美国健康类第一畅销书！ ★ 出版80周长踞Amazon健康类排行榜第1名！ ★ 甫出版，即登上《纽约时报》畅销书榜第1名！ ★ 《纽约时报》畅销书榜连续在榜55周！ ★ 《美国出版周报》畅销书榜连续在榜超40周！ 好莱坞和运动界明星都在使用无麸质饮食法！ ●　无麸质饮食法帮助小德获得43连胜、8次大满贯，并坐上了世界第一的宝座！ ●　美国名模辛迪?克劳馥、好莱坞女星格温妮斯?帕特洛、麦莉?赛勒斯、美国前第一千金切尔西?克林顿、NBA明星球员史蒂夫?纳什、台湾著名作家胡因梦、日本著名演员中谷美纪等诸多名人都在使用无麸质饮食法！革命性的饮食法，颠覆了欧美人的饮食习惯！ ▲　欧美掀无麸质饮食潮流，有高达1／3的美国人试图避免食用麸质 ▲　美国无麸质食品市场规模增长至42亿美元，无麸质比萨、无麸质啤酒开始流行 你的大脑会生病，并非遗传基因早注定， 罪魁祸首，正是你每天所吃的食物！ 麸质、碳水化合物和糖， 就像“沉默的杀手”， 在你毫无知觉的时候， 已对你的大脑与身体造成永久的损害。 ◆ 关键词 ◆ 无麸质 无麸质饮食 胡因梦 神经退行性 神经退行性疾病 记忆力 认知功能损害 注意缺陷多动障碍 多动症 抑郁症　焦虑 创伤后应激障碍 情绪障碍 癫痫 失眠 慢性头痛 偏头痛　关节炎 妥瑞氏症 肠道问题 糖尿病 体重超重 肥胖 麸质 阿尔茨海默症 老年痴呆 ◆ 内容简介 ◆ 你的大脑会生病，并非遗传基因早注定， 罪魁祸首，正是你每天所吃的食物！ 麸质、碳水化合物和糖， 就像“沉默的杀手”， 在你毫无知觉的时候， 已对你的大脑与身体造成永久的损害。 ● 含有麸质和高碳水化合物的食物，是健康杀手！ 所有退行性疾病，包括阿尔茨海默症等脑部病症，都是因为发炎，而引发炎症的凶手，就是含有麸质的谷物或高糖的碳水化合物。例如，阿尔茨海默症的元凶就是摄入太多的碳水化合物，导致脑部病变！ ● 大脑和身体都喜欢脂肪！别再吃低脂食品了！ 我们的基因组已经适应了过去260万年里以脂肪为基础的饮食，胆固醇过高，并不是因为吃下太多高胆固醇的食物，而是吃下太多碳水化合物！ ● 无麸质、低碳水化合物、高脂肪，才是理想的饮食！ 从今天起，远离面包、面条、馒头，改吃鸡蛋和黄油。 无论你是老年人还是年轻人，身体的新陈代谢都会彻底改变，新脑细胞也会开始生长！ 除了保护好大脑这个益处之外， 你还可以轻松达成以下目标！ 轻松减重、不易复胖 整日更有活力 睡眠更好 效率和创新能力提高 记忆力更好，头脑更敏锐 甚至性生活更如意！ 通过数十年的临床和实验室研究，以及从业30多年以来观察到病人使用此法后的惊人效果，作者戴维?珀尔马特医学博士告诉你一个席卷欧美、好莱坞和运动界明星都在使用的革命性健康饮食法，并提供了一个详细的四周计划，帮助你改变包括饮食、运动、睡眠在内的日常生活习惯，从而获得灵活的大脑和健康的身体，甚至改写基因、延年益寿！ 作者保证这个方案在以下方面有所帮助 ●　记忆力问题和轻度认知功能损害 ●　集中精神和注意力方面的问题 你的大脑会生病，并非遗传基因早注定， 罪魁祸首，正是你每天所吃的食物！ 麸质、碳水化合物和糖， 就像“沉默的杀手”， 在你毫无知觉的时候， 已对你的大脑与身体造成永久的损害。 ● 含有麸质和高碳水化合物的食物，是健康杀手！ 所有退行性疾病，包括阿尔茨海默症等脑部病症，都是因为发炎，而引发炎症的凶手，就是含有麸质的谷物或高糖的碳水化合物。例如，阿尔茨海默症的元凶就是摄入太多的碳水化合物，导致脑部病变！ ● 大脑和身体都喜欢脂肪！别再吃低脂食品了！ 我们的基因组已经适应了过去260万年里以脂肪为基础的饮食，胆固醇过高，并不是因为吃下太多高胆固醇的食物，而是吃下太多碳水化合物！ ● 无麸质、低碳水化合物、高脂肪，才是理想的饮食！ 从今天起，远离面包、面条、馒头，改吃鸡蛋和黄油。 无论你是老年人还是年轻人，身体的新陈代谢都会彻底改变，新脑细胞也会开始生长！ 除了保护好大脑这个益处之外， 你还可以轻松达成以下目标！ 轻松减重、不易复胖 整日更有活力 睡眠更好 效率和创新能力提高 记忆力更好，头脑更敏锐 甚至性生活更如意！ 通过数十年的临床和实验室研究，以及从业30多年以来观察到病人使用此法后的惊人效果，作者戴维?珀尔马特医学博士告诉你一个席卷欧美、好莱坞和运动界明星都在使用的革命性健康饮食法，并提供了一个详细的四周计划，帮助你改变包括饮食、运动、睡眠在内的日常生活习惯，从而获得灵活的大脑和健康的身体，甚至改写基因、延年益寿！ 作者保证这个方案在以下方面有所帮助 ●　记忆力问题和轻度认知功能损害 ●　集中精神和注意力方面的问题 ●　注意缺陷多动障碍 ●　抑郁症 ●　焦虑以及创伤后应激障碍 ●　情绪障碍 ●　癫痫 ●　失眠 ●　慢性头痛和偏头痛 ●　关节炎等炎症问题和疾病 ●　妥瑞氏症 ●　腹腔不适、麸质过敏等肠道问题 ●　糖尿病 ●　体重超重和肥胖 ●　其他更多 即使你没有上述问题，本书也会有助于你保持健康和大脑的敏锐度。 本书对于老年人和年轻人都适用。

妈妈不唠叨 女孩更出色 这样相处，她才拥有好性情 她怎么总是这么任性、爱顶嘴、发脾气？——身教重于言教，如果你能控制好自己，你的孩子也会管好她的嘴巴和情绪。 这样培养，她才更自信 害羞又胆怯，遇见熟人都不打招呼，怎么可能不说她？——不施压、不约束、不心急，为她创造零压力环境。 这样教养，她才更独立 她的事，我说她都不做，不说她会去做？——与其一边帮她做一边唠叨，不如让她自己做。 这样对待，她才能懂得如何爱与被爱 我为她做了那么多，她怎么从不体恤我？——你的烦恼，与她分担，让她深切体会你的不易！ 《妈妈不唠叨，教出棒女孩》这本书以生活化的例子，生动呈现了日常亲子互动中，妈妈唠叨的各种场景，并提出了既简单又实用的教养小妙招，让妈妈轻轻松松教出独立自信、善良体贴的出色女孩。

【超个人心理学=原有心理学+东西方神秘主义】 【超个人心理学好用度>普通心理学+灵性指导】 1.本书打通心理学与宗教、灵性的任督二脉，让心理学视野更广阔。 2.本书是更好玩、更贴近心灵困惑、更贴近宗教神秘的心理学读本。 3.心理学与东西方神秘主义罕见互补融合，心理学原来可以这样玩。 本书以清晰、简明、易读的方式阐述了超个人心理治疗的理论与实务，展开了超个人心理治疗的崭新地图。全书分4部分，共9章。第一部分介绍了超个人理论；第二部分介绍了各种超个人心理治疗取向的精华，并说明了各家的优缺点；第三部分讨论了各种超个人相关的重要议题；第四部分则总结了超个人心理治疗实务的原则。

 为何要拥抱不确定性？如何释放内心深处的喜悦？怎样留住爱情，获得成功？难道你就不好奇吗？《好奇心》融合了最前沿的积极心理学理论和最激励人心的故事，将改变你对待新机遇的方式。当你犹豫不决，无法鼓足勇气继续探索人生时，这本书正是你最需要的。  本书建立在广泛的调查、研究基础之上，结合了大量实例分析，为人们改变人生提供了好用的工具和切实可行的计划。这并不是一本讨论“快乐”的书，而是涉及人生、探索、感悟以及让人生更有意义等主题。从广义上来说，本书讨论的是如何创造幸福人生。当认识到除了追求快乐，幸福的人生还意味着更多内容时，我们就会面临本书即将要探讨的一个重要问题：创造幸福人生最重要的因素是什么？答案就是好奇心。  著名心理学家联袂推荐。美国著名积极心理学家，《幸福的神话》作者索尼娅•柳博米尔斯基：《好奇心》会使你意识到，无论是人生中那些最重要的时刻，还是最平凡的瞬间，都蕴含着回报，充满了意义。霍普学院心理学家，《追寻幸福》作者戴维•迈尔斯：积极心理学先锋人物托德•卡什丹所写的这本书不仅仅是有关积极思维的。它指出了一条直达探索精神的道路，正是这种精神使人们创造了奇迹，收获了快乐和意义。《好奇心》在科学研究的基础上，分析了大量实例，是一本不可多得的好书。

《认知神经科学导论》内容简介：作为大学本科教育的基本教材，《认知神经科学导论》由三部分共十二章组成。第一部分(第1、2章)介绍了认知神经科学的理论概念、方法学原理和相关学科的基础知识；第二部分(第3-7章)是《认知神经科学导论》的主要内容，分别讨论了知觉、注意、学习记忆、语言思维和社会情感等认知神经科学基础知识；第三部分(第8－12章)分别讨论了成瘾行为、测谎、精神疾病和脑与心理发展障碍等问题的当代研究进展，它是第二部分内容的延伸与扩展，使认知神经科学基础知识更贴近社会生活和疾病等重要问题。 《认知神经科学导论》的特点在于它的系统性、前沿性和广泛性。系统性是指其对基本心理过程的认知神经科学知识进行系统性介绍；前沿性在于它吸收了认知神经科学近几年的最新研究成果，引用了较多2008-2009年的文献资料；广泛性指它蕴涵的多方面的内容都与社会生活息息相关。 《认知神经科学导论》不仅适用于心理学、教育学、医学等院系的本科基础教学，还可作为法律、哲学和计算机科学等专业的教学参考书，作为提高基础理论水平的读物并有助于上述各领域的研究人员扩展知识、提高理论水平。

◆心理操控是通过干预他人的心理状态，来达到影响甚至支配他人的目的。心理操控被广泛运用于政治、宗教、商业领域。心理操控的极端形式是洗脑，因常被邪教、传销组织滥用，亦被用于各种诈骗活动而背负恶名。然而就心理操控本身来说，无所谓好坏，它就像一枚硬币的两面，一面是毒，一面则是药。正向使用心理操控的案例在我们的生活中随处可见。比如媒体传播正能量人物和事件，引导大众崇德向善；再比如通过广告宣传让非知名的优质产品变得炙手可热。 ◆心理操控积极的一面亦适用于组织管理、情感沟通等各个与人打交道的场合。想要部属心服口服跟随你吗？想要伴侣爱你如初吗？想要家庭和谐，孩子听话、积极向上吗？巧妙运用心理操控的艺术，你就能够达到以上目的。 ◆本书是日本权威心理学专家、心理学畅销书作家冈田尊司，以各国心理操控的秘史以及CIA绝密资料为对象，从心理学角度深入研究心理操控，前后历时二十年写作而成的，在日本出版五年来，始终位居同类心理学书籍第一名。它最具价值的核心观点是，心理操控不仅能改变一个人的行为，甚至能改变一个人的性格，一个人对他人和对自我心理操控能力的强弱，决定了他会拥有怎样的人生。

眼睛是我们接触世界最重要的通道，你很多的选择、判断和思考，都来自你所看到的事物、景象。于是，就诞生了视觉操控这一研究领域，很多时候，人们为了达到某种目的，比如欺骗、营销、诱敌，或者操控观众情绪，往往会通过操控你的眼睛来影响你的判断和行为。 比如电视访谈中，那些或感人或激烈的真人故事，令你感动、纠结和同情，但这可能只是一场戏。比如，领导人为何要视察前线，这不仅仅是作秀，而是通过视觉引导众人奋战的情绪。比如，诸葛亮的草船借箭和空城计为何能够成功，就是利用了视觉操控了敌人的判断。 其实，我们一切的形象塑造、礼仪，都是为了在视觉上给予别人好的判断和印象。当然这容易被骗子利用，那些街头乞讨的人何尝不是视觉的欺骗，所以我们既要懂得视觉操控的技巧，又要识别那些利用视觉欺骗的伎俩。

"本书是一本心理学通俗著作，为你讲述色彩冥想、沙盘游戏、自然疗法、情感治愈、催眠疗法、心理暗示的奥秘。例如： 你绝对不会想到，某些精神分裂症患者其实并不认为自己需要帮助，而是可以自得其乐，活得相当逍遥，到底是怎么回事？ 你知道吗，其实噩梦更钟情女人！ 事实上，很多男人都会将对婚姻的恐惧埋藏在内心深处，他们是真正的恐婚族！ 催眠真的可以治疗家族性疾病吗？深度催眠的弊端有哪些？ 男人的恋母情节是在什么时候消失的？"

反社会型人格到底有多危险？ 为什么有些人毫无道德感？ 为什么有的人你越对他好他越仇视你？ 什么样的人容易产生仇恨，又如何转化为疯狂？ 为什么你没做错什么却有人会故意针对你？ 为什么会有人损人不利己？ 为什么一半以上的伤人事件发生在熟人之间？ 为什么有人会“不作死就不会死”？ 什么样的人容易被洗脑？ 哪些人容易被别有用心的人盯上？ 司法中的“精神病”鉴定到底如何进行？ 厚黑学、洗脑术、人性丧失、家庭暴力、人格缺陷、心境异常、精神分裂、药物成瘾、犯罪妄想、恐怖主义……揭开人类欲望最阴暗面的心理秘密。 正如西蒙•波娃所说：“我和所有人一样，一半是同谋，一半是受害者。”

长期以来，全世界为数众多的人患有抑郁症，且这个数字今天还在飞涨。因抑郁而自杀的案例，也一次又一次地提醒着人类：抑郁症是一种可怕的疾病！这导致人们内心对抑郁症的恐惧及芥蒂。抑郁症几乎已成为人们避之唯恐不及的“标签”。 然而，抑郁症真那么可怕吗？到底该如何看待抑郁症？在本书中，吕迪格•达尔克用著名作家、艺术家同抑郁症斗争的经历，及科学、多样的分析方法，帮助我们深入、正确地认识抑郁症，并提出了抑郁症是人类身体系统正常的应急响应的崭新观点，同时，还传授了一系列辨识和治疗抑郁症的行之有效的方法。

与其诅咒黑暗，不如点燃蜡烛——2015年带来希望之光的必读书 为时代的病痛开出良方 深度唤醒每个人体内的“蜂鸟梦想” 观念危机，经济危机，生态危机，健康危机，我们的世界怎么了？这个世界会好吗？我们感觉很无力。四位大名鼎鼎的智者同时也是四位畅销书作者为每个人面临的困局，为时代的病痛给出良方。没有人能够置身世外，改变自己就改变了世界的一部分！ 四位作者首次合作的这本《我愿意改变》中，结合各自的经验和才华，揭示了找到 和谐生活的新方法，并且提供了如何践行的实际步骤。字里行间传递给读者：未来掌握在自己手中，每个人需要做的就是点燃自己手中的蜡烛，如此，方能照亮我们存在的世界。 带来“希望之光”的必读书 佛教僧人 精神科医师 农业种植者兼哲学家 医学教授 四位大智者首次联袂著书 冥想 物质主义 宽容 日常细节 呼吸 与自然共处 存在感 困局 意义危机 生态灾难 没有人能够置身世外，改变自己就改变了世界的一部分！ 如果我们总是等着别人或是其他时机，改变永远不会到来。我们自己就是我们一直等待的人，我们自己就是我们所寻求的改变。 ——奥巴马 如果你一味地蜷缩在保护壳里，固执地沿袭旧习惯和一成不变的生活态度，那么就不要谈什么改变世界或改变自己。 真正的改变要像经验丰富的海员那样，给生活立下最高点和最低点，找出两点间的距离，设定好目标，然后扬帆启航。 真正的改变要像躺在床上的婴孩那样，专注地倾听自己的呼吸，或者专注地观察放在胸前的玩偶，你要重新创造一个朴素的世界，找到内心的宁静，这是一切改变的基本。 ——法国《回声报》

本书依据现代心理学和精神病学以及世界性的重要禅修传统，介绍一种首创的“全景”式人类发展模型--它涵盖传统意义上的心理成长阶段，还包括灵性发展之“更高”层面。《意识的转化》是本有力的著作，它能够改变意识研究及临床实践的远景。 “这是迄今出现的最重要、最完善的囊括东西方心理学的集大成之作。随着东方和西方之间的理智对话日渐增加，本书将被视为一个里程碑。关心人类发展潜质的任何人--无论是出于禅修或心理治疗兴趣--都会因阅读本书而受益非浅。” --丹尼尔·高曼，《纽约时报》

《团体心理辅导》是高等学校心理学专业的专业课教材，也可供教育学、人力资源管理等相关专业的本科生或初入团体心理辅导学习领域的专业人员参考阅读。《团体心理辅导》将团体心理辅导的理论与实践很好地融合在一起，实用性强、操作性强.如：为了使《团体心理辅导》的学习过程成为团体辅导的体验之旅，《团体心理辅导》按团体辅导的发展顺序，分六个单元逐步呈现教材的内容；为了更方便教学，《团体心理辅导》的每个单元均包含“导入”、“技术点拨”、“知识学习”、“活动参考”、“单元作业”五个板块，学习者可以根据自己的实际需要，自由选取和组合。

孩子们存在于这个宇宙之中，这一点大家都知道。但是，是不是每个人都知道，在每个孩子的内心，都存在一个宇宙呢？它以无限的广度和深度而存在着。大人们往往被孩子小小的外形所蒙蔽，忘却了这一广阔的宇宙。大人们急于让小小的孩子长大，以至于歪曲了孩子内心广阔的宇宙，甚至把它破坏得无法复原。一想到这种可怕的事往往是在大人自称的“教育”、“指导”和“善意”的名义下进行的，不由更加令人无法接受。

《爱在左,管教在右:金韵蓉的亲子书》中写到“我以理性的左脑，作为受过专业养成训练的心理治疗师的身份；以感性的右脑，作为一个看见儿子健康成长的母亲的身份，谦卑地述说我的教养理念。由此诚挚地希望，因为我的分享，而为许许多多的孩子，带来更宽松而美好的成长经验。” 从《幸福女人的芳香生活》到《先斟满自己的杯子》，《爱在左,管教在右:金韵蓉的亲子书》延续了金韵蓉以往细腻、感性的文风，从专业的心理学角度，解析孩子的心理，诠释有效的教子方法。《爱在左,管教在右:金韵蓉的亲子书》涵盖了孩子成长过程中碰到的普遍问题及解决方案，还穿插了有趣的能量色彩学和芳香疗法。 《爱在左,管教在右:金韵蓉的亲子书》里有一颗深爱孩子的、母亲的心，温暖而又充满力量；翻开《爱在左,管教在右:金韵蓉的亲子书》，和金韵蓉一起，感受作为母亲的快乐和满足。 点击链接进入： 《爱让成长不烦恼:金老师的幸福教子书》

《拯救男孩》是中国著名教育专家、中国教育风云人物孙云晓最新力作。该书以独特的视角论述了男孩成长中的问题，深刻详尽的揭示了男孩成长与教育的四大危机：学业危机、心理危机、体质危机、社会危机，并尖锐地指出：“应试教育是男孩成长危机中最为凶猛的杀手”。书中强调：教育应尊重男孩的性别差异、父亲对男孩教育的影响、捍卫童年还是摧残童年以及男孩怎样承担压力和责任等等。是一部不可多得的男孩教育的必读作品。

【华德福生活馆】http://huadefu.taobao.com/ 此书购买链接：http://item.taobao.com/item.htm?id=10456740983 简单父母经──80后父母必备育儿经典 简单父母经是一这个时代，陷于烦恼的父的一帖解药。作者金．约翰．培恩曾受过华德福教师训练，目前是美国六十多所公私立学校的咨询师与训练师。他辅导过很多有「现代病」的儿童－－「注意力缺陷失调」、「注意力缺陷过动失调」、「执着强迫性失调」、「反叛挑战性失调」，这些儿童经由他的「简化法」都得到有效的进步。他们找了55位明显有专注困难的学生，都遵行他设计的简化制度，结果在四个月内，在没有服用任何药物之下，百分之68的孩子都从不良回到正常。 在书中作者很详细的叙述了为什么要这样做，以及如何执行的方法。一但开始了，父母与孩子都会尝到简化过的生活那种「轻松感」的甜头。本书中也附上孩子们的手绘插图以增加阅读本书时的「轻松」与「快乐」感，希望所有的孩子都能这样快乐的度过童年、度过一生。每个父母也可以从这本书中得到启发，重建简单、轻松、快乐的生活。

家庭教育畅销书《正面管教》作者力作。造就理想班级氛围的“黄金准则”。 很多人认为学校的目的就是学习功课，而各种纪律规定应该以学生取得优异的学习成绩为目的。因此，老师们普遍实行的是以奖励和惩罚为基础的管教方法，其目的是为了控制学生。然而，研究表明，除非教给孩子们社会和情感技能，否则他们学习起来会很艰难，并且纪律问题会越来越多。 正面管教是一种不同的方式，它把重点放在创建一个相互尊重和支持的班集体，激发学生们的内在动力去追求学业和社会的成功，使教室成为一个培育人、愉悦和快乐的学习和成长的场所。 这是一种经过数十年实践检验，使全世界数以百万计的教师和学生受益的黄金准则。 本书共13章，详细介绍了将正面管教理念用于学校的方法和教室管理工具。

从“独裁的阶级社会”到“人人平等的民主社会”，现代社会正在经历深刻的变化，民主不仅是一种政治思想，也意味着生活方式、育儿方式的改变。如何在尊重孩子、给孩子平等自由的同时，让孩子尊重规则、承担责任、赢得合作，这是现代教育的基础课题，也是现代父母要面对的永恒挑战。——这段赫然印在题词页的话，正是德雷克斯创作《孩子：挑战》这部家庭教育代表作的核心理念。 《孩子：挑战》中推荐的方法是基于著名心理学家阿尔弗雷德•阿德勒（Alfred Adler）的生活哲学理念及人类生活观。基于此，德雷克斯在书中倡导：既不建议家长纵容孩子，也不建议家长严惩孩子，家长要学习的是如何成为孩子的合作者，有方法了解他们，有能力引导他们，不让他们成了没人管的“野孩子”，也不让他们在家里感到压抑和窒息。 每一位父母面对自己的孩子时，要赢得的不是挑战，而是爱和尊重，以及相伴中的彼此成长！《孩子：挑战》，不仅能带你一步步跳脱出来反观自己的育儿方式，也能帮你用科学的心理学知识了解自己的个体情绪和行为，学习永不嫌迟！ 【媒体评论】: 这是本让我开悟的书，明白了一件令我欣喜若狂的事情：孩子的每一次挑战，都是一个无与伦比的好机会——只要我找到相互尊重的正确方法，一次次的化解过程，就是在一步步帮助孩子培养出自律、自尊、自信的好性格！ ——甄颖 美国正面管教导师&《孩子：挑战》译者 《孩子：挑战》终于要揭开面纱，走入大家的家庭啦。我的诚恳建议是，这是个和爸爸共读书的好机会，如果说爸爸们过去觉得《正面管教》是祖母们写的书，逻辑性和思路不搭而不读，这本就没的挑了，德雷克斯的严谨、逻辑性和缜密中的丰富有趣案例，绝对会让爸爸们爱上它！ ——年妈 年妈正面管教沙龙创始人 如今都在强调给孩子自由，但真正的自由是什么？我们往往对“自由”存在太多错误的解读。“为了让每个人都拥有和享受自由，我们需要规则，规则会产生限制和责任”“自由中含有责任”“我们只有在遵守规则的前提下拥有自由”……《孩子：挑战》这本写于1964年的书，今天读来仍然让我们如此受用。 ——安燕玲 中央电视台&中央广播电台亲子沟通节目特邀嘉宾 【编辑推荐】: 已为人父或人母的你，或许早已忘记自己儿时调皮、任性、噘嘴、发脾气、故意跟父母“作对”、跟兄弟姐妹打架时，心里在想些什么了。而今天站在你面前的小孩，他们表达自己心境和情绪的方式，与当年的你一模一样。 每一代的成长都会碰到这种局面——当事人太懵懂，过来人又太健忘。我们在这个永恒的循环里一直寻找、追忆和思索。是时候来一步时光穿梭机带我们回归遥远的童年了。只有懂得，才会理解。 谨以此书献给有终身学习态度的现代父母。

本书为经典畅销书《为何家会伤人》的全新升级版。该书出版七年来，在读者中引起持久的震荡，好评如潮。在本书中，作者作了全新的修订，并新增六万字内容，细致入微地揭示出中国家庭的运行机理。作者用最温暖有力的文字贴着当下读者的心，凭借十年行业经验，带领为家庭关系所困的万千读者一起踏上自我治愈与寻求幸福和自由的旅程。