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标签:健康生活

  • 实用内科学(第15版)

    作者:陈灏珠 / 林果为、王吉耀、葛均波

    内容介绍

    全书687万字,自1952年出版至今有65年历史。

    本书是新中国成立以来GN影响**和版次**的大型临床医学专著,有着深厚的历史沉积,为培养、造J我国几代临床医师作出了不可磨灭的贡献。本书阅读对象是全国各级医院内科医师;同时可作为其他专业的各级专科医师,掌握非本专科的内科疾病诊治用的参考书,以优化其处理各科内科综合情况的能力。

    本书的特色是“实用”,从临床实际出发介绍各种内科疾病和综合征的诊断方法、诊断标准和成熟的治疗方法,对各病种有关病因、发病机制、诊断和治疗方面的新发展都尽可能予以反映。

    将转化医学、整合医学、系统生物学、循证医学的理念融入其中,在新证据学基础上,介绍了各种疾病诊疗指南的改进。疾病的概念、分类或分期、诊断和治疗与GJ接轨。

    结构上对篇章和目录作了重新编排;删去不必要的重复文字,精炼易懂,更新三分之一内容;增加了重要疾病和综合征的二级索引词,便于查阅。本书编写力求定义准确、概念清楚、结构严谨、层次分明,从临床实际出发,重点突出诊断与治疗的XJ性和实用性,优化临床思维,易为临床医师掌握、应用。

    为体现时代性和可读性,提升正版图书价值,书中植入二维码,直接扫描观看视频、幻灯片、图表或病例等,同时附赠《<实用内科学>传奇》和相关视频,使读者进一步了解这本巨作的发展历史和背后的故事。

    关联推荐

    160万读者向您推荐!一部畅销65年的传世精品专著!中GN科医生成长经典读物和BB案头书!

    附赠《<实用内科学>传奇》读本和28分钟纪录片!79个二维码增值服务(视频+PPT+图表+病例等)

  • 吃的营养科学观

    作者:阿德勒・戴维斯,刘伟

    “你的营养将决定你的容貌和感觉:是情绪低落还是心情愉悦;是潇洒漂亮还是平谈无奇;是思维清晰还是混乱;是喜欢你的工作还是把它当做一件苦差事。”   阿德勒·戴维斯是美国最负盛名的营养学权威。在本书中她将简单明了地向你介绍你所摄食的食物将如何影响你的健康,而你如何通过合理的饮食来让自己感觉更好,看上去更年轻,以及如何让自己享受一种更为积极的生活。   这本畅销书以一种敏锐、实际的视角,让你明白不可追一时之时尚,并告诉你维生素、矿物质和食物如何平衡你身体的需求;让你了解饮食缺乏症所导致的各种症状,并指出了包含在普通食物添加剂和加工食品中的各种有毒物质。   阿德勒·戴维斯的《吃的营养科学观》一书是营养学这一领域最重要、最流行的一本著作,在全世界的销量达千万册之多。新美国图书馆收藏有这本书的最新修订完整版,并引以为豪。“如果本书中所设定的原则能被大多数人应用,我相信人们在健康上取得的进步要比以往任何一个时代都大得多。”
  • 营养品的真相

    作者:布赖恩·克莱门特

    《营养品的真相:他们不想让你知道的有关维生素和矿物质的秘密》的作者举世闻名的希波克拉底健康研究所的创建人、营养学家布赖恩•克莱门特医生探查了五花八门的营养产品的各中玄机,剥去了种种相关骗局的层层外衣,以及,每年驱使数百万营养素补充品使用者接受这种保健方式的真相。 如果,你关于营养品与健康的关系的认知和理解全部都是错的,会怎么样?你将第一次见到这样的真相:在全世界销售的所谓天然营养补充品实际上都是在制药业的实验室里人工合成制造出来的,服用的结果是,它们对你的身体只有毒化作用。 恰当的天然营养品治疗身体,而合成营养品会伤害身体!
  • 自给自足生活简明指南

    作者:[英] 约翰·西摩,[英] 威尔·萨瑟兰

    你是否幻想过有一处梦想田园,能够亲手种植健康食材,享受天然美味,放松身心、回归自然,让我们过上简单、平和、健康的生活。拥有这本指南,自给自足田园生活将不再是遥不可及的梦想! 书中介绍了如何利用有限的条件种植常见蔬菜、储存制作美食、酿酒养蜂以及实用木工等自给自足生活简单技能。无论是拥有一小块土地的“土豪”,还是想在自家阳台种菜的上班族,都可以在这本书中获得你想要的知识。 200余幅精美手绘插图,给你最直观清晰地讲解,书中所有的知识和技巧都经过了长时间的时间考验,这些都是切实可行的。 “自给自足生活奠基人”约翰·西摩70年心血和经验的浓缩精华,1976年在英国DK出版社首次出版,出版后畅销30余年,销售70万册。 自给自足生活方面最经典、最权威的著作,是热爱自给自足生活方式、推崇绿色低碳生活人士不容错过的经典之作。 ·英国DK公司经典之作,畅销30年。 ·国内首次引进,自给自足生活最权威指南。 ·“自给自足生活奠基人”约翰·西摩毕生实践这种生活方式,这本指南凝聚了他一生的智慧、心得、知识和经验。 ·精美手绘插图全图解,生动有趣,种植蔬果、养蜂酿酒,一看就会! ·自给自足,打造梦幻田园,从现在开始,过简单平和、绿色低碳的健康新生活!
  • 吃什么?怎么吃?

    作者:于康

    《吃什么怎么吃:深度剖析40个营养热点问题》主要内容:近年来,诸多“热门的观点”和“反传统的说法”左右着人们的营养观念和饮食行为,例如,有所谓“牛奶是牛喝的,不是人喝的”、“补充维生素会导致死亡率增高”、“吃南瓜可以降血糖”、“吃鸡蛋会升高胆固醇”等说法,这些观点正确吗?面对众说纷纭的“观点”,人们深感困惑,甚至走入误区,感到无所适从——到底该吃什么?不吃什么?到底该吃多少?怎么吃? 《吃什么怎么吃:深度剖析40个营养热点问题》由著名营养专家于康针对目前大众最关心的40个营养热点问题,进行了深入浅出的剖析,提出自己的主张。于康说:“如何解决这些问题?靠的不是‘流传很广的说法’,也不是‘张三、李四的个例现象’,甚至,不是‘权威专家的观点’。我们所应该依据的只能是来自j殴计良好的实验研究所获得的强有力的证据。”《吃什么怎么吃:深度剖析40个营养热点问题》以科学实验研究所获得的强有力的证据为依凭,深入浅出地阐释了作者的营养主张,旨在引导大家走出对诸多营养热点问题认识的误区,或者是改变对这些问题似是而非、模糊不明的认识,树立正确的营养观念。
  • 最强大脑

    作者:[日]保坂隆

    日本人气脑外科博士保坂隆,教给你从6大类生活习惯、77种训练脑部的秘方做起,不花钱、不吃药、简单易学,就能轻松消除大脑疲劳、补足养分、永葆健康。不论年纪大小、有无惊人天赋,都能轻松提升脑力,打造自己的“最强大脑”!
  • 救命聖經.葛森療法

    作者:夏绿蒂.葛森/莫顿.沃克

    那些医生救不了或放弃的人,其实还有机会活下来! 葛森博士的女儿夏绿蒂.葛森和资深医疗记者莫顿.沃克所共同记录的《救命圣经.葛森疗法》,除了延续葛森博士的基 础方针,更针对各种病患的需求加以改良、创新和补充,让各种癌症(无接受化疗者、有接受化疗者、极度虚弱者)和其他疾病病患,都能找到最适合自己的葛森疗法。 ◆ 风靡全球!史上第一个成功的癌症疗法──葛森疗法,70年来救命人数多到无法估计! ◆ 自然疗法之父、咖啡灌肠&蔬果精力汤的始祖──马克斯.葛森的正宗去病经典,中文版抢先曝光。 ◆ 亚马逊网路书店连续10年癌症类排行榜前10名。 世界上一种方法,不必化疗、手术、针筒、药丸,就能让你的癌细胞消失,但你的医师却不想告诉你!? 被医学界埋没的天才──葛森博士,医生说没用但病人却一个接一个被治愈的奇迹疗法! * 日本名医星野仁彦教授罹患了结肠癌和转移的肝癌后,靠葛森疗法健康活过20年…… * 全美首席胃肠科医师新谷弘实,健康秘诀之一就是实施葛森医师的咖啡灌肠,至今已30多年。 * 诺贝尔和平奖得主史怀哲博士只接受了6个星期的葛森疗法,糖尿病就完全治好了! * 葛森疗法治愈史怀哲之妻的结核病,让她继续活了28年;史怀哲之女的严重皮肤病也获根治! * 被医师宣布失去70%肺脏组织的绅士,短短几星期的葛森疗法就把肺活量从30%增加到50%。 * 15岁就得到骨癌的卡拉,靠葛森疗法延命,健康存活至少42年。 6大铁则,阻毒、解毒、排毒 你知道吗? * 对人体最有害的化妆品是腋下制汗剂,很多厂牌的制汗剂都含有水银,超级毒! * 化学清洁剂的毒性很强,最大的帮凶是喷雾器,因为你呼吸时不小心也会吸入清洁剂。 * 1个月吃12份热狗以上的小朋友,罹患白血病的机率比一般孩童高9倍。 * 牙齿根管治疗的空洞可能会细菌污染、汞合金牙齿填充物会致癌!? 你我的生活,遍地皆「毒」,防不胜防!从紫外线,微波炉辐射,饮用或沐浴含氟、氯的水,摄取食品添加物,牙科根管治疗,经常性使用处方药物,长期的心理 压力,消化不良……影响人体的酵素、荷尔蒙、免疫和其他防御系统,让你虚弱、生病、得癌症……葛森博士利用最完整的营养食疗和排毒法,教你救自己一命: 1. 无盐饮食:少钠补钾,管理盐分和水分的摄取,天然蔬果中已可以提供人体足够的钠。 2. 大量新鲜有机蔬果汁:摄取巨量营养素和微量营养素,补充营养兼「刷洗肾」。 3. 超低脂:限制食物中的脂肪摄取(亚麻仁油除外),以免摄入疾病的助长因子。 4. 蔬食+限制蛋白质摄取量:提升免疫反应。 5. 天然的甲状腺补充剂:刺激病人的代谢和细胞能量产生。 6. 咖啡灌肠:刺激肠和肝脏的酵素,让肝脏分泌胆汁,透过肠壁排毒,并清除自由基。 小至减重,大到红斑性狼疮、糖尿病、艾滋病、癌症等棘手重症,都可以改善针对许多医师都束手无策、宣布无救的重大疾病,葛森博士的「革命性」健康、治癌 观念俨然成为病患的救命曙光、疗养圣经。 事实上,美国国家癌症研究院、美国心脏协会、甚至连抨击抵毁过葛森疗法的美国癌症学会,至今也都鼓励使用改良版的葛森饮食菜单──如此强效的救命疗法,已成功治愈病患长达70多年。 什么食物可以吃、什么食物绝对不能碰? 饮食不是医疗的全部,却是基本中的基本:大病初愈的人和任何想要身强体壮、长保健康的人,最好能够食用90%具「防卫性」、高度营养的食物,只留下10%「任君挑选」的食物。 * 大部分的新鲜蔬果都能食用,凤梨、莓果、小黄瓜最好不要碰。 * 洋葱、大蒜和荷兰芹叶可常吃,九层塔、奥勒岗叶、胡椒要禁用。 * 红茶、绿茶和咖啡等含咖啡因饮品要戒除,薄荷茶、洋甘菊茶、缬草茶、大喜宝茶可随意。 * 完整裸麦、燕麦或米粉制作的面包1周吃1次(禁含盐),其他面粉类都是拒绝往来户。 * 冰淇淋是小孩子的毒药!? * 马铃薯可常吃,烘烤最好,带皮煮OK,但绝对禁止油炸! 贴心收录 * 葛森疗法疗愈食谱145道,甩病从饮食开始。 * 葛森疗法每日时间排程。 * 震撼全世界的营养学报告──《救命饮食》,动物性蛋白质和含糖加工食品能不碰就不要碰。 * 生活中毒素来源提醒:清洁等家居用品、化妆品、药物、疫苗、根管治疗和牙齿汞合金填充物等,避开毒素不生病。