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分类:心理学

  • 信号与欺骗

    作者:罗伯特•杰维斯

    本书为美国著名国际关系学者罗伯特•杰维斯的经典理论著作,主要从微观层面切入,研究国际关系行为体之间的互动问题,及一国如何影响别国看待该国的形象的方式,并由此在不付出大代价以改变对方政策的前提下,施加对别国的影响。书中综合运用了心理学等其他学科研究方法,主要结合第二次世界大战、美苏冷战等丰富的案例来印证作者的观点。

  • 爱情是一个故事

    作者:[美] 罗伯特•斯滕伯格

    ◎爱情心理学大师、爱情三角论提出者罗伯特•斯滕伯格经典著作。

    ◎全新的视角看爱情——何谓“故事”?“故事”会怎样发展?

    ◎内含多套自测题,帮助你推断自己的故事体系,思考你的理想故事与现实故事的匹配度。

    爱情心理学大师斯滕伯格认为,爱情是一个故事,每个人都拥有属于自己的故事类型,人们基于自己的故事去建构亲密关系。在本书中,斯滕伯格概括了25种爱情故事类型,包括幻想故事、师生故事、康复故事、游戏故事、戏剧故事等。每种故事都有其判别题目,让迷惑的读者分析自己的故事类型,从而更加了解自己,拥有更加幸福的亲密关系。

  • 村落效应

    作者:[加] 苏珊·平克(Susan Pinker)

     面对面的接触是作为社会性动物的人类最古老、深刻的需求。在互联网时代,社交媒体已经成为人际沟通的主体,人际关系的维系越来越被社交媒体上的点赞、转发、评论代替,在冰冷的互动中,我们失去了真实与温度。面对面的人际关系与接触能让人感受到如村落生活般的归属感,它是一个人免疫力、复原力和影响力的真正来源。虽然互联网拥有毋庸置疑的优势,但是如果我们渴望快乐、健康、长寿……没错,还有智慧,我们就需要想方设法腾出更多时间进行面对面接触!

     《村落效应》的作者苏珊·平克建议,应该在面对面接触与虚拟社交之间取得平衡,并强调,既要与家人及朋友重新建立亲密的联系,又要与邻居、同事或其他人分享共同兴趣。这样可以有效改善个人生活质量及情绪,提升人们的幸福感。

  • 走神的艺术与科学

    作者:[新西兰] 迈克尔·C.科尔巴里斯

    我们总是被教导分心不好,专心才对,甚至因分心而被处罚,然而,分心走神真的一无是处吗?

    近期的研究发现,有创造力的人多半爱做白日梦,人们在恍神之余反倒能增强记忆力。长期来看,偶尔神游一下似乎有益无害,能让我们过得更好。

    在《走神的艺术与科学》这本书里,科学家迈克尔•C•科尔巴里斯以幽默的笔触,带领读者穿越心理学、文学、历史的迷雾,解释了我们为什么会走神,这么做有什么好处。

    走神不仅可以让我们摆脱眼前的苦差事,还能让我们跳出自我束缚。它还有助于增强想象力、创造力、讲故事能力和同情心,让我们显得更有人性。此外,作者还解释我们为什么习惯回忆过去、畅想未来。其实,这对我们形成自我认知非常重要。

  • 英雄之旅

    作者:[美] 约瑟夫·坎贝尔

    [内容简介]

    ● 约瑟夫·坎贝尔是20世纪伟大的神话学大师,因其对神话的独特解读在西方享有盛名,他提出的“英雄之旅”的模型最为人熟知,这一理论推动了西方流行文化的发展,使坎贝尔成为众多艺术家、学者、政治家的灵魂导师。

    ● 《英雄之旅》由坎贝尔与世界各领域的精英人士的对话交织而成,颇具巧思。这些人士包括诗人罗伯特·布莱、人类学家安杰利斯·阿里恩、电影制作人戴维·肯纳德、大门乐队鼓手约翰·登斯莫尔、精神病学先驱斯坦尼斯拉夫·格罗夫、诺贝尔奖获得者罗歇·吉耶曼等。

    ● 坎贝尔一生专注于思考神话的起源与功能、艺术家的责任,以及爱与浪漫的仪式化问题。他用诗一般的语言阐述了自己的追求,为一生都在探索神话传统兴奋不已。在坎贝尔的眼中,神话传说就是“人类最伟大的故事”。

    ● 脱离你熟悉得不能再熟悉的温柔乡,勇于接受各种超出你日常认知的的试炼和磨砺,在坎贝尔提供的武功秘籍的帮助下,你也许就会超越繁琐日常的羁绊,将自己锻造为人生之路上的英雄。

    [编辑推荐]

    ● 20世纪备受崇拜的神话学大师约瑟夫·坎贝尔的“精神自传”。

    ● 一部锻造坚韧灵魂的“启示录”。

    ● 一把“探索缪斯之镜的钥匙”,指引我们参悟高深难测的历代典籍:《贝奥武夫》《吉尔伽美什》《吠陀经》《西藏度亡经》《伊利亚特》《奥德赛》《尤利西斯》《芬尼根的守灵夜》《魔山》。

    ● 近百幅坎贝尔家族的珍藏历史照片首度公开,包括诺贝尔奖获得者在内的世界各领域精英人士共同打造的一次“灵魂的环球旅行”。

    ● 随书赠送坎贝尔神话系列作品特制藏书票一枚。

    ● 美国约瑟夫·坎贝尔基金会特别授权出版,坎贝尔神话系列作品。

    ● 湛庐文化出品。

  • Irresistible

    作者:Adam Alter

  • How Emotions Are Made

    作者:Lisa Feldman Barrett

  • 感受的分析

    作者:訾非

    本书是国内首次系统介绍强迫性人格障碍的心理治疗的著作。作者阐释了强迫性人格结构理论,解述强迫性人格障碍的心理治疗技术,分析了与强迫性人格障碍的形成有关的生理、心理和社会因素。 
  • 我不想活得这么累

    作者:(日)岸见一郎

    日本畅销书作者岸见一郎*励志作品。

    从心理学角度剖析我们在日常生活中感到“疲惫”的原因,理性分析我们在面对真实生活时的心理动态,从目的论的观点出发,扒开“活得累”这一状态的外表去查看它的真正实体,旨在引导读者正视自己的内心,正视所处的生活状态,才能逃离出当前“感觉活得好累”的困境。

  • 与孤独为友(如何获得内心世界的轻松和愉悦)(精)

    作者:(日)和田秀树|译者

    和田秀树所著的《与孤独为友(如何获得内心世界的轻松和愉悦)(精)》是一本从专业心理学角度分析孤独内心,教你如何获得幸福和价值之书。

    一个人的时间就是人生中重要的思考时间。我一

    直很孤独——这样的我是为何、怎么从孤独中逃离了出来?总是很担心如果不跟风会被朋友排挤掉。本书献给拥有这种想法的你,不要因为害怕孤独而不敢跟

    朋友、家人对立。要坦荡荡的对自己的内心说“我就是我”、创造属于我的未来。

  • 思维的骗局

    作者:[韩] 金钟善

    首先要怀疑的就是你自己!

    看想看的,只信想信的,而本书要做的便是帮助大家打破这些错误的思维定式!

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    以行动经济学的视角分析非理性行为

    以丰富的事例和理论解读经济心理!

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    看你的思维方式

    如何给你当头一棒?

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    让那些自以为聪明过人的傻瓜们

    哑口无言!

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    所有的经济活动和消费生活都是

    高度的心理战

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    在不想蒙受任何损失的想法产生时你便已经中了圈套

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    【内容简介】

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    在日常生活中我们经常会面对思维的骗局。但只要我们弄明白了错误思维是如何形成的,以及它是如何作用的,便不会再束手无策,所以问题并不是不能解决。正所谓“知己知彼方能百战百胜”!

    这也是写作本书的主要目的,即通过行为经济学的核心理论与实验来分析我们的非理性日常行为。

    .

    本书中所介绍的理论都是行动经济学的基础内容,同时也是与我们日常生活联系最为紧密的部分。当然,理论的理解与实际的应用还相距甚远。但希望读者们在阅读过本书后,能够三思而后行,尽量避免陷入思维的陷阱。

  • 当一切改变时,改变一切

    作者:  [美] 尼尔·唐纳德·沃尔什

    国际畅销书作家尼尔最具代表性作品之一,一经上市即为《纽约时报》最畅销五本书之一。一场深入内在对话,将使你不再需要独自面对生活中改变!本书许多思想是《少有人走的路》《遇见未知的自己》《秘密》的灵感之源。

    编辑推荐:

    ★不要抱怨,改变才有机会,你改变了自己,就能改变世界。

    ★国际畅销书作家尼尔最具代表性的作品之一。

    ★一经上市, 即为《纽约时报》最畅销五本书之一。

    ★连续十六周稳居《纽约时报》畅销榜单。

    ★本书中的许多思想是《少有人走的路》《秘密》《吸引力法则》,张德芬的《遇见未知的自己》的灵感之源。

    ★这不仅是一本关于改变的书,更是一本关于生命本身如何运作,关于变化的本质——为什么会发生、如何面对以及如何变得更好的书。

    ★拆掉思维里的墙,一本向内在无限探索的好书。已让数千万人在字里行间探索未知,重新定义曾经根深蒂固的认知。

    ★一场深入内在的对话,将使你不再需要独自面对生活中一切改变。

    这里进行的对话,是关于处理你生活中已发生的和未发生的所有改变,为生活提供了有用的工具,你将不再需要独自面对生命中的改变。你将能够坦然地面对生命中的一切改变。甚至包括在你离开人世的时候,也能让你更好地面对。

    同时,作者展现了一个令人吃惊的观点,即永远不会改变的是:改变。

    我是谁,我来这儿干什么,我为什么会在这儿?在本书中,你会深入内在,从更大的视角更深层次地了解这个世界、了解自我、成长自我、改变自我、成就自我。读一读,悟一悟,你的观念、心理、命运,或许将从此改变!

    人生为什么会如此痛苦,为什么我会如此失败?……在这本书里,或许你将会找到答案。献给每一个曾经、现在或将来孤独不安的心灵。让你在人生道路上更加坚定地前行。

    ★这本书也将会帮助你找到一种内心更加平静、宁和的生活方式。

    ★尼尔的书还被广大读者称为“一生等待的书”,他已经创造了一个世界性的“精神复兴”。

    ★本书中的观念是基于古老智慧、现代科学、日用哲学、实用形而上学和当代灵性资料。

    本书精彩文摘:

    视角即一切。

    生命即改变,当没有任何改变时,就没有生命存在,就没有活着运动的一切。

    改变就是自然之道,而你不能改变这一点。

    唯一可以改变的是,你将怎样面对改变,以及怎样因改变而改变。

    智慧在心智之外。

    你抗拒什么,什么就会坚持。你注视什么,什么就会消失。

    你若不进入内在,你将一无所获。

    没有了你所不是的,你就不是你所是的。

    你从何处观察,决定了你观察到什么。

    你相信什么,就会发生什么。

    人生并非注定是一场搏斗,也并非注定要成为一场“实验”,更并非注定要成为一场“火的洗礼”或“审判”,或是一所“学校”,或任何让人不快的事。

    你并非你的身体,你拥有你的身体。

    你是谁以及你选择成为谁并不是来自于想象的真相,也不是来自于显现的真相,而是来自于真相的第三个层次,也就是实际的真相。

    ……

    内容简介:

    一位亲人的离世、一段浪漫恋情的终结,或事业的一时不顺,或小到刚改变了一下发型、换了一套衣服……当这一切发生时,我们该如何面对?

    你是否曾感到孤独或自己要完蛋了? 是否感到痛苦不堪或甚至悲观地想要结束自己的生命?

    无论你现在是否遭遇过这些改变,在你人生的某个时刻,总会经历这些。我们该如何面对?

    改变就是自然之道,我们无法改变这一点,唯一可以改变的是如何应对改变以及如何因改变而改变。

    尼尔在本书中指出,视角即一切。当你走出局限的视角,以更大的视角来看待一切,深入内在探索,你会发现所有的改变都是为了让你变得更好。这不仅是一本关于改变的书,更是一本关于探讨生命本身如何运作,关于变化的本质——为什么会发生、如何面对以及如何变得更好的书。尼尔在本书中的睿智观点,将会使你更加深入地了解这个世界,了解自己,认清自己。从而改变自我,成长自我,成就自我。你会发现一切都掌握在自己的手中。治愈每一个孤独的灵魂。也将会使你在人生的道路上能够更加坚定地前行。

  • 优秀的人,从来不会输给情绪

    作者:剑圣喵大师

    关于情商,道理我们听得太多,可至今没有一种道理可以真正提升我们的能力。本书正是写给在受情绪困扰而无法获得有效沟通,无法让自己的能力得到充分发挥的年轻人。

    为什么你那么聪明却一直没成功?听再多的道理也无法过好这一生?

    因为你总是败给自己的情绪。

    管理好情绪,你的能力才能加速提升;提高情商,你的进阶才能实现质的飞跃。

    本书不仅从“道”上讲述什么才是真正的高情商,情商怎样左右了人的一生,还从“术”上教会你如何掌控自己的情绪,变成一个真正的情商高手。

    在这本书里,你讲学到:怎样控制情绪让努力更有效;如何使用心理学语言技巧,瞬间赢得他人的信任,快速传达自己的想法;在恋爱中如何让自己得到异性的青睐;如何远离“爱无能”这个大坑等提技术性知识。

    作者以科学的视角让你重新认识情绪,提高情商,掌控人生。

    情商是基本生存能力,决定着你的心智能力和一生的走向与成就。管理好情绪,秒变高情商。

  • 心灵择食

    作者:邱锦伶

    这本书是邱锦伶的情绪食疗书。邱老师告诉你身体和情绪有非常紧密的对应关系:容易负面思考的人可能是因为心脏无力;长期忧郁会造成肠胃问题;看不开、钻牛角尖是因为肺虚;容易受惊吓是因为肾虚……其实只要学会简单的食物调整,就能够为自己带来正能量。这本书由案例和对应的解决方案构成,教你如何吃对东西,让身体健康,让心灵变强,为自己的人生找到出口。

    本书可以帮你改善以下精神状态:

    压力大,心烦意乱

    总担心会发生不好的事

    总是被打击,无精打采

    很努力去做事,却得不到别人的肯定,心好累

    害怕跟别人起冲突,很多事都懒得在乎

    …………

    提供50多种有健康隐患却容易被忽视的病症的调理方法:

    疲倦、怕吵、失眠、暴躁、情绪低落、容易疲倦、嗜吃甜食

    便秘、痔疮、咽喉发炎、掉发、啤酒肚

    浅眠多梦、易受惊吓、手脚冰冷、没有食欲、容易感冒

    月经不调、多囊卵巢综合征、痛经、子宫肌腺瘤、妇科炎症、乳腺癌

    长痘、脸色蜡黄、睡不饱、肩颈僵硬、背疼

    …………

  • 内心平静,才能快速行动

    作者:[法]碧姬·德吕蒂

    拿破仑曾说:行动和速度是制胜的关键。优秀的职场人应该具备立即行动的正能量。行动的效率,决定了人生的高度。懒惰、恐惧、焦虑、拖延症等阻碍着我们的行动。把潜意识的无力感提升到意识的层面来探究,驱逐内心的烦躁,才能达到内在的平和。内心平静,才能快速行动。

    心静不是“控制情绪,提高意志力",因为意志力有限;心静也不是放任自流,因为事情不会自己好起来。作者将自己应用多年的思维训练方法介绍给大家,通过几个简单的小动作,你可以在3步内成为精力充沛的行动派,从此告别失控人生。

  • 多元智能新视野(纪念版)

    作者:[美] 霍华德•加德纳 (Howard Gardner)

    《多元智能新视野》是多元智能理论之父、哈佛大学教育学家、心理学大师加德纳的经典名著,是当代教育学界、心理学界的最佳指南。这本书是我国“十二五”教育科研重点课题指导参考书,在教育学术类著作中排名第一。

    孩子的教育对父母、对社会、对国家来说都是头等重要的大事。《多元智能新视 野》充分显示了对个性的尊重和理解,充满了对个体无限潜力的认可。通过加德纳的作品,我们懂得孩子是多元化的,绝不能用一杆尺子去衡量孩子,不能让孩子成为互相攀比的牺牲品。加德纳的理论会带给家长、教师和其他教育工作者全新的观念,以帮助更多的孩子成为有自信、有个性、有无限可能的人。

    《多元智能新视野》是多元智能理论的最新发展、最新实践,多元智能理论曾引发了教育界地震式的变革。

    [编辑推荐]

    --教育学界、心理学界最佳指南。本书是多元智能理论的最新发展、最新实践,引发了教育界地震式的变革。本书是当代教育学界、心理学界的最佳指南。

    --多元智能理论创始人震撼之作。《多元智能新视野》是多元智能理论之父、哈佛大学教育学家、心理学大师加德纳的经典名著,加德纳被誉为“教育领域的哥白尼”和推动美国教育改革的首席科学家。

    --“十二五”重点指导参考书。这本书是我国“十二五”教育科研重点课题指导参考书,在教育学术类著作中排名第一。

    --名家审校。加德纳好友——沈致隆教授亲自主持翻译并审校,沈致隆教授从1994年起研究多元智能理论,亲自翻译了加德纳的五部作品,并承担了加德纳九部作品中译本的主编和审校工作。

    --大师助力推荐。心流理论之父希斯赞特米哈伊、世界顶尖科幻小说作家阿西莫夫、世界知名教育改革权威雷克斯福德·布朗,联袂推荐。

  • The Knowledge Illusion

    作者:Steven Sloman / Philip Fernbach

    Humans have built hugely complex societies and technologies, but most of us don’t even know how a pen or a toilet works. How have we achieved so much despite understanding so little? Cognitive scientists Steven Sloman and Philip Fernbach argue that we survive and thrive despite our mental shortcomings because we live in a rich community of knowledge. The key to our intelligence lies in the people and things around us. We’re constantly drawing on information and expertise stored outside our heads: in our bodies, our environment, our possessions, and the community with which we interact—and usually we don’t even realize we’re doing it.

    The human mind is both brilliant and pathetic. We have mastered fire, created democratic institutions, stood on the moon, and sequenced our genome. And yet each of us is error prone, sometimes irrational, and often ignorant. The fundamentally communal nature of intelligence and knowledge explains why we often assume we know more than we really do, why political opinions and false beliefs are so hard to change, and why individually oriented approaches to education and management frequently fail. But our collaborative minds also enable us to do amazing things. This book contends that true genius can be found in the ways we create intelligence using the world around us.

  • 女性的力量

    作者:[美]阿琳•克莱默•理查兹

    《女性的力量》是心理学领域的一本高端科普图书。精神分析是心理学研究的一个学派,创始人是弗洛伊德。当代精神分析理论已经在弗洛伊德的基础上进行了多方面的扩充。本书作者阿琳•克莱默•理查兹博士就是当代精神分析学的一位杰出代表人物。作为一位女性,作者尤其关注女性议题。在书中,我们可以找到一个有关女性发展、创造力的深层精神分析世界。我们可以看到,女性从她们个体性和社会性的体验出发,产生出如此多样的生活,并且看到女性发展的多样性,也赋予女性更多可能性。

    阿琳•克莱默•理查兹博士精于思考,积极探索心灵,并在咨询室中进行实践、教学、督导及写作的过程中,找到答案。《女性的力量》一书中包含她的突破性想法,通过二十八个篇章,让读者明白一个女孩如何成长为一个女人,并带领读者从当下出发去找到女性的力量,更让我们理解了个体的差异比相似更让人惊喜,因为人类有着迷人的多样性。

  • 自愈的本能

    作者:大卫·塞尔旺-施莱伯

    《自愈的本能:抑郁、焦虑和情绪压力的七大自然疗法》是知名精神病学家——大卫 ? 塞尔旺-施莱伯博士用毕生总结与研究出来的治愈抑郁、焦虑和压力的七大自然疗法的经典之作,旨在向患者传递无需药物、谈话治疗而是通过激发自身的自愈本能彻底摆脱抑郁症和焦虑症的方法。《自愈的本能:抑郁、焦虑和情绪压力的七大自然疗法》提出的七大自然疗法包括眼动脱敏与再加工、饮食疗法、日出仿真器等都是全新的、自然的医学疗法,并且有效性都经过了科学研究的证实,多个鲜活的案例更是有助于读者更好地理解与运用自然疗法。毋庸置疑,这本书是深陷抑郁、焦虑痛苦的人群的福音,也是现代心理学领域的重大发现。

    《自愈的本能:抑郁、焦虑和情绪压力的七大自然疗法》既可以为患有抑郁症、焦虑症的人群排忧解难,促使他们使用健康自然的疗法彻底治愈疾病,重拾对生活的信心,也能够帮助在日常生活中感到有巨大压力的上班族、学生等人群减轻负担,帮助其打造健康的生活方式,同时对心理医生、心理咨询师也有一定的参考价值。

  • 机器崛起前传——自我意识与人类智慧的开端

    作者:蔡恒进 / 蔡天琪 / 张文蔚 / 汪恺

    本书以物理世界的现象与发展为起点,引入“触觉大脑假说”,讨论了人类“自我”与“外界”的相互关系,揭示了人类形成高级智能的关键所在。分析个人与人类认知的跃迁,解密个人教育的关键期。最后探讨了如何教育机器并实现人与机器和平共处的问题。