To most of us, learning something "the hard way" implies wasted time and effort. Good teaching, we believe, should be creatively tailored to the different learning styles of students and should use strategies that make learning easier. Make It Stick turns fashionable ideas like these on their head. Drawing on recent discoveries in cognitive psychology and other disciplines, the authors offer concrete techniques for becoming more productive learners. Memory plays a central role in our ability to carry out complex cognitive tasks, such as applying knowledge to problems never before encountered and drawing inferences from facts already known. New insights into how memory is encoded, consolidated, and later retrieved have led to a better understanding of how we learn. Grappling with the impediments that make learning challenging leads both to more complex mastery and better retention of what was learned. Many common study habits and practice routines turn out to be counterproductive. Underlining and highlighting, rereading, cramming, and single-minded repetition of new skills create the illusion of mastery, but gains fade quickly. More complex and durable learning come from self-testing, introducing certain difficulties in practice, waiting to re-study new material until a little forgetting has set in, and interleaving the practice of one skill or topic with another. Speaking most urgently to students, teachers, trainers, and athletes, Make It Stick will appeal to all those interested in the challenge of lifelong learning and self-improvement.

有一类书叫族谱，也叫家谱，建体系、释概念、析事迹。有一类书叫方谱，很像菜谱，分方面、集药方、兼理法。前者要拜读，顶礼膜拜、理解记忆。后者要拆读，拆为己用、诉诸行动。 《拆出你的沟通力》这套书就像方谱或菜谱，四种能力，X个方面，X个辑自不同经典图书的片段——你可以依据自己的问题和需要，从中挑出一两个对症的药方，尝试对症治疗；或是，依据自己的喜好和兴趣，从中挑出一两个喜欢的菜谱试做一下，给生活加点料。 《拆出你的沟通力II》疗养提问能力、说服能力，上引沟通经典力作，下接生活职场地气——早读早超生！

日本东贩、日贩、亚马逊销售冠军，中考、高考、考研、自考、托业、托福、GRE、司法考试、会计考试、升职考试、MBA…… 使用“能人学习法”，所有考试都能通过！ 《能人学习法》作者从“全班倒数第三”到“全国第三”的秘密大公开！ 500万日本读者评出的“改变命运的书”！ “try everything once”，姑且试试看，“时间对效果”，让每一秒都有价值，“转碟儿记忆法”，记住的东西不会忘，“一点突破式”，抓住一点各个击破。 精彩要点 时间、效率、健康、兴趣、目标、坚持，六项一个也不能少； 巧用漫画、中小学生课本做教材，迅速找回学习的感觉； 由浅入深“螺旋记忆法”、“转碟儿记忆法”，现在记得快，将来忘不了； 随身携带学习记事本，一天至少学习30秒。 不区分内容，把所有需要记忆的东西整理在一个笔记本上。这也是提高学习效率的方法之一。

它对于商业、学校和家庭都有突出的指导意义——每个人都会重新思考未来、重新思考新的世纪。它涉及了成年人和青年人都面临的最主要的问题，即怎样在较少的时间里学更多的东西，怎样享受学习，怎样保存所学的内容。

◎長踞韓國暢銷書排行榜、教保文庫推薦最佳圖書、國防部推薦優秀讀物，未來人才必備的獨門武器！ ◎第一本由精神科專業醫師撰寫，以腦科學說明有效培養創意人才的讀書法，並傳授累積「真正實力」的8招念書祕訣。 ◎藉著念書所得到的力量，就像銀行的複利，是全世界最大的力量，也是新時代人才累積實力最有效的途徑。 ◎透過閱讀這樣簡單、低成本、高報酬，人人做得到的「自我學習法」，狠下心用功，成功不遠矣。 你的未來，將因為你現在所念的書而有不同！ 大量閱讀可培養發現和解決問題的能力，成為競爭白熱化社會所需要的人才！

全球500强广为推崇的快速学习法，组织及个人身心充电的革命性工具，助你的学习和培训事半功倍，成效卓著。 　　“快速学习培训法是我们公司一个理想的策略，对此我从未怀疑过。我们已经从快速学习培训设计的项目中得到了直接的、客观的效益。”——加拿大苏黎世集团　达芙妮·菲茨杰拉德 　　“员工接受快速学习培训后，每个人都是如此富有创造性，工作对我来说是快乐的。”——大陆航空公司　琼·沙肯布鲁克 　　“事实已经证明，对于那些只信仰经验教育的人来说，快速学习培训法是他们身体、心灵与思想的再充电。”——大众能源公司　本杰明·哈里斯 　　《培训学习手册》极大地挑战了传统的学习假定，向你展示了如何将一个有情景的、愉悦的和经过长期检验的学习方法运用到公司的培训中。本书将成为你走向成功培训的一个阶梯，也会使你超越那些陈旧的学习假定，重新去理解我们的培训与学习。这必将使你在公司的培训及其他的学习过程中更富有创造性，更具活力，更加成功！ 　　在本书中你将发现大量的理论、思想和方法，它们已经帮助各大组织的数千名职业培训师成功地完成了培训，运用快速学习方法后，它们使学习变得更快、更有趣、更自然和更有效。在你的组织里使用这些方法，必将减少培训时间和培训成本，刺激学习中最主要的因素——人，并最终培训出一支更健康、更具有生产力的主力军。本书可以帮助你：提高学习速度，改进培训效果；大大减少课程设计时间；让学员参与到学习过程中的每一个阶段；提高学习的持久记忆力，改进工作绩效；不仅改进了传统的学习，也改进了网络基础上的学习；创造一种更加健康的学习环境；打造一个更有效率的学习团体；让学习过程充满活力。

《这样学习最有效:戴维思的思达迪学习法》除了实用性强这个基本特点外，还有，就是它比较系统，涉及了学习的主要方面。他不仅介绍了学习术，还谈到了学习的心境和学习的环境。这两个“境”也是学习者常常忽视的因素。学习是学习者在一个“场”里进行的，“场”对于学习会造成一定的影响。学习者在学习时的心境，就是内部的“场”，而学习时所处的环境，就是外部的“场”。学习者要善于选择、调节学习的“场”，使之有利于学习。戴维思先生的书，就讲了很多的选择和调节场的方法。 在学习术的核心部分，即《这样学习最有效:戴维思的思达迪学习法》的第四章，戴维思先生提出的所谓“少漏理论”，讲的实际是学习的一个完整的过程，包括阅读、聆听、学习、思考、笔记、记忆和应用。每个部分又介绍了很多方法和技巧，这是最直接最实用的部分。 戴维思（胡彦蔚，Davis Yin Woo），出身在美国，毕业于加州大学伯克莱分校金融与经济专业，曾在著名人力资源公司Hay Association担任管理咨询顾问，并先后在华尔街的金融投资公司、外汇投资公司、Holiday Inn集团及希尔顿国际饭店集团担任过资深分析师。而他的其他经历同样非常丰富： 在23岁时，他向奥运教练学习滑雪，掌握了滑雪技巧并一举成为各中搞首； 在24岁时，他学习如何跑马拉松，并首次参加洛杉矶马拉松赛，跑完全程； 在25岁时，他参加铁人三项赛，并获得奖牌； 在30岁之前，他完成了自己遍历七大洲的心愿。 自29岁那年首次接触到思达迪学习法（Study Methods）后，他即投身于此一方法在华语地区的推广。他曾在多处场合现场演示超人的记忆能力，即在短时间内记住近百种各异事物的名称并一一复述，并现场指导读者初步培养这种能力，取得不凡的效果。经他现场指导的读者大都能在3-5分钟内记住50种事物的名称而不出任何差错。正是由于他的毅……

只要少少30分鐘 卻可以獲得百分百的自信! 一天有48個30分鐘！等於一天有48個成功率 一個月有1440個30分鐘！等於一年有17520個成功率！ 少了每天30分鐘，等於放棄一輩子的成功率! 一早就開始30分鐘，等於一生都活在信心中 這是一本可以自動引導你，目標達成落實希望的書! 有了每天關鍵的30分鐘，你就可以拋棄其他的學習法了！ 為什麼要養成早上學習的習慣？ 因為你可以從不堪使用的人，變成一流的人。 為什麼要限定早上30分鐘？ 因為在限定的時間裡，你的注意力才會集中。 為什麼不選擇晚上的30分鐘學習？ 因為晚上的30分鐘，你會以為有的是時間，而原地打轉…… 為什麼一定要每天？不能一三五或二四六嗎？ 因為最棒的運動選手都是每天練習的! 每天持續學習30分鐘， 就算再平凡的人都可以獲得成功！！！ 讓你邁向勝利之路的速度倍增達到完全效果的早上學習法 看過《每天只要30分鐘》的人會問，這本書和前一本書差別在哪裡？ 古市幸雄第二本進階版《每天早上只要30分鐘》，教你從不堪使用的人晉升成一流的人!! 早上提早短短的30分鐘起床學習，就可以拉開平凡的我們和他人之間的差距。 只要每天早上短短的30分鐘就夠了。 人的基本能力大致上並沒有多大的差異。 每天持續做理所當然的事情的人擁有勝算較高的人生。 如果能夠持續每天早上學習的習慣，就形同獲得你在自己所屬的業界名列前10%的保証。

《我是这样考上东大哈佛的:一个穷小子的求学记》内容简介：把梦想付诸于目标，把目标见之于计划，让计划成为现实!仅靠米饭充饥，从无升学可能性的判定E到应届考上东大；从托福考试180分到一年后的273分，进入哈佛研究生院！ 东大考试，哈佛考试，在这人生转折点的大事上。我全身心地奋斗着。我认为奋斗的对手不是难解的考试题。不是和自己一样接受考试的对手们，而是放弃啦、妥协啦等自己内心深处的软弱；一定要挺直腰板。执著于自己确立的目标。通过这拼命奋斗的过程。我收获了一些东西；若问这些东西是什么，我的答案就是“心怀梦想的能力”、“相信到底的能力”。 ——来自后记

整个世界好像串通好了要一致阻碍你拥有专注力。 每时每刻，你忙于应付外界的各种干扰。 这种情况下，若你还能取得一星半点的成就，那简直是奇迹！ 要想改变这种手忙脚乱四处救火的情形， 你必须拥有专注力！ 从现在开始，认清对你来说最重要的事， 排除一切无关干扰，专注地投入其中。 你的成功概率将以指数方式增长！ 实现你心中真正渴望的目标！ 拥有专注力的有效策略：  •时间管理策略  •右脑适用策略  •优势策略  •战胜拖延策略  •第二自我策略

关于本书 第一名？！名牌大学？！就职于热门行业……这些对你来说还那么遥不可及吗？不必惆怅，一场真正意义上的学习的革命正席卷全球——曾列全年级倒数第一的韩国学习大王会教你如何突破学习的障碍，轻松获得梦想中的第一名！只须轻松实践6个月，令你完美变身优等生！ 那个年年第一名的同学，其实和你并没有太大的不同，不同的结果源于你如何管理自己的学习生活，如何度过学习中的每一天。学习大王朴哲范通过自己的苦心钻研和亲身实践，总结出了在短时间内能使学习效率倍增并且简单易行的“一日学习法”，令自己在半年内由班级倒数第一，蹿升至全年级第一名，并最终如愿进入梦想中的韩国一流学府——首尔大学，从而实现不可思议的人生大逆转！目前，“一日学习法”因其广泛的适应性和令人惊叹的实效性，已被越来越多国家和地区的学生们争相采用，由此在全球掀起了一场真正意义上的学习的革命！ 在本书中，学习大王朴哲范将手把手教你 •最高效的预习方法 •最有效的记笔记策略 •活用课堂的秘诀 •有效运用自习时间 •高效记忆的秘密 •如何在假期将英语和数学彻底征服 •如何迅速摆脱学习的低潮期 ………… 别忘了，这个姓朴的家伙还是个幽默高手，书中的学习方法大都是通过生动有趣的故事表达出来的，读起来很过瘾，读后印象很深刻。

《蔡博士超强记忆法:MMS记忆管理系统》是台湾的蔡博士写的，内容很充实也很系统，是网络上众多记忆高手朋友的最爱。该书对记忆的基本原理，技巧和训练方法，以及实际运用都有深入浅出的介绍，还有它的数字编码部分都是中文谐音的系统，方便大家掌握，对英文单词记忆等也作了细致的介绍。是本不可多得的记忆术入门书，也是进阶提高的醒脑书。

安德雷·阿莱尼柯夫作为美国大创造协会和天才学校的创始人，他把自己独创的天才教育体制付诸实施，强调每个孩子都是天才，并创造了一系列的教育奇迹。 天才不是天生的，天才是教育出来的。只要破除常规，人人都能像天才一样思考。本书从一个全新的视角，以各种有趣的小测验，小故事教你怎样运用你的能力和你掌握的技巧方法解决生活中、学习中、工作中遇到的问题，帮助你计划好今天和明天的工作、学习。因为每个人的聪明与不聪明，方法上是否占优势绝对重要。天才不是天生的，天才是教育出来的。只要破除常规，人人都能像天才一样思考。本书从一个全新的视角，以各种有趣的小测验，小故事教你怎样运用你的能力和你掌握的技巧方法解决生活中、学习中、工作中遇到的问题，帮助你计划好今天和明天的工作、学习。因为每个人的聪明与不聪明，方法上是否占优势绝对重要。

《阅读力提高手册》在科学分析阅读原理的基础上，分别从理解、速度、记忆3方面介绍了提高阅读能力的技巧和方法，同时还从阅读步骤、阅读方式、注意力和词汇量等方面介绍了如何培养良好的阅读习惯。通过阅读《阅读力提高手册》，能帮助你培养良好的阅读习惯、迅速提高阅读力，从而甄别最有价值的信息，抓住机遇，迈向成功人生。 美国学习型组织的倡导者彼德·圣吉曾提出一个现代社会人类的生存公式——学习速度小于变化速度等于死亡。快速掌握大量有效信息的能力对我们的生存和发展越来越重要。无论在哪个领域，取得成功的人都是那些能够把握最新资讯的人，只有把握最新资讯才能抓住机遇，获得发展。对于广大青少年和学生来说，更应该具备良好的阅读能力，这对提高学习效率和学习成绩十分重要。

在一个时间和知识都极度被碎片化的时代，很多事情已经变得不可逆，我们唯一能做的就是提高自己的能力，让自己更好地驾驭工作、生活、学习等众多方面。《印象笔记留给你的空间——Evernote伴你成长》便是帮助你构建自己的知识体系，建立自己个人管理系统的书籍。Evernote 在《印象笔记留给你的空间——Evernote伴你成长》中充当了桥梁，作为一款广泛流行的笔记软件，它可以帮助我们更方便快捷地构建自己的个人管理系统。《印象笔记留给你的空间——Evernote伴你成长》不仅探讨如何使用Evernote 帮助我们提高个人效能，帮助自我成长，同时也留给读者很多自我想象的空间，Evernote 使用经验固然重要，构建属于自己的理念更为重要，这也是《印象笔记留给你的空间——Evernote伴你成长》创作的初衷。享受工具带给我们的惊喜，同时也将构建自己的个人管理系统提上日程吧。

编辑推荐：独家披露改变5000万职场精英的“自控力训练计划”！只需10周，让你成功掌控自己的感知、思维、行为和心智！一本书全方位开发你的潜能——感知力、专注力、理解力、思考力、记忆力、想像力、听觉、视觉、味觉……清晰具体，实操性强！ 让职场精英成功掌控情绪、行为、思维和心智，决定人生命运的关键力量！ 《自控力是训练出来的》是史上最权威、最实用、最系统的自控力训练手册！风靡哈佛、耶鲁、斯坦福的心理学课程！针对你的意志力与情绪弱点系统制定“自控力训练计划”，全方位开发你的潜能、提升你的自控力。 书中倾囊相授的针对自控力训练的独家秘笈，已在全球各大企业广泛应用，堪为激发员工潜能的高效能工具，是职场精英人士提升自我、开发潜能、成就事业、改变命运的人生必修课！ 自控力是我们每个人都应该拥有的能力，它能带给我们巨大的精神力量，我们的身体健康、心智水平、人际关系和事业发展等，无不受到自控力的影响。缺乏自控力，比如：随心所欲地花钱、肆无忌惮地发脾气、毫无时间观念、饮食不规律、情绪不稳定……常常导致悲剧的发生。因此，提高自控力对人们来说刻不容缓。而拥有强大的自控力，就等于拥有了一种能让你坚持目标、贯彻始终、不达目的绝不罢休的神奇力量。很大程度上，自控力能够决定我们事业的成败，也能够决定我们生活质量的好坏。可以说，对人们成功影响最大的，就是人的自控力以及人的智力。智力一般来说很难自我突破，而自控力却可以通过锻炼而得到增强。虽然过度使用这种意志力，大脑也会产生疲劳，但只要遵循科学系统的训练机制，就像我们的肌肉一样，自控能力就会逐渐得以完善和增强。当自控力非常强大，甚至成为我们本性的一部分，与我们的天赋、才学、能力完美结合时，我们的事业就一定能够获得巨大成功，生活也会从此更加精彩！

《麦克米伦经典•大学生存系列:学习技术手册》介绍了学习是一门技术？没错！《麦克米伦经典•大学生存系列:学习技术手册》中的学习方法每招每式都可拆解、可学习、可操练，也为你开启体验西方大学教育的神奇之旅，行至终点，你会收获很多颇有价值的人生资本。如果出国留学是你的人生规划之一，请把《麦克米伦经典•大学生存系列:学习技术手册》的每个专题都仔细演练一遍，牢记在心，作者斯特拉•科特雷尔的任何一个忠告，都可能成为你顺利拿到学位的锦囊妙计；如果你打算在国内深造，也请仔细研究这套学习技术，它将改变你的学业生涯，让你从此少走弯路。

《把时间留给最重要的事》讲述了为了取得事业上的成功，我们不得不做出妥协，而这种妥协的前提通常都是牺牲自己的私人生活和身体健康。但是，生活中的每个部分都是密不可分的，对任何一方面的过度偏重都必然会使其他方面出现问题。我们完全可以通过一套完整的时间管理与生活管理体系，为自己生活的每个方面创造出足够的时间与空间，找到它们之间的平衡点，继而获得长期的和谐生活。 不管你是初入职场的新人，还是已在职场中游刃有余的领导；不管你是为房子、车子、孩子忙碌奔波的平凡人，还是拥有百万、千万家产的超级富翁，你都有必要学习如何在21世纪激烈竞争的工作和生活环境中进行高效的自我管理，成为真正的工作高手和生活专家，实现自己真正的人生目标和社会价值。 欧洲著名时间管理、自我管理大师赛韦特教授，告诉你只要设定既定目标，并一步步按部就班地彻底执行，拒绝拖拉和懒惰，将注意力专注于当下最重要的事，你就能收获更多工作上的成就感和更多生活的乐趣。