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经络穴位按摩大图册（汉竹）
《经络穴位按摩大图册（汉竹 南京）》是一本带视频的取穴书，一本专业的穴位按摩大图册。
每个穴位对应一个二维码视频，轻松扫一下，无论是在手机、Pad还是在电脑上，都能直接看。跟着视频学，快速准确地取穴、按摩不再是难题，让你轻松就能学会。
这是一本让你一读就懂的穴位大图册。真人图和骨骼图相搭配，图与穴位一一对应，每个穴位在什么位置、主治什么病症、如何快速取穴、怎么按摩，翻开书一看就能懂，一学就会用。
60种常见病的特效取穴按摩，让你快速有效地找到你需要的穴位和按摩方法，让身体的每个穴位都能成为你的健康卫士。
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养肝就是养健康
养肝就是养健康肝病在我国属于多发病，并且有逐年增加的趋势，这和我们的饮食习惯、饮食结构有着密切的关系，随着人们健康意识的加强，将养肝作为健康的一个主题就是本书的主旨。全书通俗易懂，知识性，可操作性，实用性均较强，能成为读者喜爱的好书。 -
养肾就是养命
养肾就是养命中医认为肾是先天之本，养生先养肾，要想身体好，一定要懂得靠自身的调节能力。肾病的发病率非常高，而许多人还不知道养肾的重要性，更不知道如何养。为此，作为出于保健科普的目的，特意编写此书。全书通俗易懂，知识性，可操作性，实用性强。 -
养胃就是养精元
养胃就是养精元胃是重要的消化器官，胃的健康与否直接关系到一个人的营养吸收和身体健康，如果胃不好，那就只能消耗先天之精，缺乏外来的补养，身体很快就会垮掉。可是人们对胃病往往不重视，最后小毛病演变成大问题。编写本书的目的就是带领读者走出误区，学会从养胃入手养护精元。全书通俗易懂，知识性，可操作性，实用性强。 -
肠胃病吃什么宜忌速查手册
肠胃病吃什么宜忌速查手册肠胃健康往往遭到忽略，人们的生活和饮食习惯越来越加重了肠胃的负担，因此肠胃病发病率高且难以治愈，使患者饱受折磨，因此普及肠胃保健知识显得十分必要了。此书正是为解决读者肠胃病知识匮乏而编写。本书本着简便、有效、实用的原则，为读者介绍肠胃病的调养、识别、治疗知识，在心理和运动方面针对养护肠胃进行解读…… -
糖尿病患者吃什么宜忌速查手册
糖尿病患者吃什么宜忌速查手册糖尿病这一慢性病普遍困扰着老年人，随着糖尿病开始年轻化，一些中年人和年轻人也需要面对这个问题，这就需要我们从医学和生活两个方面对糖尿病患者的饮食做出丰富和翔实的介绍，来解决读者的实际问题。通俗易懂，实用性强。 -
艾灸实录76病
艾灸实录76病本书从艾灸常识、艾灸手法掌握和取穴方法入手，从发现问题马上灸、有了病及时灸、慢性病坚持灸、体质弱慢慢灸、经络不通接经灸、上热下寒导引灸、身体健康经常灸等几个方面介绍艾灸要领，并收录内科杂症、痹症痿症、女性病症、皮肤病证、外科病症等艾灸实例近百篇，既记录了治疗过程，又较为详细地介绍了病因病机和取穴、操作及注意事项，还对有关艾灸学习者的疑问和困惑予以解答。 -
男人肾好命更好
《男人肾好命更好》以中医肾常识为切入点，一步步介绍了为什么肾好身体就好，如何判断肾虚，什么原因容易导致肾虚，肾虚会导致哪些后果，五脏和肾的关系，一年四季如何养肾，一生该如何养肾；此外，针对饮食和中药养肾做了细致介绍，并给出了食疗食补的食谱和小方；□后，《男人肾好命更好》还介绍了一些养肾小动作和古老的养肾功法。
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养好你的脾胃:女人年轻不是梦
养好你的脾胃:女人年轻不是梦男女有别，男女养生当然也有不同，女人该如何养生？针对女性的生理和心理特点，该如何做好日常保健，既保证身体健康又显得年轻漂亮。养好脾胃就是保证做到这两点的根本，脾胃不好的女人不但身体不好，而且病色还会呈现在脸上，因此女性有必要了解养好脾胃的重要性。全书通俗易懂，知识性，可操作性，实用性强。 -
人体使用手册：中老年版
人体使用手册：中老年版多数慢性病，是我们错用了身体的结果。人体是一个充满智慧的机体，长期以来，我们一直低估了人体的智慧，高估了我们自己的知识。我们真正需要的，不是灵丹妙药，而是身体的正确使用方法。正确的使用方法和观念，比昂贵的药物和危险的手术更能帮助人们消除疾病。作者用一种易于理解和富有创意的诠释语言，结合最先进的信…… -
潘怀宗：读懂身体求救信号的57堂课
潘怀宗：读懂身体求救信号的57堂课本套书共2册。如今，多数读者面对自己身体发出各种警示信号都很茫然，不具备足够的健康知识去辨识信号背后所隐藏的健康信息，更无从去作出相应的预防和治疗，进而延误了最佳治疗时间。本书出版的目的就是让老百姓更加了解身体发出的各种信号的意义，在早期阶段就能及时发现并采取相应措施。 -
三十岁后年龄自己掌控
三十岁后年龄自己掌控本套书共3册。本书通俗易懂、引入入胜，给我们提供了—个变革性的新范式：可能心理学。本书富有开创性、给人以希望，作者改变了人们的思考方式和感受方式。本书—定会成为新世纪科学与康复的标准源。本书内容翔实、观点科学，向读者普及乐衰老的含义以及抗衰老的方法。 -
养生小细节，身体大健康
养生小细节，身体大健康本书共分12章，包括：疾病小信号——有病早知道，早治身体好；不良习惯要避免——莫以恶小而为之，健康损害隐患多；饮食养生——吃对了，食物治病好又快；运动养生——动动手脚，赶走各种老毛病；运动养性——做人开心了，疾病就会主动离开等。 -
极简艾灸巧治病
极简艾灸巧治病拔罐、刮痧、艾灸疗法作为祖国医学治病养生的重要组成部分，也是最适合居家操作的三种治疗方法，深受广大老百姓，特别是中老年人的喜爱。本丛书采用了易读、易学、易懂的图解形式，运用深入浅出，言简意赅的语言，并配有大量真人实体图片，准确、系统地介绍针灸、拔罐、刮痧、按摩与经络的关系、常识及操作方法、操作禁忌、自诊调补法、常见疾病的治疗方法，并在…… -
色香味的陷阱
色香味的陷阱本书是一本关于食品添加剂的生活保健类图书。现代人每日都会接触到工业加工食品，且不断把其中的化学添加剂吃下肚，殊不知诸多的疾病都与化学添加物有极其密切的关联。本书作者格林博士通过长年对食品添加剂的研究，指出可乐、汉堡、速溶咖啡等常见食品中的添加剂(味精、香精、色素、代糖等)对人体健康有很大危害，它尤其不提倡孩子们吃彩色糖果、冰激凌等充斥糖…… -
高血压吃什么宜忌速查手册
高血压吃什么宜忌速查手册高血压这一慢性病普遍困扰着中老年人，几乎每个有老年人的家庭都要面对这个问题，这就需要我们从医学和生活两个方面对高血压患者的饮食做出丰富和翔实的介绍，来解决读者的实际问题。全书通俗易懂，内容详实，可操作性强。 -
肝病吃什么宜忌速查手册
肝病吃什么宜忌速查手册肝病患者在饮食方面需要特殊的照顾，不仅仅应满足于口味和饱腹，读者希望了解更丰富、更实用和更翔实的饮食知识，因此本书就是解答读者的困惑，帮助读者了解肝病患者需要吃什么，禁忌吃什么。通俗易懂，全书性价比高…… -
特效药酒方，慢性疾病一扫光
特效药酒方，慢性疾病一扫光本书从药酒的适用范围入手，根据不同人群的特点及养生重点，分别介绍了补血养气、美容养颜、温补肾阳、健脑益智、延年益寿及预防常见疾病者需要饮用的药酒。此外，在介绍每一种药酒时专门设置了“制作方法”“宜忌人群”“服用方法”等板块。这些板块的设置不仅可以帮助饮用者减少失误，还可以为自制药酒者提供必要的制作方法，以免出现“良药误入”的情形。其内…… -
健康快乐活百岁
健康快乐活百岁本书是针对中老年人节气养生的书籍。它也是将传统的经络保健法，特别适合中老年人练习的瑜伽改良小功法以及作者自家祖传的食疗方法完美结合的第一书！针对一年24个节气，作者有针对性地提出与之相匹配的3种不同养生方，以饮食养内，以瑜伽调外，再以经络沟通内外，告诉大家如何将养生养在实处，而且方法简单高效。 -
养心
☆ 彭丽媛私人保健医生，“五步调心法”创始人董峰呕心沥血之养生大书！ ☆ 《养心》是养生的最高境界！ ☆ 彭丽媛、董文华、齐秦、齐豫、戴军、谢安琪、廖昌永、阎维文、徐子崴、徐子淳、克里木、杨九红、李丹阳、大庆小芳组合鼎力推荐！ ☆ 解放军报、政协报、中国中医药报、科技日报、新华网、人民网、光明网、腾讯网、北京电视台等媒体重磅报道！ 养心是养生的最高境界。中医认为，心是五脏经络之主，无论是脾胃虚寒、气血不畅、精神不足、肾气不固。都可以用养心来调理。百病由心生，养心就能祛百病。 养心自《黄帝内经》以来，就是历代养生的顶端绝学，但由于生活节奏的变化和中医传承的失落，近来几乎无人通晓。董峰医师自小受父亲影响爱好中医，得到中国平衡针灸创始人、名老中医王文远亲传，后进入中国中医科学院工作。浓厚的中医根基让董医师深刻认识到，现代养生只注重片面调理，唯独忘却了钻研一切养生的根本源头——养心。 经过20年厚积薄发，董医师回归中医养心源头，创立了“五步调心法”，简单五步走，五大层次直达养生根本，重振中医养心绝学。造福无数患者的同时，董医师还受到中央领导、军界政要、顶级明星的厚爱，成为彭丽媛、董文华、齐秦、齐豫、戴军、、谢安琪、廖昌永、阎维文、徐子崴、徐子淳、克里木、杨九红、李丹阳、大庆小芳组合的私人保健医师。 翻开本书，听“五步调心法”创始人董锋讲透养心绝学，养生的最高境界，从此人人享受！
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