中寻找信息，为读者描绘了真实的克娄巴特拉，构建了埃及托勒密王朝后期的全景。此书可以说是关于埃及艳后的最佳也是最真实传记，对普通读者而言，更是一本了解艳后的轻松读物。 罗莱用流畅而亲切的语言为我们描绘了一位复杂的多面人物，这位娴熟运用权力堪比男人的统治者，和大众心中的艳后形象大相径庭。 ——《纽约时报》书评 此书是对托勒密文化后期异彩纷呈的重现。 ——《纽约客》 此书通过对克娄巴特拉知性生活和勒密王朝后期不稳定状态的生动描绘，为读者构建了埃及托勒密王朝后期的全景。 ——《泰晤士报文学副刊》 罗莱讲述了一个令人信服的故事，为这个肤浅而平面的人物增添了历史的血肉感，除此之外，针对公众对女性统治者的惯常态度，作者的评论也颇为有趣。——《基督教科学箴言报》 -
你的坚持终将美好
他，是中央电视台《开讲啦》首位平民偶像！ 他，是凤凰卫视《鲁豫有约》最感人的采访嘉宾！ 他，是湖南卫视《成人礼盛典》最激励人心的青年榜样！ 他，是安徽卫视《超级演说家》史上最励志演说家！ 他，获邀登上全球最大的演讲平台“TED演讲”！ …… 他的故事，微信转发超80，000，000万次。中央电视台、新华社、《光明日报》、《中国青年报》、人民网、香港TVB、台湾《旺报》、韩国MBC电视台、新浪、网易、优酷等海内外逾千家媒体对他的事迹报道达七万多次。 从“无腿勇士”到感动千万人的励志歌手、演讲家，他就是——陈州。 《你的坚持，终将美好》为陈州口述其真实经历的暖心之作。书中首次完整讲述了陈州与妻子喻雷从相遇到相知、克服重重障碍相恋到携手走过十二载青春的感人故事，也讲述了陈州的童年往事、流浪青春、让人叹服的登山经历以及充满善心的公益之旅。 没有一本励志书，能够比陈州的真实故事更具有说服力，你可能孤独、抑郁、迷茫、彷徨，但他却从“无腿乞丐”走向“励志偶像”！他的故事告诉你：“你的坚持，终将美好！” -
别太幼稚，也别太精明
混社会的必修课，让自己不躺枪，不憋屈的处世之道 这本书只是要告诉年轻人在这个残酷的现实社会里，待人处世时别太天真幼稚也别太精明。它不是教你诈，不是让你违心、虚伪、奸诈地迎合别人，去钻空子、占便宜，而是告诉你如何保护自己，不被“潜规则”所伤！如果我们能做事掌握分寸，谨言慎行，智慧灵活地待人接物，那么我们一定会少走很多弯路，少受一些伤害，更早一点成熟起来。 -
内在有激情，外在要从容
习大大在中央党校第一期县委书记研修班上，说自己年轻的时候，也曾为了做事情而不顾身体熬夜干活，但是结果却不是太好，病了几场之后，他进行反思，觉得虽然做事要有激情，但还是要注意劳逸结合，要有激情，更要注意方法，“内外有激情，还是要从容不迫”。 激情，实际上就是成功品质，从容，则是指人生态度，或者解决问题的能力。做一件事情，没有激情，没有动力，意味着对这件事没有十足的热爱，那就很难全身心地投入其中，但成功不是一蹴而就的，所以，做好一件事，固然少不了热情，更少不了方法和技巧。 经营之神稻盛和夫说过：成功的人生=思维方式*热情*能力。本书阐述如何充满激情地做一件事情，如何从容地把事情做好，更对成功的思维方式进行条理分明的阐释，相信会帮助你拨开迷雾，总结经验，从而在通往成功的这条路上走得更顺畅。 -
温和地走进宋词的凉夜
忙忙碌碌中或许容不下你往常零乱却真实的思绪；奔波的身影也不曾为你的低眉颔首驻足问询，甚至连你自己都遗忘了情感的私人场域…… 夜，微凉；心，尤乱。相隔千年的宋朝与今朝，有一样的繁荣，亦有同样被疏忽的落寞。或者，词人的轻语呢喃，词间情感的飘零与破碎，是跨越时间的界限，能吟唱出你我内心独白的和弦。言未言之语，听未听之音，让宋人的吟哦浅唱汇成涓涓细流，温暖因疲惫焦虑而冷漠的灵魂，抚慰因人情倦怠而失落的心。 -
我觉得我会永远生猛下去
当当网签名本预算中！先到先得！赶紧下手吧！ 编辑推荐： ☉朋友圈最火作家，微信10亿次阅读。 十点读书、豆瓣网推荐！ 宋小君，豆瓣粉丝70，000，韩寒ONE热门作者。 有冯唐式雅痞，王小波式黑色幽默，野蛮深情, 扎进水深火热的生活，活得有种、有趣、有料。 ☉我觉得自己会永远生猛下去，什么也锤不了我。 宋小君说： 我要趁年轻，谈很多场恋爱 ，去更多的地方。在每一条河流上游撒尿，对所谓悲伤说靠。带喜欢的人远行，在大树底下接吻。 把青春给理想，精血给姑娘。跟整个世界和解，老去之前把天下看了，江山拍遍。 书中的种种是宋小君挥之不去的过去，未尝不是我们年少轻狂时的生猛。 内容简介： 书名源自于王小波先生的“我觉得自己会永远生猛下去，什么也锤不了我”。在生活里我们也曾这样以为，以为自己会一直自在如风。随着年龄增长，深情地望过去，满眼都是自己20岁的影子。 《我觉得我会永远生猛下去》是一本关于青春岁月的书信散杂文集。宋小君以书信写出随心所“欲”的成长，生猛牛掰且极具戏剧化。 他给青春里的姑娘说着情话，怀念着当年的损友，给无情的时光写信，痛诉青春流逝。 岁月对我们下毒手，我们却依旧可以混不吝：岁月，你不用有所顾忌，该怎么来就怎么来。等着你把我变成更好的人。 生猛，不该只是青春年少的轻狂，更应是内心里对抗岁月的永不服输。让我们永远生猛下去，扎进水深火热的生活，活得有种、有趣、有料。
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