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标签：人生
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20～30岁，你拿这十年做什么
《20-30岁,你拿这十年做什么》内容简介：20岁到30岁，是人一生中迷茫但至关重要的十年。这十年，绝不能因一时迷途而遗憾终生。这十年，要学会挖掘深层的自我、刻画独有的性格、丰富自己的内涵、打造自己的事业、掌控自己的经济、打拼精彩的未来、活出自己的精彩。这十年，充满了众多的选择和可能，唯有懂得规划人生，才能成就一生。 -
內向者求生術
停止嘗試適應外向的文化，停止改變自己， 你沒有問題，你只是內向而已！ 長久以來，性格內向的人背負了許多不必要的誤會與偏見， 他們被認為是害羞、孤僻、不善社交、不善表達意見。 而重視行動、速度、競爭和魄力等外向性格者的優勢， 成了社會的主流價值，也讓性格內向者承受了莫大的壓力。 現在，讓頂尖心理學家告訴你，性格內向者獨具的特性與優勢， 並且擬定具體可行的步驟，讓你的工作及生活都能自在成功，如釋重負。 這是第一本全方位探討內向性格的專書，可以具體幫助你： 判斷自己或他人是否為內向性格 學會理解與欣賞內向性格的優點 學會與外向者相處並能截長補短 提供具體步驟培育內向者的優勢 增強信心打破常規創造美好生活 別再對內向抱持偏見，內向是你的特質也是優點 長久以來，內向的人背負了許多不必要的誤會與偏見，他們被認為是害羞、孤僻、不善社交、不善表達意見。而重視行動、速度、競爭和魄力等外向性格者的優勢，成了社會的主流價值，也讓性格內向者承受了莫大的壓力。現在，讓頂尖心理學家告訴你性格內向者獨具的特性與優勢，並且擬定具體可行的步驟，讓你的工作及生活都能自在成功，如釋重負。 停止改變自己，你的基因決定了你內向的性格 科學家發現，內向跟外向剛好是性格上的兩端，每一種個性都很好、都有積極的一面——只是彼此有一些不同而已。內向性格的人，就像是充電電池，他們常常需要停下來休息，以便再次充電。內向也是一種內在的氣質，它無法被改變。你可以學著利用它，而不是對抗它。 欣賞自己與生俱有的個性，本書幫你實現夢想 本書將提供具體的步驟及非常有價值的實用技巧，教你放鬆身心、管理自己的精力，並學會在婚姻關係、親子教養、人際關係、工作職場，都能與性格外向者和諧相處，截長補短。當內向者找到最佳的性格對應方法，將能充分發揮獨立思考、高度集中注意力、投注創意於工作的獨特優點，找到內向者彌足珍貴的優勢。 來做個簡單的心理測驗：你是性格內向者嗎？ 休息時，喜歡獨自一人或與少數幾個親密的朋友在一起。 只將關係較深的人視為朋友。 在外出活動（即便是喜歡的活動）之後，需要休息。 通常是一位傾聽者，但在談論對自己來說重要的話題時，能侃侃而談。 看起來是平靜的、沉默寡言的，並喜歡觀察事物。 在群體中或壓力大的時候感到頭腦變得一片空白。 如果你符合以上大部分敘述，你很可能就是性格內向者。 你知道嗎？這些成功人士都是性格內向者： 美國總統林肯、前華盛頓郵報發行人葛蘭姆女士、 發明家愛迪生、微軟創辦人比爾蓋茲、籃球巨星麥可喬丹、 名導演希區考克、電影明星哈里遜福特、蜜雪兒菲佛…… 本書一推出就收到各界讀者熱烈的迴響，在Amazon上超過一百多則讀者好評。 -
颠倒思维
《颠倒思维》是对人们观察工作和世界的世俗方法的勇敢抨击。保罗·阿登没有进行令人厌烦的说教，而是引用了大胆的妙语、警语和似非而是的论点，以图扭转我们普通人的思维定式。无论你的职业和行当是什么，无论你在干着什么，你都能从阿登这种奇特的思维方式，从书中所载的选自艺术家、科学家和哲学家的惊人的奇闻轶事、出色的照片和反传统的语录中大受启发和鼓舞。 《颠倒思维》将会迫使你与原来的思维方式——即使你并未意识到自己的思维方式是什么——进行决裂，将会给你信心去承担更大的风险，以预想不到的激情去热爱你的工作，享受成功的乐趣。 -
破茧期
《破茧期:生命蜕变的关键十年》：21，是一个象征你由幼年时代最后转变为成人时期的神奇数字。自此规则改变了，那个曾经将你排除在外的世界，已经为你而敞开。 然而，变成一个真正的成人的过程并非发生在一夕之间，事实上，是在十六至二十六岁之间慢慢展开的。在这个过程中，你会经历到极大的挑战与各式各样的问题。在这个关键十年，你会感到孤单与无心理准备，你也会惊奇神对你的生命计划。 -
逆境的祝福
或许你的生活因为一次重大挫折而陷入泥潭； 或许你曾经被流言蜚语中伤，你的诚实和善良遭到恶意地怀疑； 或许你正在为孩子的教育而苦恼、为夫妻的交流而困惑，抑或是生活的奔波、工作的压力让你一筹莫展…… 在人生旅途中总有突如其来的意外，有没有方法让人在逆境中变得豁达，让人生更为轻松？ 安杰利斯博士将智慧、技巧与建议为一体，帮助你做到：●认识与了解人生旅程中的重要转折点与呼唤；●把恐惧转化为勇气，把困惑转化为理想，把自我怀疑转化为自信；●让你重新燃起对爱、对生活的热情，建立新的目标；●由内而外，找到自由、真实与充实的感觉。每个人都注定要经历竞争、病痛、误解等各种困难与折磨，不得不靠沉重压力下的工作来维持自己的生活。还要用七情六欲来品尝人间各种悲欢离合…… 不论你正值花季，还是年逾不惑；不论你是职场新人，还是已经摸爬滚打多年，你一定会惊奇地发现书中有自己的影子，每一页都将让你重新审视自己的人生! -
Man's Search for Meaning
Psychiatrist Viktor Frankl's memoir has riveted generations of readers with its descriptions of life in Nazi death camps and its lessons for spiritual survival. Between 1942 and 1945 Frankl labored in four different camps, including Auschwitz, while his parents, brother, and pregnant wife perished. Based on his own experience and the experiences of others he treated later in his practice, Frankl argues that we cannot avoid suffering but we can choose how to cope with it, find meaning in it, and move forward with renewed purpose. Frankl's theory-known as logotherapy, from the Greek word logos ("meaning")-holds that our primary drive in life is not pleasure, as Freud maintained, but the discovery and pursuit of what we personally find meaningful. At the time of Frankl's death in 1997, Man's Search for Meaning had sold more than 10 million copies in twenty-four languages. A 1991 reader survey for the Library of Congress that asked readers to name a "book that made a difference in your life" found Man's Search for Meaning among the ten most influential books in America. Beacon Press, the original English-language publisher of Man's Search for Meaning, is issuing this new paperback edition with a new Foreword, biographical Afterword, jacket, price, and classroom materials to reach new generations of readers. -
我最想要的处世说明书
《我最想要的处世说明书:外企高管给毕业生的38个忠告》内容简介：处世的困惑在初入社会时出现，又不止于职场初期。生存的秘密，工作的秘密，爱的秘密，心态的秘密，成功的秘密，这些是走上社会必须面对的所有事实。有一偏废，则满盘皆输。工作不是成就自己，而是取悦老板，知道老板要什么，然后按需供给。拥有双倍薪水也未必活得更好。财富，是自由的前提。从拾荒者到建立自己的公司只需4步。只要决定去做，绊脚石也可以成为起飞的跳板。每天早上醒来，你荷包里的最大资产是24个小时。“YES”先生永无出头之日每个人的一生中都有许多的“第一次”，你不必装作什么都懂。婚姻是一辈子最输不起的交易。年岁只能使皮肤起皱纹，而抛弃热情则使心灵起皱纹。自信是一道算术题，找对方法，就能求出结果。 -
30歲前一定要搞懂的自己
30歲前與自己面對面， 30歲後就能為自己做對的決定！ 站在30歲前後路途上的你，請先做以下測驗檢測自己： □ 你是否愛耍酷，避免和他人建立親密關係？ 1. 外表裝作毫不在乎，但內心卻期待受到他人喜愛。 2. 喜歡用冷靜、沉著、優雅的微笑來武裝自己。 3. 今朝有酒今朝醉，及時行樂才是人生目標。 【以上3個選項只要有1項你回答yes，請翻開本書第1章：我的人生到底出了什麼問題？】 □ 你是否不懂得如何去愛人？ 1. 有時會感到心情低落或容易受刺激，且持續感到不安。 2. 猜忌他人，或認為其他人在猜忌自己。 3. 瘋狂地努力，以避免在現實生活或想像中被拋棄。 【以上3個選項只要有1項你回答yes，請翻開本書第2章：20．30歲，從防衛機制開始檢視】 □ 你是否一踏進公司就感到憂鬱？ 1. 總是不放心把工作交給別人，凡事都要親自處理。 2. 心裡常常想著「這個工作不適合我，一定還有其他更好的地方」。 3. 碰到每件事，都會把其他人當成競爭對手。 【以上3個選項只要有1項你回答yes，請翻開本書第3章：我真正想要的是什麼？工作與人際關係】…… 請在30歲前克服問題，請在30歲前了解自己！ 最受韓國人信賴的心理醫師金惠男，以她多年來豐富的臨床經驗， 提出30歲前後的青年人必須了解並解決的幾個問題： 一個幸福的成年人應該具備的基本能力是什麼？ 工作徘徊在十字路口時，該如何做出正確選擇？ 要如何愛得更熱烈，更誠摯？要如何面對變化無常的婚姻生活？ 唯有真正了解自己，你才會有能力扭轉生命中的瓶頸，迎向未來更豐富的人生。 -
青年的四个大梦
《青年的四個大夢》以外國學者李文遜的架構，所採的實例、所談的問題，則無一不是臺灣此時此地的眾人問題。這本書在國內「大眾心理學」的創作上，既是開路先鋒，並已證實其歷久彌新的經典風範。 -
The Road Less Traveled and Beyond
在线阅读本书 The Road Less Traveled and Beyond is the culmination of a lifetime of Dr. M. Scott Peck's counseling, lecturing, and writing, and the conclusion of the "Road" trilogy. In it, we are led to a deeper awareness of how to live rich, fulfilling lives in a world fraught with stress and anxiety. With the rare combination of profound psychological insight and deep spirituality that has already spoken to millions of readers, Dr. Peck talks about decision making and the choices we make every day in business and at home, and the ethical choices that may affect the very survival of humankind. We learn the difference between good and evil, to overcome narcissism, to love and be loved, to live with paradox, to accept the consequences of our actions all through life, and to come to terms with dying and death. Dr. Peck is a guide on the adventure that is life, learning, and spiritual growthlife's greatest adventure. Building in depth and power from the very first chapter to its lyrical and poetic conclusion, The Road Less Traveled and Beyond is an adventure in itself. -
这是我的人生，不是别人的
每个人呱呱坠地的那一刻都是带着人类与生俱来的、最伟大的智慧，真实明辨无畏。然而随着慢慢长大，种种“教化”让我们忘却了那些智慧，而学会了用所学的“知识”来否定自己所看到的事实。外界的规则、他人的标准取代了我们的本能，成为测度自己的新标尺。远离了真正的自己，我们的心越来越累——为外界的条条框框所累，为他人的言行举止所累，为大脑与内心的冲突所累，为理想与现实的差距所累。 心灵大师堂•米格尔•路易兹提出的经典的人生“五项约定”，打破了这些条条框框，帮助我们重获个人自由和真正的快乐。不随意评论、不将事情个人化、不妄加揣测、凡事尽力而为、怀疑一切但学会倾听——这五项约定就像一则简单而有效的心灵密码，将打开你心灵的枷锁，让你重新做回真正的自己，那个最简单也是最强大的自己！若能用这五项约定创造新生活，你的生活必将出现惊人的转变。 -
拆掉思维的墙
《拆掉思维的墙:给你的人生来一场思考的风暴》内容简介：我们每一个人都能用创造性思维产生无与伦比的创意能力！掌握多种思维的人能够接驳创意，并相信自己创意的伟大力量，他们在几乎所有的事情上获得成功。每天学一种思维方法，你会拥有无与伦比的创新能力，这样你就可以进行独创性思考、刮起思考的风暴，创造出巨大的力量。 -
不可能的事情只需要时间
阿特·伯格：是Invictus交流公司主席，espeakers.com网站的创始人。他被小企业管理局授予年度年轻企业家称号,并成为《成功》杂志年度反响最大的人物之一。三十八岁时，他被选为国家演说家协会主席。阿特曾被橄榄球2000年世界冠军得主——巴尔的摩雷文斯队授予超级光环。 这本书将抚慰你的灵魂，滋养你的思想，并且温暖你的心。它是每一个希求更卓越，成就更多，拥有更多的人所必备的一本优秀的书。 —大丰收面包公司董事长 奈多·奎宾 一本令人震惊，催人奋进的书！我们中一些人具备这样的激情，但是我们缺乏改变生活的勇气。阿特为我们展现了获得这种勇气的现实道路。太伟大了！真是太伟大了！ —《浪漫的1001种方式》作者 格雷戈里·戈德克阿特讲述了自己及家人如何坚强起来，更加团结在一起令人折服的故事。他是一个先例，正如他所说的，“努力促进成长”。如果你有攀登更高山峰的愿望，《不可能的事情只需要时间》应是你必读的一本书。 —西南航空公司前首席执行官、作家、演说家 霍华德·普特南穆我的行当中有很多体育英雄和有着坚强性格的勇士。但是我希望我的队员追寻的榜样是阿特。在过去几年里我们有幸请到阿特与我们共度了几个小时的时光。他帮助我们到达了我们这个领域的巅峰—夺得了超级球队冠军。他故事中的十足的勇气，坚定的信念和顽强的力量激励着我们全体队员。 —巴尔的摩雷文斯队拥有者 阿特·莫德勒 -
那些不想做又必须做的事
《那些不想做又必须做的事:成功人生的优先事务管理系统》是一本关于人生励志、成功的书籍。《那些不想做又必须做的事:成功人生的优先事务管理系统》主要通过区分日常工作、生活中的一些重要的事与不重要的事，来确定必须要做的重要的事情，从而正确区分事关现在与将来的事情，并能优先做好那些你不想做又必须做的事，这才是成功的关键所在。针对于此，特里·高格纳给我们带来了令人耳目一新的成功人生“优先事务管理系统”。《那些不想做又必须做的事:成功人生的优先事务管理系统》写作风格轻松流畅，层级结构合理，涉及问题全面，内容讲解细致明了，且比喻形象，篇幅精练，信息量大，简单易学。面市不久即被译为5种语言出版，销量迅速攀升10万册。是一本通往成功的全景教材。 -
谢谢你折磨我（第2版）
这是一本让你明白人际关系背后意义的书。 作者是波士顿大学心理学教授，他发现同一种人际关系问题会重复出现在不同的情境下，比如你因为老板的苛责而辞职，接下来就会遇到一位更苛责的老板；你受不了合作伙伴的挑剔离开后，反而会遇到一个更加挑剔的伙伴。 经过几万个案例研究，他发现那些为人际而困扰的人，普遍存在三个问题：感觉迟钝、不善交流以及对他人的漠不关心。也就是说，所有看似外在的关系问题，都是源于那个内在的自我。 一旦认识到这一点，并努力改变自我的时候，你会发现所有的人际关系都将发生改变。 -
做淡定的自己
《做淡定的自己》主要内容简介：现在的我们大多觉得活得很累，不堪重负。为什么社会在不断进步，而人的负荷却更重，精神越发空虚，思想异常浮躁。我们以牺牲自我为代价，其结果却是陷于世俗的泥淖而无法自拔，追逐于虚荣与物质而不知什么是真正的幸福。金钱的诱惑、权力的纷争、宦海的沉浮让人殚心竭虑。是非、成败、得失让人或喜、或悲、或惊、或诧、或忧、或惧，一旦所欲难以实现，一旦所想难以成功，一旦希望落空成了幻影，就会失落、失意乃至失志。我辈俱是凡夫俗子，红尘的多姿、世界的多彩令大家怦然心动，名利皆你我所欲，又怎能做到心如止水呢？请翻开这本书，最实用的心理减压工具书，最有效的情绪掌控术，让淡定的力量帮助你建立起强大的心灵，做一个淡定的自己。 -
讓天賦自由
四個關鍵問題，決定你是否活出自己── 天資∕什麼是你真正的力量所在？ 熱情∕哪件事讓你永遠充滿活力？ 態度∕你讓際遇左右生命，還是用態度創造運氣？ 機會∕如何為你的熱情找到實踐的管道？ 我們每一個人，任何時候，只要願意，都可以做到。 【編輯現場手記】 編輯這本書的過程，實際體驗到每個人都有屬於自己獨特的天命。 從選書名開始，到決定書的定調、封面設計， 參與其中的每一個人，包含行銷、企畫、編輯、設計，都有各自的想像與詮釋， 有人認為這本書應當以大師風範影響社會， 有人認為這本書光是文字便具備超越大師的力量， 有人認為這本書以理性思維折服人心， 有人認為這本書以感性熱情打動人心…… 因為每一個人的「天資」各異，負責的工作不同，視野也因此不一樣； 而當每一個人把握每次「機會」，努力將自己信服的理念，傳達給其他人時，背後的動力正是「熱情」； 在溝通的過程中，有時陷入膠著，此刻正面與尊重的「態度」，便是突破困境的關鍵。 初次接觸這本書時，以為內容老生常談， 但，每個閱讀過這本書的人，不論地位高低、不論個性偏向理性或感性，均深受打動， 一切都源自這本書的獨特性──它帶給讀者一種決心行動的力量。 我們都知道要找到自己的天賦所在，也清楚熱情與態度將會創造機會， 但，絕大多數人僅止於知道。 這本書擁有一種推你一把的力量， 使你再也無法迴避發自內心的疑問： 你是否正在用自己的人生，實現別人的夢想？ 你是否任由自己受限於社會環境的制約，只是妥協地活著，而非全然地實現自己的天命？ 你是否以自己的期望，限制了孩子的人生道路？ 這次經歷，只是我們的一次體驗， 書中還有59個感人的生命故事， 他們的故事並非童話，這些人都過著充滿重重挑戰的生活； 他們的人生旅程並非輕鬆的坦途，也都同樣經歷過低潮與高潮； 他們沒有一個人擁有「完美」的生命， 卻經常在某些時刻體驗到近乎完美的境界。 這些故事的重點不在於他們的成功，而在於你， 在於你如何回應內心的呼喚。 整個社會就像一個交響樂團， 每個人都有一種擅長的樂器， 如果天生愛打鼓的人，指揮告訴他現在樂團最缺的是彈鋼琴的人， 不缺打鼓的人， 而彈鋼琴的地位是最顯而易見的， 他因此放棄打鼓、改彈鋼琴， 整個交響樂團奏出的曲調會如何呢？ 如果大家都很努力的話，當然不至於走音， 只是欠缺了生命力、欠缺了感動人的爆發力。 如果愛打鼓的人站對了位置，彈鋼琴的人也選對了位置， 那麼一切水到渠成， 就會造就一首渾然天成的樂章。 ．你該創造的是質感人生──教你活出質，而不只是追求量 ．盡最大的力量，成為你自己 ．創造你自己的過去、現在、未來 ．讓你的人生安可不斷 ．人生不是只有對或錯兩種答案 ．自由與踏實的活出自我本色 ．你，壓抑了心靈深處的熱情嗎？ ．你聽到了嗎？整個世界都在告訴你什麼才是你的人生方向 ．時間雖然不可逆，但人生永遠有各種可能性 ．讓人生安可不斷的創意能量 ．自製你的人生 ．找到你的人生關鍵字 ．別讓人生卡住了！ ．不要用你的人生，實現別人的夢想 ．學校是學習的沃土，不要成為創意的殺手。 ．長久以來對「智力」的錯誤（或過時）認知，可能導致錄取的員工只有聰明，卻無創意 ．面對一群不快樂、沒有熱情的員工，將會拖慢企業的成長 ．自己喜歡又擅長的工作，才是真正屬於你的工作 ．與其賴活，不如堅定活出夢想 -
告别娑婆
如果有一天，你静静地坐在家里，眼前突然冒出一对神秘的男女，自称要启示你人世的真相，还要传给你最上乘的宽恕法门，你会向警察报案？向心理医师求助？还是一头撞墙，先把自己撞醒？当这两位老师于1992年现身于葛瑞的客厅时，葛瑞选择了“聆听”，但也毫不客气地提出许多尖锐的反问。10年之间，17次的访谈，汇集成这一部《告别娑婆》。《告别娑婆》刚上市便一鸣惊人，震撼了美国出版界。由于《告别娑婆》对话风趣，即使从未接触过《奇迹课程》的西方读者，一样深受启发，争相抢购，一年内销售量高达数几十万册，成为西方心灵书籍的新宠。《奇迹课程》中文版译者若水在葛瑞的盛情邀请下，将《告别娑婆》睿智风趣的内容翻译得传神透意，在国际争相翻译《告别娑婆》的热潮中，完成《告别娑婆》第一个外文版。 《告别娑婆》是所有追寻人生真相的人不可不读的宝典,一本纯粹的宽恕心灵的著作。 《告别娑婆》是世所公认的旷世巨著《奇迹课程》的辅读书，阅读《告别娑婆》可省下20年摸索《奇迹课程》的时间。 《告别娑婆》让中国大陆读者苦等了18年的经典之作。《告别娑婆》最忠实呈现了《奇迹课程》最核心的行上理念！ 《告别娑婆》译者若水，亦是《奇迹课程》的译者，她翻译得清晰、流畅又传神，使原著的精髓与作者的大爱跃然纸上。 -
成功人士战胜疲劳的秘密
本书作者史蒂文·贝拉斯博士具体分析了那些在商场、业界取得卓越成就的公司经理、中层管理者、律师、企业家们所面临的“成功”问题：如何承受成功所带来的压力？怎样面对无法创造更多成就感的事业？如何摆脱因成功而带来的家庭、社会和人际关系的种种困扰？怎样避免疲劳、失落和困惑可能对自己造成的伤害？ 贝格拉斯博士通过分析众多成功人士因为事业而感到压力、负担和厌倦的真实个案，对上述所有问题给出了有效的解决方安格实用的纾解方法。他指出，能否铸就辉煌的人生，能否在优秀之后更为卓越，而不是被成功压倒，主要取决于我们能否以最佳状态应对人生中的一个个突发事件。真正的幸福是一个动词，只有勇于迎接挑战、创新和变化，才能创造卓越。 -
人的自我寻求
《人的自我寻求》的主题是关于个体人格如何在孤独的时代得以重建。本书从分析人的空虚、孤独与焦虑入手，解释现代人面临的严重心理困境，并进一步指出，造成这一混乱的根源是价值核心的丧失、自我感的丧失、语言的丧失和悲剧感的丧失等社会历史和文化心理的因素。然后通过强调自我意识是人不同于动物的独特标志，力图论证它是人的自由赖以存在的基础。最后试图通过对自由、良心、勇气等传统价值作新的阐释而重新确立人格整合的目标。
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