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标签:科普

  • 人体简史

    作者:[英] 比尔·布莱森

    你的身体30亿岁了!

    一部从头讲到脚、从里讲到外、从30亿年前讲到今天的人体百科全书!

    从30亿年前漂浮在浅海里的单细胞斑点开始,制造你身体的基因就已经存在了。这些基因可能来自水里的鱼、天上的鸟,甚至已经灭绝了的恐龙,经历了漫长的30亿年,才造就了现在这个独一无二的你:

    你是唯一有下巴的动物;是唯一会因为情感而流泪的生物;也是唯一把空气和食物送往同一条通道的哺乳动物。

    你的眉脊不再向前凸起,取而代之的是风度翩翩的小眉毛;

    你的身体保有在树上睡觉的记忆,所以你在床上睡觉也不会掉下来;

    你的大脑比一万年前小了很多,但它30秒处理的信息比哈勃望远镜30年的还多;

    你的拇指比黑猩猩多了三块小肌肉,所以你能更有力地抓握工具,从而创造出伟大的人类文明……

    然而,30亿年进化的结果并不全是好的,今天我们的很多痛苦也都跟这个漫长历程有关:

    直立行走让我们常年承受背痛和膝盖痛之苦;

    为了行动更方便,我们的骨盆变小,成了自然界中分娩最痛苦的生物;

    人类进化的速度永远赶不上病毒变异的速度,所以我们面对病毒永远手足无措;

    癌症更是进化的代价,因为没有细胞的变异,我们就永远不会得癌症……

    翻开本书,从单细胞斑点讲起,看看30亿年来你的身体的进化史!

  • 昆虫的奇妙生活

    作者:安妮·斯韦德鲁普-蒂格松(Anne Sverdrup-Thygeson)

    ◆ 21世纪的极简《昆虫记》 ,关于昆虫的食、性、构造的九堂趣味昆虫课,挪威获奖女科学家用新鲜的方式、幽默的语言,热情讲述这些奇妙小生灵不可思议的一切!

    ◆ 出版即登上挪威畅销榜,旋即引爆欧洲,被翻译为20多种语言,以优美书写入围挪威文学大奖伯瑞格奖

    ◆ 博物君张辰亮欣喜推荐!《科学》《自然》《泰晤士报》《纽约时报》等媒体一致好评!

    ◆ 译文准确优美:特邀昆虫学专家、中科院博士后罗心宇翻译,专业权威且文辞优美

    ◆ 独特烫金,精美装帧,值得收藏:优雅精装,封面漂亮甲虫细节烫蓝,英国艺术家特别创作内文大幅插画

    本书邀你进入奇妙的昆虫世界!就数量而言,地球上的每个人,都对应着2亿只昆虫。昆虫的构造与人类大不一样:骨骼长在身体外,耳朵长在膝盖上,眼睛长在屁股上,舌头长在脚底下。即使脑子只有芝麻大,也能识别面孔。它们的性事也有百般花样,雄性和雌性会为了遗传展开激烈的装备竞赛。昆虫为了生存还使出了各种古怪甚至残忍的诡计,而它们与植物的相互依存关系也比我们想象中更有趣。

    对人类来说,昆虫是帮手,是伙伴,还是良师。它们能将枯萎的树木和死去的动物变成肥沃的土壤。它们为花授粉,也是其他动物的食物。它们给人类提供丰富的产品,也为医药、建筑、军事等领域贡献创意和灵感。它们是驱动我们这个星球运转的引擎。作为一名与昆虫为伴的专家,在这本书里,作者分享了那些让她目眩神迷的关于昆虫的趣事。读完这本书,你一定会爱上昆虫!

  • 优雅的守卫者

    作者:[美] 马特·里克特

    普利策奖得主新作,书写四段人生与希望、勇气和爱

    这是不可思议的免疫系统的奥秘,也是属于时代的医学故事

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    清华大学免疫学研究所董晨院士作序推荐

    美国亚马逊 National Bestseller

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    你会读到:

    一名几乎可以说是从坟墓中复活的绝症患者

    一场抗击艾滋 病毒的医学奇迹

    两名女性发现自己的身体在攻击自己

    从鸡、狗、海星与魔术子弹

    到生命狂欢节的不速之客

    讲述长达数世纪的科学探索、侦探般的故事

    这是属于科学的侦探故事般精彩的探索历史

    更是属于人类的希望、勇气与爱的动人篇章

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    你还会了解到:

    • 当我们说“免疫力”的时候,我们究竟在说什么?

    • 原来癌症和免疫系统有关!

    • 免疫系统会和发动机一样“过热”吗?

    • 我们的大脑也和免疫系统有关?

    • 失眠、焦虑、抑郁……竟然都和免疫系统有关?

    • 为什么期末考试之后你更容易生病?

    • 如何才能活得更久、更健康?怎样的生活方式才比较健康?

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    “生物学入门读物,医学历史 文本以及传统的第一人称患者故事,里克特天才地把它们融合在了一起。他是在以记者的视角关注我们人类的处境。”

    ——《华盛顿邮报》

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    免疫系统是人体必不可少的防御系统,它守护着我们对抗疾病,治愈伤口,维持秩序和平衡。经过几千年的发展,它已经过不断磨练,以面对几乎无限的威胁。然而,尽管免疫系统是如此复杂精妙,但它依旧容易因疲劳、压力、营养不良甚至过度卫生等因素而受到损害。它是一种脆弱而奇迹的武器。

    作为一位杰出的记者、作家,普利策奖得主马特·里克特以扎实的材料和动人的笔触,为我们讲述了属于科学的侦探故事。从黑死病到20世纪的疫苗和抗生素突破,再到革新性免疫学研究的实验室,这也许是我们这个时代最特殊,最重要的医学故事。与此同时,这些故事也是在你我身上每日上演的希望、勇气与爱的故事。

  • 刺猬、狐狸与博士的印痕

    作者:[美] 斯蒂芬·杰·古尔德

    《熊猫的拇指》作者,美国国家图书奖得主,斯蒂芬·杰·古尔德人生中最后一本科普著作,为您厘清科学与人文学科之间复杂关系的真相。

    本书探讨了科学与人文学科之间的融合,用狐狸与刺猬形象的比较提出科学与人文学科之间关系的核心意向:和而不同、紧密联系。本书从对比康拉德·格斯纳《动物志》中的狐狸和刺猬形象开始,讨论伊拉斯谟对阿尔奇洛克斯箴言的引用:“狐狸有多知,而刺猬有一大知”,从而引出对科学与人文学科之间关系的看法。科学的诞生不可避免地伴随着它与人文领域最初的冲突,早期博物学家尼希米·格鲁和约翰·雷也曾对以格斯纳和阿尔德罗万迪为代表的人文主义传统提出严正的批评,但是,正如牛顿的名言 “如果说我看得更远一些,是因为我站在巨人们的肩膀上”,科学与人文学科之间的关系并非相互对立的,海克尔、纳博科夫、塞耶、艾伦·坡的实例恰恰证明了学科融合的巨大优势和潜力。

    本书的风格和内容结合了古尔德毕生工作的不同主题,是对其职业生涯的恰当致敬。在本书中,古尔德将他名副其实的文学天分与无可挑剔的科学凭据相融合,优雅地请求科学家与人文学者们少花点时间抱怨彼此,多花点时间联合对方的巨大资源。在任何智识王国,我们都既需要狐狸也需要刺猬——做一位持之以恒的多元主义者。

    ——阿兰·C.哈钦森 ,《环球邮报》

  • 科学的价值

    作者:[英] 理查德·道金斯

    首次精选收录理查德·道金斯科学生涯中的多篇重量级演讲稿、专栏及论文,有20多篇珍贵文章是首次译为中文。文笔犀利、思想深刻,远远超越生物学本身,展现了科学“布道者”理查德·道金斯的深切理性与热情!

    从讲述科学的价值观与价值观的科学,到为坚定捍卫达尔文进化论而展开激辩;从探讨寻找外星智慧生命,到关心宠物和其他动物的感受;从谈论时间到假想统治世界,从讲述海龟的故事到深切悼念自己的亲人,道金斯用过人的文学天赋款款讲述自己对进化论、科学、友谊、物种、亲人、社会问题及整个世界的观点和看法。阅读《科学的价值》,我们将与一位真正意义上的科学思想家展开灵魂对话。

  • 数学女王的邀请

    作者:[日]远山启

    日本长销数论入门科普读物

    迷倒高斯、费马、欧拉的“数学女王”,

    究竟有何魅人魔力?

    用生活案例讲解数之奥秘

    以流畅证明点燃思维火种

    本书是初等数论入门的通俗科普读本。书中以身边的生活之事为例,由浅入深、生动形象地介绍了数的奇妙性质与规律。作者用直观、易懂的讲解,引领读者去体会数论证明的不可思议与酣畅淋漓,在惊奇与畅快之中提升对数学的理解程度。本书可作为学生了解数论、提高算术能力的辅助读物,也可作为技术人员理解计算科学的参考用书。

  • 物理原来很有趣 : 李淼的30堂物理课

    作者:李淼

    本书将精炼的物理学知识囊括进30堂通识课之中,是著名科普物理学家李淼老师的全新力作。

    物理学通识课就是科普物理知识,是我们理解世界的极简法则,本书贯穿了经典力学、热学、电磁学、量子力学、相对论等物理学知识,每堂课提炼一个重要知识点,并解答了人们日常生活中的疑问,比如,鬼魂真的存在吗?人类是更高维度空间生物的试验品吗?时间变慢真的不是心理作用吗?万物皆可弯吗?量子传输能实现人类运输吗?薛定谔的猫到底是死是活……李淼老师用有趣的方式给大家讲述看似高冷的物理知识,带我们突破认知边界,改变看世界的方式。

    物理不是枯燥无味的,物理学家也不是严肃呆板的,本书在讲解物理学知识点的同时,还加上了有关著名物理学家的小故事,让人们看到了有血有肉有趣的他们,比如,爱因斯坦竟让居里夫人跳悬崖?薛定谔躺在玻尔家的床上与玻尔争吵?法拉第受到哪个物理学家的折磨和打击?数学不好的海森堡靠猜拿到了物理博士学位?麦克斯韦是个富二代?玻尔是个足球运动员?第谷有个假鼻子……从中我们可以了解大物理学家们的生平趣事,让物理学更加生动有趣。

    李淼老师用贴合生活的例子、时下有意思的科幻技术、当下时髦的话题,用文科生也能听懂的语言、普通人也能明白的解释,为大家讲解物理,有趣、实用、高效,为我们打开了一个奇妙的物理学的世界,也带我们轻盈地飞过重重障碍,窥见科学的深刻与美丽。

  • 永不停歇的时钟

    作者:[美]杰西卡·里斯金

    * 科学史扛鼎之作!美国《高等教育纪事报》誉为“20年来深具影响力的书之一”

    *从中世纪自动发条机器人到当代人工智能,探求生命的本源之问。机械狂人、蒸汽朋克、机械奇幻、人工智能爱好者的宝藏之书

    *《图书馆杂志》2016年畅销书名单

    * 亚马逊2016年连续60天销售榜首

    *《自然》《卫报》《泰晤士高等教育》等权威期刊一致称赞,不吝专文推荐,口碑赛高

    【内容简介】

    中世纪以来盛行的自动机械人偶,曾让欧洲的皇室和宫廷贵族着迷发狂,传教士甚至将其作为贡礼献给中国皇帝。从雅凯-德罗兹的写字小男孩儿到坎普林的下棋机器人,人和动物的形象,被频繁地制成荒诞而逼真的机器,像是有了“能动的生命”。这一切都源于“万物机械说”的大行其道,它牵涉出的是困扰人类始终的问题:生命是什么?机器会拥有生命吗?事物运转的动力来自内部还是外部?

    人和机器、物质和灵魂之间的关系,几百年来争论不休。17世纪是翻天覆地的思想大变革时代,机械论作为现代科学的核心范式得以确立,整个宇宙被看作一台机器,包括动物和人类,但仍将其动力和精神归于上帝之手。然而,更为反叛的科学家和哲学家,则认为生命机器具有内在动能。现代生命科学就在这两种矛盾的机械论中兵分两路。笛卡儿、玻意耳及其追随者,坚持经典的被动机械论,莱布尼茨、拉马克创造性发展了主动机械论,达尔文的进化论在被动和主动模型之间摇摆不定。由此还催生了理查德·道金斯“自私的基因”说,薛定谔则用颠覆性的量子力学解释生命体能从“秩序生秩序”。机械论接连引发了控制论、目的论、进化论以及认知科学、进化心理学、人工智能等理论和学科的形成,在社会文化环境的联动下,铺展成一幅气势磅礴、方兴未艾的现代科学图景。

    杰西卡·里斯金拥有哲学、历史学和科学研究综合背景,她用生动而思辨的文笔,原创性地将一手资料、学界往来通信和文献档案熔融一炉,顺着生命本源问题的脉络,展开这场“长达四个世纪的争论”。理解现代科学的历史,对于思考当下、想象未来具有重要意义。这本科学史著作不仅会颠覆我们对现代科学的认知,还将成为我们理解当下生命科学、认知科学和人工智能等前沿问题的思考利器。

    【编辑推荐】

    1. 鲜活逼真、荒诞离奇的自动发条机器人,让你眼界大开、着迷发狂,唤醒你心中美好潜藏的机器人情结。17世纪以来,沃康松的机器鸭子、雅凯德罗的写字小男孩、坎普林的土耳其下棋机器人等,让一代又一代朝圣者趋之若鹜,如同《剪刀手爱德华》《人工智能》《机械奇迹》《银翼杀手》里的机器人一样,带给你意外的惊喜和感动。

    2. 宇宙是一台机器吗?机器会拥有像人一样的生命吗? 400多年来的哲学家和科学家包括笛卡儿、莱布尼茨、康德、达尔文、道金斯、薛定谔等,都试图从机器和生物机体之间,寻找“理解生命的线索”。他们以机械时钟为喻,产生了两种截然相反的生命模型:生命是需要外力推动运行的时钟呢,还是自主运行、永不停歇的时钟呢?

    3. 被动机械论和主动机械论左右着对生命科学的解释,由此还催生了控制论、目的论、进化论、认知科学、演化心理学、人工智能等新的理论和细分学科,矛盾与争论,尝试与反复,理论与造物,构成了一幅宏大而具思辨色彩的现代科学图景。

    4. 斯坦福大学欧洲史和科学史教授杰西卡·里斯金,带我们从历史中,读懂关于生命未来的多种可能。里斯金的文笔生动而有思辨性,她用历史阐明我们的现代科学概念,对当下理解生命科学、认知科学和人工智能的发展具有重要意义。

    5. 多幅罕见迷人插图,再现人造机器人的时代样貌;零基础阅读门槛,尽享妙趣的故事和科学的魅力。

    【专家和媒体推荐】

    过去二十年ZUI具影响力的书之一……人类和机器之间有哪些相似和不同之处,这个引人深思的探索可以追溯到四个多世纪以前,杰西卡·里斯金的《永不停歇的时钟》用扎实而丰富的资料、有趣而共鸣的文字,为我们讲述了那段悠长的历史。

    ——史蒂文·夏平(哈佛大学教授,当代杰出科学史专家)

    在这本有原创性的、堪称杰作的书中,里斯金讲述了科学家、哲学家、艺术家和机械师是如何在纸上、画布上、车间里和石头中与生命实体的本质搏斗的。这里有康德、笛卡儿、莱布尼茨和达尔文,有会排便的机械鸭子、会说话的头和机器人,作者用以一种全新的视角向我们展示了那些陌生又熟悉的事物,用散文般优美巧妙的文笔进行了分析。

    ——丹尼尔·J. 凯夫莱斯(耶鲁大学教授,《巴尔的摩事件》作者)

    这是一部关于追寻生命奥秘之谜底的深入探索。里斯金写得清晰而充满智慧,其文字背后深厚的学识令人惊叹。

    ——《泰晤士高等教育》

    里斯金对机器人的描述富有启发性,她追溯了这些机器人的历史,从中世纪晚期、文艺复兴早期教堂中被驱动的机器恶魔,再到二战后的机器人。这本书在很多层面上都很吸引人,它对有外行读者来说足够易懂,对学者来说也很有用。

    ——《图书馆杂志》

    里斯金通过研究文艺复兴之后的自动装置、进化论和量子力学的诞生,让她的研究引人入胜,富有启发性。

    ——《自然》

  • 细胞生命的礼赞

    作者:[美] 刘易斯·托马斯

    《细胞生命的礼赞》是耶鲁大学医学院院长刘易斯•托马斯撰写的科普散文集,29篇科学性与文学性兼备的科普散文,均原载于医学学术期刊《新英格兰医学杂志》。

    刘易斯•托马斯是一位充满人文关怀的科学家,他极富想象力,温情脉脉地从细胞驰骋到广袤的宇宙,表达出了对生命的真挚之情。书中刘易斯・托马斯从自己毕生研究的领域切入,以渊博的学识和举重若轻的笔法书写,对整个生物学界给予了广泛的关注和研究。他所探讨的远远超过了生物科学知识,更是对人类未来发展的思考,对生命、人生、社会乃至宇宙进行的深刻反思,深深地影响了中外几代科学家,被誉为西方现代医学史、医学哲学的思想根源。

    时代经典,历久弥新。这本影响了无数人的经典在断档多年后,终于重装上阵,新版采用全新译本,北京大学医学人文学院副教授,医学史、理学博士苏静静倾力打造经典译文,精准传递作者深远的洞见和源于对生命透彻理解的无限能量。

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    【编辑推荐】

    1. 大师之笔。“现代免疫学和实验病理学之父”“诗人科学家”刘易斯•托马斯的经典科普散文集,所有文章均原载于权威医学学术期刊《新英格兰医学杂志》,影响中外几代科学家,被誉为西方现代医学史、医学哲学的思想根源。

    2.科学性与文学性高度融合。一个优秀的观察家,用意想不到的视角敏锐地观察芸芸众生。诗一般的语言,描绘了自然的伟大与神奇,捕捉了自然界的谐趣,洞悉了自然界无处不在的共生关系。一本小书,洋洋洒洒,见微知著,说尽世间万物。

    3.口碑上佳。本书自美国首次出版后,有口皆碑,媲美《自私的基因》《所罗门王的指环》,读者评论:“形成我世界观的一本书”、“大师手笔,学到的不是knowledge,而是vision”、“诗一般美丽、剑一般犀利的语言”……

    4.时代经典,历久弥新。时隔40年多后的今天,那些意义深远的洞见给人以积极的启迪和力量,仍令人拍案叫绝。断档多年,无数读者望眼欲穿、翘首以盼。

    5.全新译本,经典重塑。北京大学医学人文学院副教授,医学史、理学博士苏静静倾力打造经典中文版译文,精准传递作者深远的洞见和源于对生命透彻理解的无限能量。

    6. 北大医学史专家专业加持。北京大学医学史研究中心主任、北京大学医学人文研究院院长、北京大学医学图书馆馆长张大庆教授作序推荐。医学生、科普爱好者一定要读。

    7.本书作为生物学经典,此前版本曾被《人民日报》推荐生物学入门书,入选《中国教育报》发布的适合初中生的经典书单、大学生生命教育课程推荐阅读书籍清单,非常适合学生党课外阅读。

    8.耶鲁大学医学院教授、TED演讲人、美国国家图书奖获奖作者舍温·努兰,英国爱丁堡大学医学院博士,苏格兰年度图书奖获奖作者加文·弗朗西斯等人,均在其获奖作品中援引用本书的内容。

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    【名人推荐】

    《细胞生命的礼赞》展示了托马斯既具有科学家的远见卓识,又富有诗人的机智与典雅;既反映出作者天生的乐观主义,又呈现出其对现实的幽默与讽刺。他留下的科学人文或医学人文作品,依然会促使读者去思考生命的意义,探究自然世界的奥秘。

    ——张大庆(北京大学教授)

  • 世界观(原书第3版)

    作者:[美] 理查德·德威特(Richard DeWitt)

    本书是一本让人大开脑洞、训练思维、自我成长的人文通识读本。它介绍了科学史和科学哲学根本的问题,如什么是真理、哲学性/概念性事实等;涵盖了目前对科学世界观产生冲击的历史发展和哲学主题,如从亚里士多德世界观到牛顿世界观的变迁;探讨了近代科学发展,特别是相对论、量子力学和演化论等理论给世界观带来的挑战。学科学,不能不知科学从何而来,更不能忽视科学对世界观的影响。

  • 公式之美

    作者:量子学派

    【编辑推荐】

    这是一个众声喧哗,思想沉寂的时代;

    这是一个娱乐至死,理性匮乏的时代;

    这是一个信息爆炸,经典缺失的时代。

    大部分人流连于短视频、娱乐八卦等纯粹的感官刺激世界,并不珍视真正的宝藏——曾经无限进化的“超级大脑”,若想在未来与时代共舞,我们亟需重塑思辨能力与深度思考能力,这就是本书的价值所在。

    【本书亮点】

    ▲30万字硬核+趣味数理内容

    ▲23个人类历时上最伟大公式

    ▲23幅典藏级原创公式插画

    ▲日本进口105g富士樱花纸

    ▲5大科学圣殿神兽书签

    ▲0.1BTC加密解谜游戏

    【内容简介】

    公式是人类千百年来顶尖智慧的结晶,量子学派历时4年,从上千公式中精选出23个经典公式,用人文解析数学之美,用公式重构思考体系。

    费马大定理和欧拉恒等式,揭示宇宙背后的数学世界;

    杨振宁的规范场论以及粒子模型,探索宇宙终极规则;

    从凯利公式到贝叶斯定理,逐渐预测人性和A.I.行为;

    蝴蝶效应和三体问题,则告诉我们数学的界限。

    无论是公式中内含的优美逻辑、严谨推理;

    还是公式背后存在的伟大历史、顶尖智慧,

    晦涩难懂的公式,在这里都变得美而有趣!

  • 半小时漫画预防常见病

    作者:陈磊·半小时漫画团队

    通过手绘漫画的形式,陈磊(笔名:二混子)及其半小时漫画团队向读者介绍了十二种常见病的发病机理,以及要想预防这些疾病,我们的生活习惯需要做哪些小改变。

    饭前便后、外出回家,如果能洗一次手,就能降低手足口病、新冠肺炎等疾病的感染风险;预防小儿麻痹症和禽流感等疾病,切记不吃生食不喝生水;不要胡吃海喝,小心糖尿病和酒精肝找上门;不要熬夜,充足睡眠,提高免疫力,流感就会绕着你走……

    幽默漫画为你讲透疾病机理,翻开本书,摸清常见病成因,科学预防常见病。

  • 流浪猫战争

    作者:[美] 彼得·P.马拉 [美] 克里斯·桑泰拉

    ◎以讲故事的形式追踪猫群野外繁殖和捕食行为,揭露“萌宠们”不为人知的一面

    ◎聚焦流浪猫投喂点,关注我们身边流浪猫的最终去向

    ◎挑起爱鸟群体和爱猫一族之间的激烈争论,引发思考

    现有的科学研究表明:户外的家猫(包括流浪猫、散养家猫)仅在美国每年就会杀死数以十亿计的小型脊椎动物。此外,流浪猫在公共卫生方面的安全隐患也不可小觑。本书以此为切入点,援引最新研究成果,考察户外家猫在世界范围内对于生物多样性和公共卫生的冲击和影响,并试图围绕管理的争议,给出新的解决方案。

    本书从人和猫的历史和文化关系开始考察,由古埃及人类对猫的驯化开始,到当今宠物饲养者数量的爆炸性增长。伴随而来的是有丰富数据支持、清晰展示的种群数量趋势、猫科动物的疾病以及相关的人类活动带来的物种灭绝史。作者详细的展示了猫这样一种有着悠久历史和丰富文化意义的宠物是如何在不经意间造成可以与气候变化比肩的生态学影响。这一影响与人类活动相伴而遍及全球。在本书的末尾,作者提出了关于流浪猫控制的新思路。根据美国兽医学会的调查,流浪猫的期望寿命不足室内豢养家猫的一半,而对它们的控制,对于野生动物、流浪猫和人类都有利。

    中文版插入了具有代表性的各地流浪猫照片。

  • 饮食术

    作者:[日] 牧田善二

    您知道吗?许多身体不适都和不健康的饮食方式有关——不断悄悄增加的体重减不下来、血压过高、容易疲劳、工作中容易犯困、注意力不能持续集中……这些困扰我们的疾病和身体不适,九成以上都是由“血糖值”过高或数值的急剧升降造成的。

    不科学的饮食方式,正在让越来越多的人陷入“肥胖→衰老→患病”的怪圈。那么,正确的饮食方式是什么?如何科学地控糖、减肥,从而保持健康、延缓衰老、远离疾病呢?

    这本风靡日本的科学饮食教科书将给你答案——从医38年的医学博士牧田善二先生基于多年的深耕研究、丰富的临床经验和最新的统计数据,揭开了造成肥胖、衰老和疾病的秘密,总结出了68项健康饮食的具体措施,帮助我们科学管理饮食、改善生活习惯、守护好自己和家人的身体健康,调整身心,找回活力!

  • 费曼的彩虹

    作者:[美] 伦纳德·蒙洛迪诺

    物理大师的最后24堂跨界人生课

    万物至理与人生选择大道相通

    《时间简史》《大设计》合著者震撼人心的至美之作

    ◎ 编辑推荐

    ☆ “现代爱因斯坦”、科学顽童费曼最后的人生记录

    作者与晚年癌症缠身的费曼共事,通过日常相处和对话,真实而充满感情地讲述了费曼最后的人生经历。

    ☆ 科学家如何思考?创造力的本质是什么?费曼对科学和人生震撼心灵的洞见

    在提问与答案之间,科学家向往的永远是未知的谜团,震撼心灵的美绽放在求索的过程之中。科学如此,人生何尝不是?

    ☆ 《时间简史》《大设计》合著者、最会讲故事的物理学家、好莱坞知名编剧的至美力作

    本书作者曾与史蒂芬·霍金合著《时间简史》《大设计》等经典力作,更是好莱坞电影《星际迷航:下一代》的编剧,优秀的文字功底和娴熟影视编剧技巧完美地呈现在这本书的字里行间,引人入胜地讲述了费曼人生箴言。

    ☆ 著名物理学家史蒂芬·霍金、著名数学家戴维·柏林斯基推荐阅读

    ◎ 内容简介

    费曼被称为“现代爱因斯坦”,其独特的思维方式和充满活力的生活态度,备受比尔·盖茨、乔布斯、埃隆·马斯克、拉里·佩奇等科技巨头的推崇。

    本书作者被誉为“最会讲故事的物理学家”,擅长把深奥的前沿物理理论讲述的通俗明了。在费曼人生的最后几年,他贴身陪同、深度访谈,侧写了费曼最后的人生故事,也记录了费曼与诺贝尔奖得主盖曼之间的竞争以及弦理论的开端。

    这本书不仅普及了前沿物理知识,字里行间也充斥着人生启发。在费曼的启发之下,本书作者重新认识了科学的本质,并对人生产生了全新的见解,此后转型为好莱坞剧作家并大获成功。

    作者以剧作家的手法,把本书写得充满节奏感,极具可读性。

    ◎ 名人推荐

    一位传奇人物的速写。

    ─史蒂芬·霍金 (Stephen Hawking),《时间简史》作者

    一部令人振奋的书……正如书名般反射出它的光辉与温度。

    ─戴维·柏林斯基 (David Berlinski),《微积分之旅》作者

  • DK植物大百科

    作者:英国DK出版社

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    一流品质、珍藏之选(绿色环保纸张高质量印刷,4款精美年历随机附赠,植物爱好者收藏必备)

    【内容简介】

    《DK植物大百科》是一部面向青少年和广大植物爱好者的植物图文科普书,以令人震撼的高清植物照片、绘画以及科学而不失生动的文字介绍了植物的各种知识。全书按不同章节详细讲述了植物的根、茎与枝、叶、花、果实与种子的结构、特点和功能,并以各种有代表性的植物进行举例讲解。此外,文中还穿插介绍了一些著名的植物绘画艺术作品和植物绘画艺术家的故事。全书科学性与艺术性相结合,制作精美,向读者全方位展示植物的科学和艺术之美。

  • 下落小猫与基础物理学

    作者:(美) 格雷戈里·J.格布尔

    人人都爱猫,它的灵活性更是让人印象深刻。我们都见过它跳来跳去,爬高爬低。那么,一只向下跳落的猫,它在落地之前究竟是如何调整自己的?它是怎么站稳脚跟的?

    这个问题难倒了不少聪明的头脑,他们也着实探索了很长一段时间。而对这个问题的探寻和回答,甚至帮助科学家们解决了一些其他问题——一些看似不可能解决的难题。这是一本从往下跳落的猫探讨物理学的科普小书。作为人类的亲密动物伙伴,猫的行为当然引起了不少人的好奇。至少从十九世纪中叶开始,一只往下跳落的猫究竟是如何稳当地站在地面上的,这个问题就一直困扰着人类。

    在这段有趣和令人大开眼界的历史中,物理学家格雷格里·格布尔试图理解猫的翻正反射现象,而理解这一现象的科学探究,为解决数学、地球物理学、神经科学和人类太空探索中的谜题提供了重要见解。结果,科学家们通过物理、生理学、摄影和机器人技术,通过科学辩论,揭开猫如同杂技一般的“表演”的秘密,猫是如何在空中扭转的。

    作者向我们介绍了科学家的发现,精妙有趣的细节其实仍未有定论,甚至还引起了研究者们的激烈辩论。与其他猫的行为一样,我们研究得越深入、越多,我们发现的惊喜就越多。

  • 照护

    作者:[美] 凯博文

    阿尔兹海默病是什么?如果有一天家人突然不认识你了,你该如何应对,如何劝慰,如何照料?面对一场注定以“失败”告终的战斗,面对亲人终将失去理智、失去自我的结局,被现实击中的我们,该如何与孤独共存?

    本书讲述了一个关于彼此“照护”的动人故事。凯博文在妻子被诊断出患有早发性阿尔 茨海默病后,作为一个丈夫同时也是医生,开始了对她的悉心照护。书中讲述了他在医学领域的人生历程以及他和妻子的点滴故事,从中我们能看到凯博文与妻子之间真挚笃厚的感情,能看到现代医学及医学教育对于“照护”的忽视,能看到“照护”如何为我们每个人的存在找寻到了意义。他以自己的毕生经历强调,“照护”才是医学的核心。

    【作者简介】

    凯博文是精神病学、人类学、全球卫生以及医学人文领域最著名的学者之一,也是美国国家科学院医学院院士和美国国家文理学院院士。他毕业于斯坦福大学和斯坦福医学院,而后在哈佛大学任教逾四十年,目前是哈佛医学院的精神病学与医学人类学教授,同时也是哈佛大学文理学院的人类学讲席教授。2008年至2016年,他曾担任哈佛亚洲中心主任。著有《疾痛的故事》《道德的重量》《苦痛与疾病的社会根源》等专著。

    【编辑推荐】

    ★这是一封用十年照护写下的动人情书,一本由精神科医生亲自践行的“科学照护指南”。

    ★哈佛大学著名人类学家、医学人类学奠基人凯博文用亲身经历写给每个人的人生必修课——“我的整个职业生涯都在研究疾病和照护,但为了我所爱的人而成为一个真正家庭照护者的实践经验,却是一份难能可贵的礼物。”

    ★直击医学本质,直面医患矛盾,直达照护核心。

    ★著名人类学家、美国加州大学洛杉矶分校中国研究中心主任阎云翔,北京大学哲学系教授吴飞,作序推荐;复旦大学人类学研究所教授潘天舒担当审校;清华大学社会学系教授、公共健康研究中心主任景军,中国科学院院士、北京大学第六医院院长陆林,上海市精神卫生中心院长徐一峰,《查无此人》作者、文学翻译于是,联合推荐。

    【媒体评论】

    《照护》可以为美国四千万家庭照护者带来指导和安慰。

    ——《华盛顿邮报》

    凯博文细腻地回忆了他的已故妻子与早发性阿尔茨海默病的故事。在这本回忆录中,他坦诚指出了社会对于为病人提供个性化照护的忽视。

    ——《出版人周刊》

    这本书让照护的治愈作用变得无与伦比!医疗与照护不是对立的,凯博文教授正努力阐述这一点。拥有一颗关怀的心是如此重要——它的意义甚至超越了医学。

    ——《纽约日报》

    【国外推荐】

    《照护》这本书会让你感到非常震撼,但同时它又会教给你很多东西。在如何用一生来耕耘我们的人性方面,这本书既提出了伦理上的要求,也分享了许多给人以希望的宝贵经验。

    ——保罗·法默,哈佛大学全球健康与社会医学系主任

    这是一部真正出类拔萃而又美丽动人的著作,它将改变我们思考人生与社会的方式。

    ——迈克尔·普鸣,哈佛大学中国史与人类学教授

    打开这本书,然后做好被震撼与被启迪的准备。

    ——金镛,世界银行前任行长

    这是我读过的最感人的书之一,让人难以忘怀……凯博文提醒我们,究竟什么才是工作、生活及死亡中真正重要的东西。

    ——霍华德·加德纳,世界著名教育心理学家

    凯博文的这本书富于人性关怀,对于我们所有人来说都会是某种启迪。

    ——李·古德曼,哥伦比亚大学医学院院长

    非常感人……《照护》这本书见证了人们从爱的回忆中汲取养分的能力,即便那些回忆正从所爱之人那里渐渐消失。这是一部非常重要的书。

    ——凯•雷德菲尔德•杰米森,《躁郁之心》作者

    这是一个爱情故事,也是一篇道德论文,同时也批判了现代机构及关系中照护精神的缺失。

    ——塔米娜·阿那姆,《优雅之骨》作者

    这部感人至深的著作提出了一个叫人信服的论断,即照护不应被当作某种不幸的义务,而应被当作某种道德层面的实践。

    ——安妮·法迪曼,作家

    【国内推荐】

    本书要义已远超个人经验,直达医疗本质。我们是谁,何以为人,医学理性与人性,病患的苦难,怜悯与希望,相助,有尊严的离世……凯博文作为丈夫同时又是医者的感悟由十年之久的躬身照护历程生发开来。每个人,无论是否是医疗从业人员,作为照护者或终将成为的被照护者,都需要补上这一课。

    ——徐一峰,上海市精神卫生中心院长

    优雅地变老和离去,是我们每个人最后的尊严。每个人在离开世界前能得到精心的照护,是我们现代社会和文明努力的方向。

    ——陆林,中国科学院院士、北京大学第六医院院长

    凯博文教授是我博士论文指导老师之一,他在近八十岁之际撰写此书的动力,是要探讨“照料之魂”。通观全书,魂之意涵,在于两点,一是形形色色的护理者对患者发自心底的精心照护,二是患者从各式各样的护理者得到的无比之爱。两者之并联是现代医学一直难以面对的重症病人的精神慰藉问题。

    ——景军,清华大学社会学系教授

    哈佛大师阿瑟•克莱曼一生著述很多,这本书或许是他的封笔之作,他的一生在医学心理学、社会学、人类学等方面有很高的理论建树,这本书却是晚年陪伴失智妻子的体验书写,由此构成他阅历的极致,生命理解的巅峰。从个体疾苦到人类疾苦,从亲人照护到社会照护,阿瑟•克莱曼的书开启了全新的生命之门。

    ——王一方,北京大学医学人文学院教授

    凯博文建立了科学和生老病死之间的感性纽带,提议把叙事纳入医学领域,强调了疾痛那无形的存在,也赞赏了中国式养生养老的传统。最基本的照护体验往往能带来最深刻的人性教养。包括阿尔兹海默症在内的各种重疾最终考验的是家庭关系,而不仅仅是医患关系。这本书也是一位学者在多年实践中的思想史,他告诉我们:从照护出发,可以最终抵达博大深远的人类文明核心。

    ——于是,翻译、《查无此人》作者

    这本书向读者展示了一名医生在照护患有阿尔茨海默病妻子时的心路历程,作者以医生和患者家属的双重身份,以独特的视角在书中探讨了对认知障碍和精神类疾病的照护伦理,一定程度上也为阿尔茨海默病患者及其家属提供了照护指导。

    ——贾龙飞,宣武医院神经内科副主任医师

  • 人体的秘密

    作者:[德]耶尔·阿德勒 / [德]卡佳· 施皮策

    《人体的秘密》是德国知名医学专家耶尔•阿德勒博士的最新口碑之作。本书在德国深受广大读者的推崇和喜爱,刚一上市便迅速占据《明镜周刊》畅销榜第一名的位置。

    在本书中,作者独辟蹊径,用轻松诙谐的语言探讨了众多令人尴尬的身体问题。从体味到身体发出的各种声音,从性与爱到各种各样的皮肤问题,那些人们平时难以启齿、羞于示人的困惑,本书都给与了科学、详尽、实用而体贴的解答。

    通过阅读本书,您将获得海量超级有趣的人体健康知识。在本书的帮助下,您一定会以乐观从容的态度和科学的方法,解决隐秘的身体问题,更好地接纳自己的身体。

  • 海面之下

    作者:[美] 托马斯·M.尼森

    动觉科普书巨头Coloring Concepts, Inc. 经典之作

    海洋生物学专家与科学绘画大师联手打造

    专业科普+涂色指南=快速记忆

    “博物君”张辰亮等人鼎力推荐

    ◎ 编辑推荐

    ☆115节海洋生物学课,涵盖18大类450余种海洋动植物的栖息环境、摄食、繁殖、发育、共生、竞争、防御等关键信息,全面介绍海洋生命的运作方式。

    ☆梳理核心知识,掌握海洋生物学,一本就够。

    ☆600多幅精准的科学绘画多方位还原海洋生物的形态与结构。

    ☆通过动觉学习将色彩转换成视觉印象,高效记忆知识点。

    ☆图文同步,一目了然,轻松提高专注力、理解力与创造力。

    ☆附海洋生物的拉丁学名与英文俗名,专业审阅,系统编排,有助于查询与拓展。

    ◎ 内容简介

    世界上的每一片海域都孕育着生命,从海岸到海底,由热带至冰川。海洋生物拥有绚丽、奇特的外貌,它们以有趣又匪夷所思的方式生活着。对于动物学与植物学研究来说,科学绘画能够展示动植物的形态与分类,色彩能够快速且准确地传达信息。据此,美国旧金山州立大学的海洋生物学副教授托马斯·M. 尼森以自身40余年的授课经验为基础,联合经典畅销书作者温·卡皮特,推出了以海洋生物学为主题的涂色图鉴。全书详细介绍了18大类450余种海洋动植物的生境、摄食、繁衍、发育等生活方式,以及各生物之间的奇妙关系。用专业且精美的插图展示了海洋生物的形态与结构。此外,本书还介绍了深海潜水科考船等研究技术,呈现了海洋科技的独特魅力。不妨翻开本书,用色彩来认知神秘的海洋吧,窥探碧波之下的生命奇观。

    ◎ 名人推荐

    本书用生动的图画展现了海洋世界的生物多样性。作者为海洋生物学研究人员,他用精准、翔实的语言描述了这些奇妙的生物,并将彩笔交给读者来上色,让读者有无限的想象和发挥的空间。此书寓教于乐,比绘本更丰富,比教科书更有趣,是不可多得的好书。

    ——山东大学海洋哺乳动物保护生物学教授祝茜

    很高兴这本大部头的海洋生物科普译著上架了。这是一项伟大而艰巨的工程!我不禁感佩于作者的巧思。他用引导读者“涂色”的方式来“科普”,文字深入浅出,配图生动有趣。整本书如一位耐心的导师,春风化雨般地帮助读者建立起科学的思维和方法,让海洋生物学不仅真,而且美。我非常喜欢。

    ——中国科学院海洋研究所研究员李新正

    这是我见过的相当硬核的涂色书了。我也与画师做过这类生态系统图,深知背后要查多少资料,花多少时间。而这样精美的图片,本书里竟然有这么多,真让人惊喜,足以看出作者的专业素养。可贵的是,译者也是研究海洋生物的专业人士,译文严谨。本书不仅是一本涂色书,还是一本干货丰富的海洋科普书。

    ——《海错图笔记》系列作者、《博物》杂志编辑张辰亮