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标签:好书,值得一读

  • 檀香刑

    作者:莫言

    《檀香刑》,给人一种穿行在现实与幻象之中的错觉。故事的地基架构在1900年戊戌变法前后、八国联军攻陷北京、慈禧太后仓皇出逃、德国人在山东强行修建胶济铁路的大背景上,而人物间跌宕起伏的恩怨情仇、色彩斑斓的民间故事、骇人听闻的血腥酷刑,又营造了一种富有原始神秘色彩的文学叙述氛围。正是在这种时而真实、时而魔幻的叙述中,小说呈现出一幅大开大合、活色生香的高密东北乡图景,活跃在这幅图景中的是一个个鲜活而立体的高密东北乡子民。他们上演的那一幕幕可歌可泣的反殖民抗争,那一段段缠绵悱恻的爱情故事,还有那一曲曲惊天地泣鬼神的猫腔戏,共同呈现了高密东北乡摇曳多姿的广袤大地。在极富想象力的夸张恣肆的语言建构之下的戏台上,关于痛苦、死亡、尊严、欲望、友谊、忠诚等一系列命题的大戏正在上演……

    本书获得2002年首届“鼎钧文华奖”,台湾《联合报》“2001年十大好书奖”;入围第六届“茅盾文学奖”。

  • 认知觉醒

    作者:周岭

    这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。通过“大脑构造、潜意识、元认知”等思维规律,你将真正看清自己;通过“深度学习、关联、反馈”事物规律,你将洞悉如何真正成事!

    如果对自己不了解,我们就会被人的原始天性束缚,这往往会让我们感到很痛苦。然而,如果了解大脑知识,我们就可以观察并指导自己,运用认知的力量去克服天性,从而获得长久而清晰的内在动力,让我们告别绝大多数人生痛苦。

    一个人的认知越清晰,行动就越坚定。本书解答了很多问题:

    为什么我们做事总是急于求成、避难趋易?

    所谓耐心,就是要“咬牙坚持、死磕到底”吗?

    如何彻底告别用“三分钟热情”和“打鸡血”的方式做事?

    如何保持极度专注?如何消除焦虑?如何提高学习能力?……

    一个人真正的耐心从来不是苦哈哈的毅力支撑,而是具有长远目光的结果。只要了解大脑规律,并知晓诸如“复利效应、舒适区边缘、学习权重比、学习平台期”等规律,我们就可以大幅提升我们的耐心水平。

  • 影响孩子阅读世界的100本童书

    作者:[英] 罗德里克 • 凯夫(Roderick Cave) / [英] 萨拉 • 阿亚德(Sara Ayad)

    ★★★

    《小熊维尼》《小王子》《鲁滨孙漂流记》《爱丽丝梦游仙境》《彼得兔》《柳林风声》……

    100本世界童书,11大主题,近300张珍贵插图,大16开全彩精装

    给父母的一部童书阅读史

    给孩子的一座童书博物馆

    给出版从业者的一部童书发展史

    ……………………

    ◎ 编辑推荐

    ★ 用100本世界童书浓缩成一座小型“童书博物馆”,从粗犷的线条描绘到精美的插图制作,从耐撕的布书到可以折叠翻阅的立体书,满足孩子们对书籍的所有想象,培养孩子的阅读兴趣;

    ★《小熊维尼》《小王子》《鲁滨孙漂流记》《爱丽丝梦游仙境》《彼得兔》《柳林风声》……以孩子们耳熟能详的故事角色为引导,了解角色背后的故事,引发孩子思考,改变阅读和书写习惯,让孩子爱上读书;

    ★ 分析了部分童书本该成为经典却没有成为经典的各种原因,概述了童书从草创至今的每一步发展,为出版者提供有价值的借鉴和参考。

    ◎ 名人推荐

    童书是一面历史的镜子,也是一个社会记录仪。人类的文化传统、教育观念、文学思潮、经济和技术环境,都映射和刻印在童书里面。所以说,这不仅是一部西方视角的童书出版史,也是一部西方的儿童文学史和儿童教育史。

    ——王志庚

    …………………………

    ◎ 内容简介

    本书从全球视野的角度,用100本世界儿童读物浓缩成一座小型的“童书博物馆”,介绍童书从萌芽到草创、从形态到内容、从表现形式到装帧设计的一系列演变和改进,概述了童书的阅读史和发展史。并从父母选书、孩子读书、出版者做书、评论家评书多个角度提供借鉴和参考,最终回归本质:生产更多适合儿童阅读的好书,让家长们学会选择适合孩子的童书,让孩子养成终身阅读的良好习惯。

  • 深度学习与图像识别:原理与实践

    作者:魏溪含 涂铭 张修鹏 著

    这是一部从技术原理、算法和工程实践3个维度系统讲解图像识别的著作,由阿里巴巴达摩院算法专家、阿里巴巴技术发展专家、阿里巴巴数据架构师联合撰写。

    在知识点的选择上,本书广度和深度兼顾,既能让完全没有基础的读者迅速入门,又能让有基础的读者深入掌握图像识别的核心技术;在写作方式上,本书避开了复杂的数学公式及其推导,从问题的前因后果 、创造者的思考过程,利用简单的数学计算来做模型分析和讲解,通俗易懂。更重要的是,本书不仅仅是聚焦于技术,而是将重点放在了如何用技术解决实际的业务问题。

    全书一共13章:

    第1-2章主要介绍了图像识别的应用场景、工具和工作环境的搭建;

    第3-6章详细讲解了图像分类算法、机器学习、神经网络、误差反向传播等图像识别的基础技术及其原理;

    第7章讲解了如何利用PyTorch来实现神经网络的图像分类,专注于实操,是从基础向高阶的过渡;

    第8-12章深入讲解了图像识别的核心技术及其原理,包括卷积神经网络、目标检测、分割、产生式模型、神经网络可视化等主题;

    第13章从工程实践的角度讲解了图像识别算法的部署模式。

    购买本书的读者请在http://www.hzcourse.com/web/refbook/detail/8376/226

    下载源代码

  • 弹弓神警3

    作者:常书欣

    当毒枭进化成移动互联网专家,地下世界的运行彻底升级:真实身份化成一串ID,送货用上第三方快递,交易全走电子货币。与时俱进的犯罪手段和形式,让传统刑侦陷入僵局,打击犯罪的新机制、新人才呼之欲出。

    帮广场舞大妈解决纠纷;送醉鬼回家;下乡给村民抓偷猪贼……出身市井的邢猛志是名扎根基层的辅警。因为辅警不能配枪,他就把弹弓练得三十米内比枪还准。在一次禁毒大队选拔中,他意外脱颖而出,组建起包括IT专家、罪犯画像高手在内的年轻团队。凭借着多年在底层摸爬滚打得来的市井智慧,邢猛志从分析嫌疑人的生活起居甚至外卖数据开始,逐步潜入一个辐射全国的贩毒网络内部,也无意中走到了打击新型犯罪的时代前沿。

    小说细节鲜活、节奏明快,不仅生动刻画了活跃在一线的基层警察群像,更精心勾勒出移动互联网时代的警匪对决现场。

    翻开本书,见证一代神警从基层破土而出的传奇成长史!

  • 中国文学史新讲

    作者:王国璎

    【内容简介】 这是一部写给普通读者的中国文学史、写给当代中国人的灵魂家书。 学者、国学世家的传承者王国璎延续数代学人的追求,以半生知识积累、海内外百余年的积淀,用细腻亲和的笔调,重新讲述中国文学悠长跌宕的“一生”。从先秦的神话传说,一路走过灿烂的唐诗宋词元曲、明清小说,中国人丰沛的情感与思想跨越3000年岁月,在当代与我们重逢,并激发着血脉深处的共鸣。 这部文学史重视体悟文学之美,而且采用了不同以往的叙述路线——它不是单纯以朝代划分篇章,而是以文学体裁的流变为叙述线索,兼顾中西比较、发展大势、作者评述、作品精读与时代风潮。整部文学史如同一部宏大乐章,散文、诗、词、曲、小说等不同文体的“声部”时而独自奏响,时而震撼地合奏,时而彼此影响、应答。一口气读到终点,中国文学明晰的大格局已呈现在眼前,其壮美与丰饶则将久久震荡心魂。 *** 【编辑推荐】 1、这是一部面向普通人的中国文学史,它重视体悟,以细腻的语言还原文学的感染力,像讲故事一样将中国文学的“一生”娓娓道来,帮你重新发现文学之美。 2、作者王国璎家学深厚,其父王叔岷是知名中文历史语言学家,曾师从傅斯年、汤用彤,与台静农、许世瑛等国学大师长期共事。王国璎深得其父言传身教,堪称数代中国学人知识的传人。她不仅有扎实的文献功夫,还有比较文学的视角、对新观点的广泛理解、对文学作品的敏锐洞察与精当品评。 3、王国璎曾任教于新加坡国立大学、台湾大学等世界名校,与学者袁行霈、叶嘉莹合作开课。她以半生所学打造这部《中国文学史新讲》,获得了诸多认可,被台湾辅仁大学等名校推荐阅读。 4、采用新的叙述路线,使文学的体系更为明晰完整。这部书的主要线索是散文、诗、词、曲、小说等不同文体的发展流变,于是唐诗之后的宋诗、宋词之后的金元明清词,这些常受到忽视的作品也走上台前,中国文学中宝贵的“遗珠”纷纷呈现出夺目的光辉。 5、对当代人来说,这部书会是来自文化之根的一封灵魂家书,它传递着中国人古老的思想与情怀,用丰沛、优雅、绵远的力量抚平喧哗时代的浮躁,帮你找回生活的诗意与从容。 6、装帧精美,适合收藏。封面取自北宋画家许道宁《秋江渔艇图》,三卷可连成连绵的山水,意境高远。

  • 半小时漫画中国史(修订版)

    作者:二混子

    看半小时漫画,通三千年历史,脉络无比清晰,看完就能倒背。 仅仅通过手绘和段子,二混子就捋出清晰的历史大脉络:春秋战国像个班级、大秦过把瘾就死、三国就三大战役、魏晋乱世多奇葩、南北朝盛产败家子、大唐最炫民族风……掀开纷繁复杂的历史表象,略去无关紧要的细枝末节,每一页都有历 史段子,每三秒让你笑翻一次,而二混子手绘的帝王将相则是又贱又蠢萌:秦皇、汉武、唐宗、宋祖、曹操、孙权,全都和你我一样,有优点和缺陷,有朋友和敌人,他们在历史关键节点迸发出的惊人能量铸就了三千年的精彩中国史。 而你在笑出腹肌的同时,不知不觉已经通晓了历史。

  • 百年孤独(50周年纪念版)

    作者:(哥伦比亚)加西亚·马尔克斯

    《百年孤独》是魔幻现实主义文学的代表作,描写了布恩迪亚家族七代人的传奇故事,以及加勒比海沿岸小镇马孔多的百年兴衰,反映了拉丁美洲一个世纪以来风云变幻的历史。作品融入神话传说、民间故事、宗教典故等因素,巧妙地糅合了现实与虚幻,展现出一个瑰丽的想象世界,成为20世纪重要的经典文学巨著。1982年加西亚·马尔克斯获得诺贝尔文学奖,奠定世界级文学大师的地位,很大程度上便是凭借《百年孤独》的巨大影响。 ———————————————————————— 编辑推荐 【50周年纪念版!全新典藏内封;限量赠50周年精美魔幻明信片1套】 【马尔克斯代表作,全球惟一正式授权中文版,未作任何删节!6年发行量超600万册!】 缔造文坛传奇与文学奇迹;影响世界小说走向的文学巨匠加西亚·马尔克斯巅峰杰作!代表“魔幻现实主义”文学主峰;征服全球读者、作家、出版社、版权经纪人、书店、媒体的鸿篇巨制;被誉为“《堂吉诃德》之后zui伟大的西班牙语作品”;中国读者等待了近半个世纪的殿堂级经典《百年孤独》中文版惟一正式授权,根据马尔克斯指定版本翻译,未做任何增删!主要凭借《百年孤独》的巨大影响,马尔克斯赢得诺贝尔文学奖,奠定了世界文学大师的地位。 作品中将现实主义场面和虚构情境巧妙融合,展现出一个光怪陆离的想象世界,映射了一个大陆的风云变幻和百年沧桑;《百年孤独》融神话故事、《圣经》典故、民间传说于一体,采用打乱时间次序的独特叙述手法,产生出令全球读者无比沉醉的巨大魔力,被誉为“自《创世记》后首部值得全人类阅读的文学巨著”。 诺贝尔文学奖 名人推荐 我读《百年孤独》这本书第一个感觉是“震撼”。原来小说可以这样写。紧接着感觉到遗憾,我为什么早不知道小说可以这样写呢?二十多年来我始终在跟马尔克斯搏斗。这样的作家,我们既恨又爱,爱是因为打开我们头脑很多的禁锢,恨他是因为他的吸引力太强大了。——2012年诺贝尔文学奖得主莫言 《百年孤独》我读了三遍,现在我的孩子也已经读完《百年孤独》,他在英国跟我一块在火车上读的,一边读还一段一段念给我听。这是一本天才之作。——余华 我对《百年孤独》有非常真实的、崇敬的感觉。这样的作品会不停地卖,一代一代的人都会读,是长销书,当年文学青年几乎人手一本。——苏童 《百年孤独》乃是过去五十年来所有语言中zui伟大的杰作。——萨尔曼·拉什迪 一部惟一的美洲《圣经》。——卡洛斯·富恩特斯 《百年孤独》在马尔克斯构建的虚拟世界中达到了顶峰。这部小说整合并且超越了他以前的所有虚构,从而缔造了一个极其丰饶的双重世界。它穷尽了世界,同时自我穷尽。——巴尔加斯·略萨 加西亚·马尔克斯是所有语言中zui伟大的作家。——比尔·克林顿 他是个强有力的作家,有着丰富的想象。他继承了欧洲政治小说的伟大传统,其结果是历史剧与个人戏剧合二为一。——欧文·肖 加西亚·马尔克斯是诺贝尔文学奖得主中惟一没有争议的一位。——韩素音 媒体推荐 《创世记》之后,首部值得全人类阅读的文学巨著。——《纽约时报》 加西亚·马尔克斯以小说作品创建了一个自己的世界,一个浓缩的宇宙,其中喧嚣纷乱却又生动可信的现实,映射了一片大陆及其人民的富足与贫困。——诺贝尔文学奖颁奖辞

  • 街角的老北京

    作者:卢文龙

    《街角的老北京》作者阿龙,作为一个北京土著,深爱着北京的文化,他以细腻的笔触,生动的文字,带您品尝北京街头巷尾依然尚存的北京美食,品味属于旧京的文化与遗迹。 翻开书,仿佛置身于静谧的胡同,在斑驳的时光里,耳畔是清脆甜润的京腔京韵,将北京千百年来的变化收入心底。这是时间的穿越,也是记忆的留存,更是一份抹不去的情怀。 媒体推荐 1、 作者除了是一个北京土著,还是一位北京卫视的主持人,主要主持京味节目,没有谁比他更有便利、更愿意了解和接触到的老北京的文化和腔调。 2、阿龙亲自带您了解老北京——最了解老北京文化的北京人带着读者从现在北京的街头巷尾,体味老北京的风情与韵味。 3、本书一方面让身在北京的人们更加清楚的读懂北京的腔调,另一方面,也带着想要了解北京的游人抛却主要旅行景点,从街头巷尾体味北京的文化与深度。
  • 全民健康膳食宝典

    作者:南京中医药大学丰盛健康学院

    内容推荐: 养生保健讯息总若“横看成岭侧成峰”,难得专家的一锤定音。 揭开吃的真相。当下流行的饮食热点问题、食品安全问题,专家们用事实粉碎流言,帮你轻松避开营养误区,吃出健康和长寿。 营养指南和一日三餐搭配指南,从膳食配方到微量营养素,从实用选材到配餐策略,教你真正运用营养理念,吃出最强体质。 10项健康指标,轻松自查。认清自己的身体状态,有针对性地制定膳食、运动和心理调适方案。 “四高”人群、孕产妇、婴幼儿、青少年、老年人……特定人群的膳食指导,一本书买回家,全家人都用得上。 更有22份权威食物营养数据表,从常见食物营养数据到日常运动标准,一看就懂,边学边实践。
  • 呆萌土豆龙环球游记4:东京

    作者:[加]图:马克西姆·瑟尔(Maxim C

    《呆萌土豆龙环球游记4:东京》是一本火爆欧美的科普童书。这本写给儿童的城市科普图画书荣获加拿大“落叶松”奖。书中利用漫画、猜谜、小故事、趣味小实验等形式让孩子们领略世界著名城市的历史、文化、地理、语言、美食、建筑、风景等。孩子们和土豆龙一起读书、旅行、做游戏,探访不同城市,了解不同文化,建立多元价值观。本书中,我们即将见到的是七只头上长角、形似土豆、性格迥异的可爱土豆龙,他们生活在世界各地建筑物的屋顶,以绝对另类搞怪又接地气的方式带领孩子们环游世界。 和红翼土豆龙陪你畅游东京吧,在日本,我们和孩子们一起欢度儿童节,模仿日本怪兽的叫声,了解什么是折纸艺术并且制作出土豆龙最喜欢的样式,打扮成时尚达人提高回头率,结识独一无二的机器人老师塞雅……
  • 20岁,我们创业吧

    作者:泰西•费雷拉,贾里德•克莱纳特

    世界上有近20亿人年龄在20岁以下。虽然年轻人看上去朝气蓬勃,但似乎总与“强大”或“有影响力”无缘。 贾里德•克莱纳特(Jared Kleinert)和斯泰西•费雷拉(Stacey Ferreira)希望能改变这一点,他们想让这些年轻人掌握力量,去追求自己的梦想。他们在2012年的“20岁以下年轻人的泰尔基金峰会”(Under 20 Thiel Fellowship Summit)上相识,在和一些与会的同龄人交谈后发现,这些年轻人有无数激动人心的故事可以与全世界分享,所以他们汇聚起创客们的眼泪和汗水,写出了你手中的这本被誉为青年版《从0到1》《创业维艰》的创业心得。
  • 3岁前吃对食物,孩子一生好体质

    作者:张峰

    《3岁前吃对食物,孩子一生好体质》是《西尔斯亲密育儿百科》东方喂养版!儿童保健医生教你科学掌握3岁前宝宝的膳食搭配、营养补充和小儿常见疾病的防治。 你的宝宝是否存在这些问题:因挑食而导致营养不均衡,影响了宝宝的正常身体发育?或者因饮食不当导致宝宝经常过敏、生病? 《3岁前吃对食物,孩子一生好体质》对孕妈妈营养补充时期、宝宝母乳喂养时期、分阶段添加辅食时期、幼儿餐时期的营养素补充要点、食物添加原则、常见食物喂法,以及特殊情况和小儿疾病的处理,都提供了解决方案,让父母快速烹制出既健康又美味的宝宝营养餐。
  • 深夜面包房·凌晨2点的转校生

    作者:大沼纪子

    ******************************* 记忆里最初的味道 充满安心感的人气系列第三弹 ************************************************** 夜色中的香味和光亮 如水果三明治一般甜蜜又酸涩 隐藏在魔法背后的沉默 是不愿说出口的父子牵绊 ================================ 樱花季到来的第二天,暮林面包工坊一行人筹备已久的赏樱计划终于要付诸实施。弘基正忙着把操作台上排列着的三明治装进便当盒,牛油果大虾配罗勒酱三明治、羊栖菜鹰嘴豆三明治、胡萝卜色拉配农家奶酪三明治、黑橄榄油配生火腿三明治、水果三明治,一应俱全。暮林站在弘基身旁,正将水壶里的热水注入放有红茶茶包的保温瓶,热腾腾的雾气让他的眼镜模糊一片。 暮林面包工坊就像是一个开在深夜的避难所,收容着每个夜色中泛起的孤独。这次造访的客人是希实班上的转校生——自称拥有魔法的美作同学。在他的“计划”下,面包房的人们再次被卷入了奇怪的事件…… ######################################################### 我们在各自的时间里 相遇 契机虽各不相同 却共同走过一段时空 就像是两条平行线 总能在某个瞬间相交一样 下次 在新的地方 下次 为了另一个人 细细听 心的声音
  • 日和手帖007

    作者:苏静 主编

    《每间屋子都是一个小宇宙》是日和手帖的第七本特集书,收录了来自全球不同行业人的家。每间屋子都是一个小宇宙,我们通过不同的“小宇宙”,传达以家为中心的生活方式。 走进芬兰造型师的家,解码北欧风不只有“性冷淡”;跟随时尚杂志主编,在独居生活里寻找最好的空间利用方式;比利时男装设计师的家,不光兼具了门店和工作室,也是大厨朋友的餐厅;在租房经历中,探索自己适合哪种户型;居住了二十年的台湾老宅,如何呼应先天条件让厨房成为家中的主角?在同一空间里,人与黑胶唱片、猫及摇滚如何共处?走进老北京胡同、上海弄堂,感受接地气的生活;还有单身生活与一人便当。 独家专访日本设计师铃木孝尚、芬兰家居造型师Anna Pirkola、拉脱维亚出版人Agnese Kleina、曼哈顿首个微型住宅总设计师Eric Bunge、台湾策展人黄伟伦、装置艺术家苏航。 日和手帖Hiyori Techo,探索人与物的关系,更适合我们自身,更具有知性和更有吸引力的全球生活方式。双月出版一本特集书,每本书一个主题。 目前已发行: 《我们终究都是一个人》 《生活整理术》 《打包你的人生》 《跟自己说声晚安》 《日用即道》 《人生有一百万种活法》。 新浪微博:@日和手帖 微信公众账号:hiyori_techo
  • 《露丝玛丽,教我做西餐吧》

    作者:

    风靡北美、欧洲和澳洲的著名英国烹饪导师、烹饪真人秀主持人露丝玛丽•施内格,终于将数年来观众最喜爱的200多道日常西餐集结成《露丝玛丽,教我做西餐吧》一书。全书包括沙拉与调料、高汤、白汁、肉冻、舒芙蕾、肉食、蛋白酥、蛋糕等几大类,手把手教你烹饪西餐的基础技巧,让你从20道传统菜式入手,轻松学会200道百变日常西餐!《露丝玛丽,教我做西餐吧》由易到难、从传统到创新,著名烹饪导师多年教学经验使你轻松下厨房,从此爱上亲手做西餐。
  • 饕餮记

    作者:殷羽

    千年妖兽饕餮朱成碧为了守住承诺,在无夏城开了一间天香楼,一边以厨艺盛名远扬,一边守护无夏城的安宁。许多人类、妖兽找上门来,请她以特殊材料烹制绝世佳肴,各种世情、痴情、悲情的故事因此一一上演,内心的挣扎和渴望、绝望和愤怒、恐惧和希冀一一俱现。在这过程中,朱成碧对“妙笔生花”、能下笔成真的常青产生了情愫,奈何人妖殊途,这番情谊将何去何从?
  • 微甜食光

    作者:杨桃美食编辑部

    微甜食光,它时尚,它食用,它更小资,不仅让每位零基础的烘培爱好者随心所欲DIY,还能彰显女主人的品位。全书分为五个部分,聚集了20款面包私人秀、32款美味蛋糕、26款西式点心、14款爱心饼干和9款土司与中式点心,每一款配有风趣解说,好似在用美味与吃货们谈一场味蕾恋爱。
  • 早安,晨之美!100道缤纷早餐

    作者:miss kitB

    台湾创作歌手卢广仲热血力荐,让自己和亲爱的家人们,用愉快的心情展开一天美味早餐世界版图大公开 让做早餐变成一种疗愈,无论是谁都可以学得会,从准备早餐开始就觉得快乐!缤纷欢乐的100道早餐食谱,包括各种吐司、鸡蛋、酸奶、沙拉、松饼、麦片、汤、饭团、贝果、果酱、三明治等,以及节日里的早餐。陪你度过好吃又好玩的早餐时光,让自己和亲爱的家人们用愉快的心情展开一天! MON: 心情有点忧郁的星期一,花个一分钟,一杯蓝莓谷片优格,马上把心情变彩色! TUE: 忙得不可开交的星期二,叠得高高的金黄炒蛋三明治,早餐跟午餐一起解决。 WED: 恢复元气的星期三,小周末是我的素食日,来份清爽的生菜豆腐洋葱口袋饼! THU :星期四,接近一周的结尾,为自己好好准备一份甜蜜的芒果枫糖松饼, FRI :期待放假的星期五,边哼着歌,边捏出好多口味的三角小饭团。 SAT:星期六,带着满满水果、谷片、蔬菜的五色彩虹色拉去野餐吧! SUN :星期天,一口吃掉最爱的海绵宝宝,用可爱三明治收收心。 推荐序 早安,晨之美! 100道缤纷早餐 从吃早餐开始,让每一天都功德圆满吧! 通常是这样的。 买了一个漂亮的沙发,就会想要把家里客厅都打扫干净, 收拾杂物,好有个适合的整齐角落可以放下它。 收到朋友送的一双舒适跑鞋之后,就精心规划每一次的慢跑 行程。三餐不能吃太多,这点铭记在心,以防运动导致胃下垂。 生活永远伴随着蝴蝶效应。 所以当我决定了要每天吃早餐的那一刻起, 每晚都渴望明天苏醒后那有日光洒着的食物, “熬夜”这名词被双手反绑在地下室好久不见了。 健康的作息犹如铁的纪律,每一天都是那么完整, 踏实感跟随吐司一起在胃里消化! 对着空气说话,叫作“自言自语”; 吃自制的早餐,叫作“自我疗愈”。 如果一天做好一件事情就是功德圆满, 那我选择从吃好早餐开始! 然后好的事情会像骨牌般啪啪啪啪啪啪地朝自己席卷而来, 美好的一天就此展开了!!! 卢广仲
  • 你不懂面包

    作者:日本面包推广协会

    ★面包控必读经典!有料、有趣、还有范儿的面包知识百科。 ★日本面包推广协会,教你从零开始认识面包! ★10种日常面包的基本知识&花样吃法,让你手中的面包变得更好吃! ★早餐、便当、晚餐、下酒菜、宴客,适时适所的面包选择法。 ★超过70种世界面包种类&创意料理,品尝世界各 地面包风情。 ★更有超实用入门Q&A,从材料到工具,从制作到保存……就算是初学者也没问题的面包制作法! ★本书以精美丰富的图片、幽默可爱的手绘插图、简明易懂的版面及图文说明,带你走进面包世界! ---------------------------------------------------------------------------------- 推荐购买:“快读·慢活”出品:《你不懂咖啡》《你不懂葡萄酒》《极简生活》《暖暖的女人不生病》